發(fā)布時(shí)間：2023-03-20 16:17:37
序言：寫(xiě)作是分享個(gè)人見(jiàn)解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的小學(xué)心理健康教育論文樣本，期待這些樣本能夠?yàn)槟峁┴S富的參考和啟發(fā)，請(qǐng)盡情閱讀。
第一件事發(fā)生在湖南省常德市臨沅小學(xué)。劉某,一個(gè)13歲的學(xué)生,因覺(jué)學(xué)校伙食太差,愿意為同學(xué)們作出犧牲而吊死在自家房中。第二件事發(fā)生在天津市河?xùn)|區(qū)某小學(xué)。該學(xué)校一名六年級(jí)的小男孩,沒(méi)有按時(shí)完成作業(yè),班主任發(fā)現(xiàn)后,本著對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度,將其家長(zhǎng)叫來(lái),將學(xué)生的學(xué)習(xí)情況做了介紹,要求家長(zhǎng)督促學(xué)生學(xué)習(xí)。在交談時(shí),孩子跑出了學(xué)校,在學(xué)校一公里左右的順馳橋(距地面10米高)上跳下,當(dāng)場(chǎng)死亡。
除此之外,如果我們用心觀察,會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的周?chē)性S多這樣的學(xué)生:他們有的性格懦弱、孤僻,缺乏進(jìn)取心,意志薄弱,沒(méi)有自制力,膽小怕事,沉默寡言,做事沒(méi)有信心,心理欠缺,懷疑同學(xué)看不起他,別人在一起說(shuō)笑,他懷疑在譏諷他,議論他。可又有的專門(mén)找別人的缺點(diǎn)、挑別人的毛病,譏笑別人,從不思考自己的短處;有的凡事都以“自我”為中心,對(duì)他人他事漠不關(guān)心或蠻不講理,從不考慮他人,平時(shí)不會(huì)意識(shí)到自己的問(wèn)題,反而遇事遷怒于別人,歸咎于社會(huì),產(chǎn)生一種反社會(huì)性的人格,頗具攻擊性,一旦受到外界的激發(fā),便會(huì)爆發(fā)出來(lái),做出正常人認(rèn)為不可理喻的事。又有的則生性激動(dòng),對(duì)所見(jiàn)所聞極易做出過(guò)激行為;有的學(xué)生孤僻離群,沉默寡言,自我封閉。又有的則異常活躍,常常不分場(chǎng)合過(guò)分地表現(xiàn)自己;有的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣,自暴自棄?？捎钟械膭t過(guò)于追求分?jǐn)?shù)、名次,以至于心理失去平衡,表現(xiàn)考前焦慮不安、苦惱失眠,甚至在考場(chǎng)上因過(guò)分緊張而暈場(chǎng)等;還有些學(xué)生對(duì)于任何人、任何事都大大咧咧,滿不在乎。又有的則凡事斤斤計(jì)較,生性多疑,過(guò)于敏感。以上類似的還有許多。我們可以試想一下,如果任他們這樣發(fā)展下去,那么,他們的未來(lái)將會(huì)是什么樣子?這里有一個(gè)很明顯的例子:馬加爵,云南大學(xué)生化學(xué)院生物技術(shù)專業(yè)2000級(jí)大學(xué)生。只因打牌時(shí)被疑作弊,而將同宿舍其余同一專業(yè)畢業(yè)班四名大學(xué)生殺害。其15歲時(shí)曾因父母吵架而想殺了父親。在與奶奶看電視爭(zhēng)臺(tái)后,在筆記本上還寫(xiě)“恨!恨!恨!”。這一切不能不令我們?yōu)橹畵?dān)憂。因此,從小抓起,從啟蒙教育階段抓起,加強(qiáng)心理健康教育,勢(shì)在必行。
世界衛(wèi)生組織把人的健康定義為:“不但沒(méi)有身體缺陷和疾病,還要有完整的心理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力?！本癫W(xué)者麥靈格是這樣定義心理健康的:“心理健康是指人們對(duì)于環(huán)境及相互間具有高效率及快樂(lè)的適應(yīng)情況,不只是要有高效率,也不只要能有滿足之感,或是愉快地接受生活的規(guī)范,而是需要三者俱備。心理健康的人應(yīng)能保持平靜的情緒,敏銳的智能,適于社會(huì)環(huán)境的行為和愉快的氣質(zhì)?！币簿褪钦f(shuō),具有良好的心理狀態(tài)的社會(huì)適應(yīng)能力,乃是心理健康的基本標(biāo)志。這也表明只講生理衛(wèi)生是不夠的,對(duì)學(xué)生還必須注意心理衛(wèi)生。
對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,使他們擁有健康的心理,是全社會(huì)的共同責(zé)任。蘇霍姆林斯基說(shuō):“最完備的社會(huì)教育是學(xué)校—家庭教育?！痹谟绊懞⒆映砷L(zhǎng)的各種因素中,家庭教育和學(xué)校教育是最重要的兩個(gè),整合家庭教育和學(xué)校教育,形成教育合力,對(duì)孩子的健康發(fā)展非常必要,這也是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主要方面,尤其是小學(xué)階段的學(xué)生,學(xué)校教育更加突出重要。為此,教師學(xué)習(xí)和掌握心理衛(wèi)生常識(shí)尤為關(guān)鍵。
家庭是社會(huì)的基本細(xì)胞。常言道:“家庭是人生的第一課堂”、“父母是孩子最初也是最好的老師”。孩子出生后,首先接觸并受其影響的就是家庭環(huán)境。在孩子的發(fā)展歷程中,家庭環(huán)境具有很強(qiáng)的影響力,我們每個(gè)人的心理品質(zhì)都或多或少的烙著家庭的印記。一個(gè)和睦、溫暖、重感情、守信用、充滿朝氣、積極向上的家庭,可能鑄就孩子健康的心理。反之則極有可能給孩子幼小的心靈留下不可彌補(bǔ)的創(chuàng)傷。因此,培養(yǎng)孩子的健康心理,也對(duì)孩子的父母提出了嚴(yán)格的要求。首先,要求父母應(yīng)具有健康的心理,只有這樣才能去感染孩子;其次,要求父母對(duì)自己的一言一行必須嚴(yán)格要求,決不能失信于孩子;此外還要求父母要有正確的教育方法,不能過(guò)于順從溺愛(ài),也不能過(guò)于嚴(yán)厲甚至專制,要有民主的作風(fēng)。如果處理不當(dāng),很容易使孩子形成任性、自私、驕橫、煩燥、抑郁的心理,造成心理壓力過(guò)大,甚至使孩子產(chǎn)生逆反心理。
一般情況下,家庭的影響是潛移默化的,而學(xué)校教育則是有意識(shí)、有計(jì)劃的。教學(xué)著重學(xué)生智能的發(fā)展,如果忽視了教學(xué)心理衛(wèi)生,學(xué)生智能發(fā)展不但受到影響,其身心健康也會(huì)受到損害,僅就負(fù)擔(dān)過(guò)重而言,引起的學(xué)生生理疲勞和心理疲勞是不可忽視的,尤其是后者。長(zhǎng)期疲勞就會(huì)造成學(xué)生視力減退、食欲不振、面色蒼白、血壓升高、失眠、心情憂郁、情緒不安、信心不足、注意力不集中、記憶力減退等。嚴(yán)重的還會(huì)引起學(xué)生精神失常,甚至輕生。學(xué)校教育應(yīng)當(dāng)把心理健康教育滲透到各科教學(xué)及日常管理中去。這就對(duì)教師的心理素質(zhì)和教育方式提出了更高的要求。因?yàn)椴煌慕處熕鶐У膶W(xué)生也存在不小差異,教師正是用自己的一切去教育學(xué)生、影響學(xué)生。首先教師自己要能夠面對(duì)現(xiàn)實(shí)、積極樂(lè)觀,對(duì)前途有信心;具有能夠勝任教學(xué)工作的認(rèn)知能力。有獨(dú)創(chuàng)性,能運(yùn)用有效合理的方式解決工作生活中遇到的困難和挫折;有較強(qiáng)的心理適應(yīng)能力和活動(dòng)能力;有健全的人格,在與他人交往中能和諧相處,積極態(tài)度(如尊敬、羨慕、信任、贊美等)多于消極態(tài)度(如畏懼、懷疑、憎惡、嫉妒等)。教師的心理常態(tài)應(yīng)是不卑不亢,不慍不哀,寬嚴(yán)適度,既有激情,又很理智。教師無(wú)論處于何種狀態(tài)下,都必須表現(xiàn)出心理狀態(tài)的穩(wěn)定性。教師自己的心理承受能力要大大超過(guò)學(xué)生,要做“宰相”,豁達(dá)大度,心胸寬廣,氣量宏大,能容人之過(guò),甘當(dāng)人梯,喜歡學(xué)生超過(guò)自己。舉止大方,態(tài)度端莊,不論何時(shí)都不忘記為人師表,嚴(yán)以律己,寬以待人。教師要對(duì)每位學(xué)生的態(tài)度保持均衡,不能憑自己的好惡感,偏袒、庇護(hù)和鄙視、冷淡學(xué)生。遇事冷靜,不隨便發(fā)怒,不以威壓人;處事的公平合理,不抱偏見(jiàn),對(duì)學(xué)生一視同仁,不能厚 此薄彼,要和每個(gè)學(xué)生的心理距離應(yīng)是一致的、等距的。教師自己也要在長(zhǎng)期的教育教學(xué)工作中,注意自我心理的完善。如果學(xué)生眼中看到的是一名能夠自我認(rèn)識(shí)、自我評(píng)價(jià)、自我監(jiān)督、自我控制的教師,看到他自尊但不自傲、自重但不自夸、自信但不固執(zhí),能正確對(duì)待挫折、樂(lè)觀向上、尊重自己的事業(yè)、尊重他人、言行一致,可以想象他在學(xué)生心中的地位會(huì)怎樣。尤其是小學(xué)生,他們模仿性很強(qiáng),這樣的教師一定會(huì)對(duì)小學(xué)生的心理健康產(chǎn)生巨大的、深遠(yuǎn)的影響。所以要培養(yǎng)學(xué)生健康的心理,我們教師應(yīng)首先擁有同樣健康的心理。教師擁有了健康的心理,還需要良好的教育方式。心理教育的方法很多,象組織活動(dòng)、典型事例分析、經(jīng)驗(yàn)交流、談心、心理問(wèn)卷測(cè)試、觀察實(shí)驗(yàn)、心理暗示、表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)等都可以作為小學(xué)心理健康教育的方法。
低年級(jí)的教育方法主要是各種游戲。有入學(xué)時(shí)的“自我介紹”游戲(我叫某某,我住在某處,我是某校一年級(jí)某班學(xué)生,我喜歡干什么),內(nèi)容雖然簡(jiǎn)單卻能幫助孩子學(xué)會(huì)介紹自己,了解別人,有利于語(yǔ)言交際能力的提高;還有“鏡中的我”游戲,通過(guò)學(xué)生自己照鏡子,學(xué)會(huì)自我觀察、自我描繪,進(jìn)行自我評(píng)價(jià);“文明用語(yǔ)”游戲,通過(guò)學(xué)生的表演,使學(xué)生學(xué)會(huì)日常文明用語(yǔ),無(wú)形中規(guī)范了孩子的日常行為;“稱贊”游戲,通過(guò)學(xué)生之間的互相稱贊,使學(xué)生明白,應(yīng)當(dāng)看到別人的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng),知道稱贊別人,懂得尊重別人,從而使他們的情感交流及社會(huì)適應(yīng)能力得到鍛煉。另外還有互助游戲、性格培養(yǎng)游戲、日常行為習(xí)慣游戲及益智游戲等等。使學(xué)生通過(guò)觀看演出、參與演出,進(jìn)行討論,從而掌握了良好的心理品質(zhì)、道德修養(yǎng)、學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)生活習(xí)慣,提高分辨是非的能力,確立學(xué)習(xí)的榜樣。
高年級(jí)的心理健康教育則體現(xiàn)出方法的多樣性,除了上述一些必要的游戲、活動(dòng)外,增加了閱讀材料、心理問(wèn)答、談心、交流等內(nèi)容。通過(guò)對(duì)閱讀材料的分析,學(xué)習(xí)良好的心理品質(zhì);通過(guò)心理問(wèn)卷調(diào)查,了解學(xué)生的心理健康狀況,及時(shí)組織談心、交流。比如,在學(xué)生答卷時(shí)發(fā)現(xiàn)焦慮的不良心理,為了讓學(xué)生掌握調(diào)節(jié)、緩解焦慮的方法,教師根據(jù)學(xué)生答卷情況,介紹一些好的方法,象“意識(shí)調(diào)節(jié)法”、“注意轉(zhuǎn)移法”等等,也可以組織這方面較好的學(xué)生介紹經(jīng)驗(yàn);為了讓學(xué)生掌握好的學(xué)習(xí)方法,形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,除了組織學(xué)生介紹經(jīng)驗(yàn)之外,還可以整理一些古今中外的一些名人的學(xué)習(xí)方法、技巧及學(xué)習(xí)習(xí)慣等,通過(guò)學(xué)生閱讀分析,找出適合自己的方法;為了緩解學(xué)生的考前緊張,可設(shè)計(jì)正反兩方面的事例,學(xué)生自己比較、分析,再請(qǐng)一些學(xué)生介紹經(jīng)驗(yàn),最后教師總結(jié)一些基本應(yīng)考策略;為了增加學(xué)生人際交流經(jīng)驗(yàn),可以設(shè)計(jì)“接受建議”的自查問(wèn)卷,通過(guò)自查及教師引導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生善于接受合理性建議的能力。還可以設(shè)計(jì)一些正反事例,使學(xué)生學(xué)會(huì)一些“拒絕對(duì)方”的合理方法。以上無(wú)論是問(wèn)卷調(diào)查,還是材料分析、談心等等,都是建立在高年級(jí)學(xué)生具備了一定的理解能力的基礎(chǔ)上進(jìn)行的,也恰好彌補(bǔ)了低年級(jí)游戲活動(dòng)的缺點(diǎn)。
關(guān)鍵詞心理健康 語(yǔ)文教育 人格 素質(zhì)
小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)的特點(diǎn)是在培養(yǎng)和提高學(xué)生語(yǔ)文能力的同時(shí)，注重對(duì)學(xué)生情感態(tài)度、意志品格、良好習(xí)慣和健康個(gè)性等心理品質(zhì)方面的要求和培養(yǎng)，這種以人為本，追求學(xué)生可持續(xù)發(fā)展的教育教學(xué)，自然成為在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育的重要陣地。
一、營(yíng)造和諧氛圍，優(yōu)化心理環(huán)境
蘇霍姆林斯基曾指出：“我堅(jiān)信，常常以教育上的巨大不幸和失敗而告終的學(xué)校內(nèi)許許多多的沖突，其根源都在于教師不善于與學(xué)生交往?！边@一精辟見(jiàn)解不僅強(qiáng)調(diào)了師生交往在教學(xué)活動(dòng)中的重要性，更在一定程度上揭示了教師怎樣才能善于與學(xué)生交往。
1、以朋友的身份走進(jìn)課堂。試想：一位擺著架子，整天板著臉不與學(xué)生溝通的教師，怎能讓孩子們沒(méi)有心理負(fù)擔(dān)地與你接觸？又怎會(huì)使他們學(xué)會(huì)與人交往呢？小學(xué)生心理狀態(tài)還不成熟，遇事容易受挫折，便會(huì)產(chǎn)生心理壓力，這時(shí)，就更需要教師做他們的知心人，耐心傾聽(tīng)他們傾訴，敞開(kāi)心扉與他們交流，幫助他們解決困難，減輕壓力。那樣，他們才能逐漸學(xué)會(huì)與人溝通，敢于面對(duì)挑戰(zhàn)，適應(yīng)社會(huì)。課堂上，教師與學(xué)生間如若建立起了民主、平等的關(guān)系，學(xué)生發(fā)言必將積極許多，因?yàn)樗麄儧](méi)有太多顧慮。他們?cè)谡Z(yǔ)文課上回答問(wèn)題是完全不拘束的，膽子特別大，敢于發(fā)表自己的見(jiàn)解。 沒(méi)有了心理負(fù)擔(dān)，思考的環(huán)境也輕松了，自然，效果也就更好了。
2、以長(zhǎng)輩的身份開(kāi)導(dǎo)學(xué)生。教師的身份應(yīng)是多重的，教師的責(zé)任也是多方面的，朋友式的平等關(guān)系讓學(xué)生有了一個(gè)輕松和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。然而學(xué)習(xí)上的困難等還會(huì)使他們產(chǎn)生憂慮。如有的孩子，父母對(duì)其學(xué)習(xí)的期望值很高，這些學(xué)生每次考查前都會(huì)憂心忡忡，怕萬(wàn)一“失手”，該如何是好？教師此時(shí)就應(yīng)以長(zhǎng)輩的姿態(tài)出現(xiàn)，告訴學(xué)生成績(jī)并不代表全部，它只是我們平時(shí)學(xué)習(xí)的一次并不全面的檢查，況且，語(yǔ)文這門(mén)功課不是一個(gè)分?jǐn)?shù)或等第所能測(cè)量出來(lái)的，只要你認(rèn)真學(xué)習(xí)，學(xué)得能力，學(xué)到本領(lǐng)，不要太在乎這一兩次成績(jī)，如果我是你的父母，我會(huì)理解你的，相信你的父母也會(huì)的。細(xì)心開(kāi)導(dǎo)，孩子們逐漸會(huì)對(duì)此憂慮慢慢減輕。然而，解開(kāi)了束縛后，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果會(huì)更佳。
二、提高自身修養(yǎng)，注重人格的表率作用
教育中的一切教育活動(dòng)都以教育者的人格為基礎(chǔ)的，教師的人格影響著學(xué)生的情感與個(gè)性品質(zhì)的發(fā)展。 在語(yǔ)文教學(xué)中教師注意利用人格的張力感染和教育學(xué)生，去消除學(xué)生的心理、情緒和學(xué)習(xí)障礙，以逐步增強(qiáng)學(xué)生對(duì)人、對(duì)社會(huì)、對(duì)自然強(qiáng)烈的責(zé)任感和建設(shè)未來(lái)的使命感。因此，作為語(yǔ)文教師的我不僅努力提高自己的業(yè)務(wù)知識(shí)，更注重提高自身的修養(yǎng)，力求通過(guò)言傳身教對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
三、以作文為渲泄，保持陽(yáng)光心境
為了能讓學(xué)生保持良好的心境，最好的方法是讓他們把自己的心事傾訴出來(lái)。老師、家長(zhǎng)、同學(xué)都可以是傾訴的對(duì)象。然而這些人不一定就會(huì)那么及時(shí)地，時(shí)地隨時(shí)隨地地傾聽(tīng)你的訴說(shuō)。從而，作文本便成了學(xué)生最忠實(shí)的聽(tīng)眾。在作文教學(xué)中，我經(jīng)常會(huì)設(shè)計(jì)一些便于學(xué)生表達(dá)內(nèi)心情感活動(dòng)的作文題目，例如《老師，我想對(duì)您說(shuō)》、《媽媽，您聽(tīng)我說(shuō)》、《今天我真高興》等等。鼓勵(lì)學(xué)生要在作文中講真話，表真情。還可以鼓勵(lì)學(xué)生多寫(xiě)日記，隨時(shí)記錄下自己的真實(shí)感受，在受到不良情緒影響和干擾時(shí)，及時(shí)地在日記中渲泄出來(lái)，從而擺脫消極的心理體驗(yàn)，使自己的心境始終保持活潑、開(kāi)朗、穩(wěn)定、充滿朝氣。同時(shí)，也有利于教師及時(shí)把握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，適時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)、教育。
四、挖掘教材榜樣，培養(yǎng)健康人格
新教材極為重視人的發(fā)展，語(yǔ)文教師要在教學(xué)中把握關(guān)鍵，充分挖掘教材中的心理健康教育的因素，引導(dǎo)學(xué)生從中感悟，使心理健康教育在語(yǔ)文教學(xué)過(guò)程中自然地得以滲透。教材涵蓋的內(nèi)容十分廣泛，既有語(yǔ)言文字訓(xùn)練的內(nèi)容，也有思想品德教育和心理健康教育因素；它不僅選入了大量文質(zhì)兼美的優(yōu)秀篇章，還塑造了豐富多彩的人物形象。這是一條極其精美、豐富的人物畫(huà)廊，老師應(yīng)該讓學(xué)生在認(rèn)識(shí)這些人物高尚靈魂的同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生把這些人物形象作為榜樣，使學(xué)生在學(xué)習(xí)語(yǔ)文的過(guò)程中潛移默化地受到教育，心靈得到凈化，情操得到陶冶，有利于形成健全的人格。
五、搞好實(shí)踐活動(dòng)，滲透心理教育
關(guān)鍵詞：中學(xué)生心理健康人際關(guān)系學(xué)校教育
中學(xué)生生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，一方面面對(duì)因青春期生理、心理急劇變化而產(chǎn)生的豐富而深刻的感受和體驗(yàn)，有諸多成長(zhǎng)的煩惱；另一方面面對(duì)沉重的學(xué)習(xí)、升學(xué)壓力和開(kāi)放的環(huán)境帶來(lái)的各種刺激和誘惑，難免困惑茫然，不知所措。這一成長(zhǎng)階段的特殊性，使得個(gè)體這一時(shí)期的心理健康顯得格外重要。尤其在此時(shí)，他們對(duì)于自我、對(duì)于他人、對(duì)于人際關(guān)系、對(duì)于社會(huì)生活表現(xiàn)出極其強(qiáng)烈的認(rèn)知需求，這種自覺(jué)、主動(dòng)的求知狀態(tài)，也構(gòu)成了教育上可遇而不可求的最佳教育契機(jī)。因此學(xué)校，教師應(yīng)適時(shí)適宜地對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理宣傳與教育，化被動(dòng)防范為積極預(yù)防，達(dá)到促進(jìn)受教育者心理健康的目標(biāo)，培養(yǎng)和造就二十一世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。
一、認(rèn)清中學(xué)生的心理特征
中學(xué)生正是處在由兒童期向少年期過(guò)渡的一個(gè)階段，他們正處在半成熟、半幼稚、半懂事半不懂事的時(shí)期，因此他們具有半兒童半成人的特點(diǎn)。這個(gè)時(shí)期是兒童心理發(fā)展大變化的轉(zhuǎn)折期，在整個(gè)心理發(fā)展上占有特殊的重要位置。作為這特殊階段的反應(yīng)，他們的心理活動(dòng)表現(xiàn)出既豐富又矛盾的特征，主要有如下三點(diǎn)：
1．1心理品質(zhì)發(fā)展不平衡
中學(xué)生自尊心很強(qiáng)，但自制力等意志和毅力相對(duì)較弱，在生活中一帆風(fēng)順和得意時(shí)，常有明顯的優(yōu)越感和盲目自信，若一旦遇到困難和挫折，又易轉(zhuǎn)向反面，產(chǎn)生自卑感甚至悲觀失望等消極心理反應(yīng)。
1．2情緒和情感不平衡
中學(xué)生情感豐富而復(fù)雜，情緒變化急劇而強(qiáng)烈，常常動(dòng)蕩不定，為一點(diǎn)小事可顯得非常激動(dòng)，熱情，卻有時(shí)又會(huì)轉(zhuǎn)向反面陷入極端的苦惱悲觀的情感狀態(tài)而泄氣、絕望。故有人把青少年這個(gè)階段說(shuō)成是“疾風(fēng)怒濤”時(shí)期。
1．3自我意識(shí)、自我實(shí)現(xiàn)的觀念與認(rèn)識(shí)能力的差異
中學(xué)生自我意識(shí)增強(qiáng)、思維活躍，尤其處在信息，大量的信息以多種途徑源源不斷地提供給中學(xué)生，有真善美的，也有假惡丑的，但由于中學(xué)生認(rèn)識(shí)能力跟不上，對(duì)各種信息不能過(guò)濾，就可能成為一種因素對(duì)他們的心理健康產(chǎn)生有害的。如果注意加以引導(dǎo)培養(yǎng)，就能有利于開(kāi)拓學(xué)生的思路，鍛煉他們的心理素質(zhì)，提高他們的是非觀念。
二、創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境
2．1營(yíng)造優(yōu)美的校園環(huán)境
正如教師是學(xué)生的第二父母，學(xué)校就成了中學(xué)生的第二家，學(xué)生從學(xué)校中不知不覺(jué)地接受教育。因此，優(yōu)雅、潔凈、舒適、文明的校園環(huán)境能給學(xué)生“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的良好心理影響。學(xué)?？梢蚤_(kāi)展一系列有利于培養(yǎng)學(xué)生良好心理的活動(dòng)。例如：全校師生利用課余時(shí)間閱讀經(jīng)典名著，寫(xiě)讀書(shū)筆記，制作精美書(shū)簽，辦讀書(shū)海報(bào)等一系列活動(dòng)。校園里書(shū)畫(huà)長(zhǎng)廊、名人警句、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會(huì)給學(xué)生美的享受和理性的思考。再加上校園里鮮花綠葉的點(diǎn)綴，這些自然風(fēng)景和人文景觀無(wú)不會(huì)給學(xué)生美的熏陶和道德的感染，使學(xué)生在愉悅中受到教育，自覺(jué)地形成一種積極向上的心態(tài)。
2．2創(chuàng)設(shè)育人情景，促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化
目前，中學(xué)生心理和行為問(wèn)題日益增多，而人的心理和行為是密不可分的，良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配，同時(shí)，良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化為一定的心理素質(zhì)。因此，學(xué)校心理健康教育不是單純口頭上的說(shuō)教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，在情境中促使學(xué)生自我體驗(yàn)、自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我控制，形成良好的行為習(xí)慣，形成一定的心理素質(zhì)。例如，學(xué)?？梢栽谛@內(nèi)各個(gè)角落安放環(huán)保型的果皮箱，花壇內(nèi)豎起木板并且寫(xiě)上“請(qǐng)愛(ài)護(hù)我們吧！”等懇請(qǐng)的話語(yǔ)，這樣學(xué)生看了，就不再忍心亂扔果皮紙屑、隨意踐踏草坪了。
2．3將心理健康教育課滲透于教學(xué)的全過(guò)程
將心理健康的內(nèi)容融如學(xué)科教學(xué)之中，通過(guò)二者的有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生在掌握科學(xué)知識(shí)的過(guò)程中接受心理健康教育。不管什么學(xué)科的教學(xué)從心理學(xué)和教育學(xué)的角度來(lái)看，都是對(duì)學(xué)生心理的發(fā)展施加影響的過(guò)程，在教學(xué)中注意挖掘和組織好對(duì)學(xué)生產(chǎn)生重要影響的學(xué)習(xí)內(nèi)容，使其在教學(xué)過(guò)程中潛移默化地影響學(xué)生的心靈，這就會(huì)使學(xué)科教學(xué)過(guò)程中受到事半功倍的心理教育效果。
蘇霍姆林斯基曾說(shuō)過(guò)：“你面對(duì)的是兒童的及易受到傷害的、及其脆弱的心靈，學(xué)校里的學(xué)習(xí)不是毫無(wú)熱情的把知識(shí)從一個(gè)腦袋裝進(jìn)另一個(gè)腦袋，而是師生之間每時(shí)每刻都在進(jìn)行心靈的接觸?！笨梢?jiàn)，學(xué)科教學(xué)中心理教育的成功與否，關(guān)鍵還在于教育者與受教育者之間的心理融合程度。因此，教師應(yīng)和諧平等地看待每一位學(xué)生，尊重學(xué)生的人格，把他們看成是自己的朋友。另外，教師還要精心設(shè)計(jì)每一堂課程的教學(xué)，調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與的積極性，盡可能使每個(gè)學(xué)生都有展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。使他們的心理素質(zhì)通過(guò)參與教學(xué)活動(dòng)過(guò)程得到訓(xùn)練與提高。
三、總結(jié)語(yǔ)
總之，中學(xué)生是國(guó)家未來(lái)的棟梁，讓我們教師共同運(yùn)用心理健康教育這把科學(xué)的鑰匙去開(kāi)啟青少年的天賦之門(mén)，教給他們修身養(yǎng)性和適應(yīng)社會(huì)的能力，最后促進(jìn)社會(huì)的全面進(jìn)步。
參考文獻(xiàn)：
陳琦，劉儒德.《當(dāng)代教育心理學(xué)》.北京:北京師范大學(xué)出版社，1997
由于中職生學(xué)業(yè)的基礎(chǔ)知識(shí)普遍較差，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，相對(duì)而言，也較容易產(chǎn)生一些心理問(wèn)題，如由于自信心不足、自卑感強(qiáng)導(dǎo)致的迷茫失落心理、無(wú)所作為的心理；由于適應(yīng)能力和承受挫折能力較差、情緒的自控能力和調(diào)節(jié)能力不足產(chǎn)生的破壞性釋放心理等。對(duì)這些學(xué)生只要我們稍作觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們青春期的情感困惑，自我壓抑、自我封閉、好奇獵奇、尋求刺激等心理是非常令人擔(dān)憂的。目前職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理問(wèn)題已越來(lái)越影響到學(xué)生的健康成長(zhǎng)，也越來(lái)越影響到職業(yè)學(xué)校的教育質(zhì)量，影響良好學(xué)風(fēng)和校風(fēng)的形成。1.對(duì)心理健康教育的重要性認(rèn)識(shí)不到位。許多中職學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為只要學(xué)生別出大事別走極端就行了，心理健康教育工作干多干少無(wú)所謂。有些學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)此認(rèn)識(shí)不夠，幾乎沒(méi)有開(kāi)展有關(guān)心理健康方面的活動(dòng)。有些學(xué)校即使名義上開(kāi)展了一些活動(dòng)，如開(kāi)設(shè)了心理健康教育課程，建立了心理輔導(dǎo)室，舉辦了心理健康教育講座等，但由于缺乏正確的認(rèn)識(shí)，最終也只能流于形式。所以，一些學(xué)生的心理問(wèn)題往往得不到及時(shí)有效的疏導(dǎo)，導(dǎo)致問(wèn)題越積越多。2.軟硬件建設(shè)尤其是師資力量不足。主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面：一是師生比例失調(diào)。心理學(xué)專家認(rèn)為，一般250～400名學(xué)生配備一名咨詢?nèi)藛T最為合適，而目前在我國(guó)，一所中職學(xué)校能夠配備一名專業(yè)心理健康教育教師的都不多見(jiàn)。二是專業(yè)素質(zhì)普遍不高。當(dāng)前從事學(xué)校心理健康教育工作的教師多數(shù)是“半路出家”，多由班主任、團(tuán)委教師或政治課教師兼任，專業(yè)的心理學(xué)教師很少，很多人工作起來(lái)力不從心，這也是影響心理健康教育發(fā)展的主要因素。從硬件設(shè)施來(lái)看，很多中職院校沒(méi)有適合開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)的場(chǎng)所，沒(méi)有固定的咨詢室等。3.心理教育的工作重心有偏差。目前，一些中職學(xué)校把心理健康教育的重心放在心理咨詢中心的建設(shè)上，一味地追求心理咨詢的數(shù)量，但心理咨詢本質(zhì)上是事后的一種干預(yù)手段。相對(duì)于產(chǎn)生心理問(wèn)題后進(jìn)行補(bǔ)救，問(wèn)題產(chǎn)生之前的疏導(dǎo)或是預(yù)防則更具有長(zhǎng)遠(yuǎn)性。因此，搞好心理健康教育的根本是開(kāi)展好心理健康方面的教育活動(dòng)，使學(xué)生掌握一些基本的心理健康知識(shí)和自我心理調(diào)試的方法，以減少心理問(wèn)題的產(chǎn)生。目前，大多中職學(xué)校更注重強(qiáng)調(diào)向?qū)W生灌輸思想政治、德育理論知識(shí)，在很大程度上忽視了對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)心理的教育進(jìn)行科學(xué)分析，忽視了學(xué)生在內(nèi)心深處對(duì)這些思想教育的接受程度和贊同程度，結(jié)果往往使中職學(xué)校的德育工作事倍功半。可見(jiàn)，加強(qiáng)對(duì)中職學(xué)生的心理健康教育的重視，切實(shí)關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顩r，跟蹤和解決他們的心理問(wèn)題，形成科學(xué)有效的心理教育和干預(yù)機(jī)制，對(duì)于一個(gè)中職學(xué)校是否具有積極和諧、健康向上的學(xué)習(xí)風(fēng)氣是至關(guān)重要的。
二、優(yōu)化中職學(xué)校心理健康教育的對(duì)策思考
（一）逐步建成全方位的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)體系
2004年教育部《心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出：中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育是學(xué)校德育工作的重要組成部分，加強(qiáng)心理健康教育是增強(qiáng)德育工作針對(duì)性、實(shí)效性的重要舉措。所以，有必要建立由分管校長(zhǎng)負(fù)責(zé)，各相關(guān)職能科室分塊實(shí)施，以班主任和專兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師、學(xué)生心理委員等全員共同參與，利用學(xué)校網(wǎng)站、校園環(huán)境等各種媒體，通過(guò)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課、德育導(dǎo)師結(jié)對(duì)、社團(tuán)活動(dòng)、個(gè)別輔導(dǎo)等立體作用于學(xué)生，并積極利用家庭教育和社會(huì)力量，建立全方位的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)體系。也就形成了“以德育導(dǎo)心育，以心育促德育”的良性循環(huán)。
（二）逐步完善心理健康教育的工作制度
逐步完善心理健康教育方面的規(guī)章制度，可以保證心理教育的有序開(kāi)展。首先可利用每周的德育活動(dòng)進(jìn)行，其次是建立了《學(xué)校德育導(dǎo)師制實(shí)施辦法》。心理健康教育的具體教學(xué)工作應(yīng)由教務(wù)科安排專職的心理教師授課，保證每學(xué)期不少于10課時(shí)的心理健康課及每月一次的心理活動(dòng)課。在教育科研和心理輔導(dǎo)工作方面，學(xué)校規(guī)定心理健康教育由專人負(fù)責(zé)業(yè)務(wù)指導(dǎo)，由專兼職教師負(fù)責(zé)開(kāi)展學(xué)生心理輔導(dǎo)工作。每學(xué)期都要不定期檢查心理輔導(dǎo)的工作情況。要求做到學(xué)期初有計(jì)劃，學(xué)期末有總結(jié)，輔導(dǎo)中有記錄。心理輔導(dǎo)室根據(jù)心理輔導(dǎo)的規(guī)范要求，制定《心理輔導(dǎo)預(yù)約制度》、《心理輔導(dǎo)教師工作守則》和《班級(jí)心理通訊員制度》等。
（三）逐步提高心理健康教育教學(xué)科研隊(duì)伍
心理健康教育的開(kāi)展，教師是前提。在職的教師需要接受更多的教育和培訓(xùn)，努力提升心理健康教育教學(xué)水平。因此，學(xué)校出資讓教師接受再教育。同時(shí)，須注重班主任隊(duì)伍建設(shè)，不定期聘請(qǐng)校內(nèi)外專家來(lái)校講學(xué)；開(kāi)展班主任心理咨詢培訓(xùn)工作，讓班主任和全體任課教師在業(yè)余時(shí)間自學(xué)，努力提高教師對(duì)心理健康教育的再認(rèn)識(shí)和教育水平。在科研方面，應(yīng)積極研究探索，努力提升自身的科研水平，以科研謀進(jìn)步，以科研促發(fā)展。（四）培養(yǎng)一支得力的學(xué)生心理通訊員隊(duì)伍現(xiàn)在提倡以人為本，學(xué)校的心理健康教育當(dāng)然是“以學(xué)生為本”，中職學(xué)?？梢越梃b高校成立的班級(jí)心理通訊員隊(duì)伍的做法，充分發(fā)揮學(xué)生自身的積極能動(dòng)作用。先是對(duì)班級(jí)心理通訊員和學(xué)生干部進(jìn)行心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，讓學(xué)生了解心理輔導(dǎo)的原則、方法，再由心理通訊員向全體同學(xué)宣傳心理方面的知識(shí)，以點(diǎn)帶面。一方面可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)和預(yù)防學(xué)生中的心理問(wèn)題，減少校園危機(jī)事件，做到提前防范、實(shí)時(shí)監(jiān)控、及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)疏導(dǎo)。另一方面，逐步建立健全輻射到每個(gè)班級(jí)的學(xué)生心理素質(zhì)拓展體系。另外，通過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)和豐富多彩的校園活動(dòng)等，可以優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的健全人格。
（五）創(chuàng)立有職業(yè)學(xué)校特色的心理輔導(dǎo)特色服務(wù)
學(xué)校心理輔導(dǎo)室應(yīng)根據(jù)學(xué)生心理需求，開(kāi)設(shè)心理專題輔導(dǎo)，根據(jù)輔導(dǎo)老師的特長(zhǎng)，以“專家門(mén)診”的方式對(duì)學(xué)生開(kāi)展輔導(dǎo)。如人際關(guān)系專題；女生生理、心理專題；親子關(guān)系專題；學(xué)習(xí)與就業(yè)專題等，使廣大同學(xué)能盡早擺脫心理困惑，更好地學(xué)習(xí)和生活。
（六）構(gòu)筑溫馨、和諧的校園文化氛圍
首先，在日常工作中，把心理健康教育滲透到班級(jí)日常工作中，班主任要經(jīng)常了解學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題學(xué)生及時(shí)與心理輔導(dǎo)老師聯(lián)系。各任課老師在學(xué)科教學(xué)中也可以滲透心理健康教育，講課時(shí)盡量考慮學(xué)生的心理承受情況和學(xué)習(xí)心態(tài)，多引導(dǎo)，少批評(píng)，盡量讓學(xué)生快樂(lè)學(xué)習(xí)。同時(shí)，學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)各種大型的節(jié)日活動(dòng)，如校園文化藝術(shù)節(jié)、體育節(jié)和技能節(jié)，讓學(xué)生在活動(dòng)中鍛煉人際交往能力、競(jìng)爭(zhēng)和合作的能力，也可以培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。還可以通過(guò)講座，黑板報(bào)、廣播等，宣傳心理健康的知識(shí)，使廣大學(xué)生能提高心理健康的認(rèn)識(shí)，認(rèn)識(shí)自我，完善自我。
小學(xué)生心理健康教育是指教師運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)和社會(huì)學(xué)的有關(guān)理論，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，通過(guò)課堂教育教學(xué)、游戲、活動(dòng)、輔導(dǎo)等各種教育途徑，幫助小學(xué)生獲取心理健康的初步認(rèn)知，喚起小學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我保健的初步意識(shí)，并對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)心理偏異或形成障礙的學(xué)生提供一些簡(jiǎn)易有效的心理服務(wù)，以促進(jìn)小學(xué)生身心正常發(fā)展，提高小學(xué)生心理健康水平的教育活動(dòng)。它主要包括認(rèn)知與學(xué)習(xí)心理、心理品質(zhì)、人際關(guān)系三個(gè)方面內(nèi)容。
（一）認(rèn)知與學(xué)習(xí)心理
一般而言認(rèn)知與學(xué)習(xí)心理主要包括觀察、記憶、思維、創(chuàng)造、學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)和方法、思維方法、社會(huì)認(rèn)知。研究表明，加強(qiáng)這方面的心理健康指導(dǎo)，可以使小學(xué)生按學(xué)習(xí)規(guī)律去學(xué)習(xí)，講究學(xué)習(xí)方法和用腦衛(wèi)生，注意勞逸結(jié)合，消除學(xué)習(xí)中的被動(dòng)狀態(tài)，從而更好地掌握注意記憶、觀察、思維規(guī)律，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。
（二）心理品質(zhì)
一般而言心理品質(zhì)主要包括認(rèn)識(shí)自我、自信、興趣、動(dòng)機(jī)、能力、性格、氣質(zhì)、情緒、意志、戰(zhàn)勝挫折等。學(xué)習(xí)這部分內(nèi)容，有助于讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我控制、自我管理與自我監(jiān)督，從而學(xué)會(huì)做人。因?yàn)槿魏谓逃急仨毻ㄟ^(guò)學(xué)生自身的努力內(nèi)化為自己的認(rèn)知、情意結(jié)構(gòu)，而內(nèi)化的程度將取決于他們自身的素質(zhì)，特別是心理素質(zhì)。因此，心理品質(zhì)教育是小學(xué)生健康教育的重要內(nèi)容，是重頭戲。
（三）人際關(guān)系
一般而言人際關(guān)系主要包括社會(huì)交往，善待他人，正確處理與同學(xué)、家長(zhǎng)、教師與集體的關(guān)系。通過(guò)這方面的教育，可使小學(xué)生提高交往能力，學(xué)會(huì)調(diào)整人際關(guān)系無(wú)論現(xiàn)在和將來(lái)都能在和諧、安逸、輕松、愉快的氛圍中學(xué)習(xí)、工作和生活。
二、小學(xué)生不良心理現(xiàn)象的表現(xiàn)形式及其原因
（一）小學(xué)生不良心理現(xiàn)象的表現(xiàn)形式
當(dāng)前，小學(xué)生的心理健康狀況整體來(lái)說(shuō)是好的，但確有少數(shù)同學(xué)存在心理障礙。從類別上講，心理障礙有認(rèn)識(shí)障礙、情感障礙、行為障礙、個(gè)，主要有以下幾個(gè)方面的表現(xiàn)：
第一，厭學(xué)。小學(xué)生有的由于某些原因?qū)Ξ?dāng)時(shí)所學(xué)知識(shí)內(nèi)容不能及時(shí)理解進(jìn)而失去興趣，上課不認(rèn)真聽(tīng)講，作業(yè)敷衍了事，學(xué)習(xí)效率低下，對(duì)學(xué)習(xí)失去信心，對(duì)學(xué)校班級(jí)集體生活失去興趣，產(chǎn)生厭倦情緒，不愿接受老師的教育，甚至與任課老師頂撞。
第二，逆反易怒。由于家庭不和、父母離異、生理有缺陷等方面的影響，而使少數(shù)學(xué)生心理畸形發(fā)展，與他人交往采取不合作的態(tài)度，對(duì)老師的教育感到厭煩，對(duì)家長(zhǎng)的勸導(dǎo)進(jìn)行頂撞，同學(xué)之間因常發(fā)生矛盾導(dǎo)致關(guān)系緊張。在受到一般或輕微的刺激時(shí)，情緒易產(chǎn)生較大的波動(dòng)，如，生氣、急躁、發(fā)怒等。
第三，抑郁恐慌。有些小學(xué)生不愛(ài)與人交往，在情緒上通常表現(xiàn)為悲傷孤獨(dú)、消極頹廢，認(rèn)為自己什么都不如別的同學(xué)，對(duì)學(xué)習(xí)缺乏信心，小小年齡就對(duì)自己的人生前景持消極態(tài)度，他們喜歡用不信任的態(tài)度對(duì)待周?chē)娜撕褪?，稍有不順心的事情，便陷人痛苦之中。?duì)同學(xué)的善意幫助持懷疑態(tài)度，對(duì)老師的教育懷戒備心理，在人際交往中有害羞、不安、尷尬、笨拙等異常反映。
第四，是不良品行。一些小學(xué)生看到自己的學(xué)習(xí)成績(jī)或生活的其他方面不如別人就心懷怨恨，不但不學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處，反而進(jìn)行挖苦諷刺，甚至對(duì)其他同學(xué)懷有敵意。少數(shù)學(xué)生私欲強(qiáng)烈，看到別人有好的東西就想占為己有，常有小偷小摸的行為發(fā)生。早退甚至?xí)缯n，打架斗狠現(xiàn)象在小學(xué)校園中時(shí)有發(fā)生。
（二）小學(xué)生不良心理現(xiàn)象的誘因
現(xiàn)代社會(huì)生活日新月異的發(fā)生變化，小學(xué)生周遭的一切也急劇地變化，他們?cè)谏鐣?huì)中不斷成長(zhǎng)，周?chē)澜绨l(fā)生的變化都對(duì)他們產(chǎn)生了重要影響，總體而言造成小學(xué)生不良心理現(xiàn)象的原因主要有家庭，社會(huì)，學(xué)校和學(xué)生自己心理等四個(gè)方面。
第一，家庭因素。家長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)地位、政治態(tài)度、思想傾向、文化教養(yǎng)、人際關(guān)系乃至家庭氛圍都對(duì)孩子起著潛移默化的影響。生活節(jié)奏的加快，面對(duì)生活壓力，孩子父母往往把教養(yǎng)孩子的責(zé)任轉(zhuǎn)移給祖父母輩，忽略了教育孩子的責(zé)任。祖輩疼愛(ài)第三代，往往比較注重生活方面的照顧，缺少心理上、感情上的交流。由于照顧太多，這些小學(xué)生的能力得不到發(fā)展，在自主、自立、受壓能力、人際交往等方面明顯不足。
第二，社會(huì)因素。社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展大大提高了居民生活質(zhì)量，獨(dú)生子女往往是家中的“小皇帝”、“小公主”。社會(huì)上一些不良風(fēng)氣在孩子們中也開(kāi)始流行起來(lái)，孩子生日講排場(chǎng)，對(duì)孩子物質(zhì)要求有求必應(yīng)，孩子們之間相互攀比，將艱苦樸素等優(yōu)良作風(fēng)拋之腦后。
第三，學(xué)生心理因素。新時(shí)期的學(xué)生父母文化程度普遍較高，受新思想影響較大，這些學(xué)生能力普遍較強(qiáng)，自我表現(xiàn)欲過(guò)強(qiáng)，希望得到周?chē)巳旱目隙ǎ鶗?huì)采取一些極端的形式表現(xiàn)自己。如有些學(xué)生希望老師注意他，讓老師看到他的能干，故意在課堂上講話、吵鬧。
第四，教育因素。小學(xué)階段是人一生發(fā)展的奠基時(shí)期，他們?cè)趯W(xué)校接受什么樣的教育，將影響他們一輩子。小學(xué)教育中過(guò)分強(qiáng)調(diào)對(duì)小學(xué)生的成才教育，忽略了小學(xué)生作為人的成長(zhǎng)教育。
有些老師教育思想不端正、素質(zhì)不高、教育方法不當(dāng)，給小學(xué)生造成了超負(fù)荷的心理壓力，直接影響著他們的心理健康發(fā)展。
三、加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育的對(duì)策
在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求，也是培養(yǎng)21世紀(jì)人才的需要，加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育是一個(gè)系統(tǒng)工程，需要社會(huì)各方面的共同關(guān)注和努力。一個(gè)真正的老師不應(yīng)只是傳授知識(shí)的教書(shū)匠，而且應(yīng)該成為學(xué)生的保健醫(yī)生，學(xué)生人生道路的引路人，成為育人的藝術(shù)家。
（一）加強(qiáng)交流，了解學(xué)生
由于各種主客觀原因，一些學(xué)生難得向老師白由地表達(dá)自己的思想。這就要求每一個(gè)教師特別是班主任要經(jīng)常深人班級(jí)，利用適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)和場(chǎng)所，讓學(xué)生自由自在地表達(dá)思想情感，從中了解學(xué)生的心理現(xiàn)狀，有針對(duì)性地開(kāi)展工作。如在作文教學(xué)中布置《寫(xiě)給老師的話》等題目，使一些較內(nèi)向的學(xué)生或有“難言之隱”的學(xué)生通過(guò)書(shū)面形式與老師交流思想。老師則應(yīng)該對(duì)此做好保密工作，并針對(duì)不同性格的學(xué)生區(qū)分具體情況，選用適當(dāng)?shù)男问綄?duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別幫助。另外，與學(xué)生談心，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育的有效方法之一。通過(guò)個(gè)別談心，可以發(fā)現(xiàn)、掌握某些同學(xué)的不健康心理，再“對(duì)癥下藥”，通過(guò)耐心細(xì)致的工作，對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的心理調(diào)節(jié)，幫助他們克服缺點(diǎn)，促使他們養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)。要使個(gè)別談心取得良好的效果，班主任只有做學(xué)生的知己、朋友，才能取得學(xué)生的信任，學(xué)生才能將自己的煩悶向老師傾訴。當(dāng)一些學(xué)生在學(xué)習(xí)上遇有困難，家庭生活受挫折時(shí)，他們心情苦悶，情緒失衡時(shí)，老師要及時(shí)幫助他們，安慰他們，開(kāi)展談心活動(dòng)，老師應(yīng)以誠(chéng)懇的態(tài)度耐心傾聽(tīng)他們的訴說(shuō)，讓他們把心里的積郁情緒渲泄出來(lái)，擺脫不良情緒的困擾。
（二）尊重學(xué)生，關(guān)愛(ài)學(xué)生
作為教師，應(yīng)時(shí)刻牢記，教育者和被教育者盡管角色不同，但人格上是平等的，教師應(yīng)該在保證教學(xué)工作正常進(jìn)行的前提下，民主治班，平等對(duì)待每一個(gè)學(xué)生?！霸撋欠褡鹬貛熼L(zhǎng)”是班主任評(píng)定一個(gè)學(xué)生品行的首要條件，而作為班主任是否問(wèn)過(guò)自己“我尊重學(xué)生了嗎？”尊重學(xué)生包括尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的勞動(dòng)，尊重學(xué)生的成績(jī)，尊重學(xué)生的隱私等。那些有心理障礙的學(xué)生，他們常常感覺(jué)不到自己的價(jià)值。這些學(xué)生只有被人接受，才能接受自己，如果教師不尊重他，他也感覺(jué)不到自尊，對(duì)那些有心理障礙的學(xué)生要堅(jiān)持正面教育引導(dǎo)，盡量不要當(dāng)眾批評(píng)。實(shí)踐表明，只有從尊重出發(fā)，學(xué)生才能打開(kāi)自己的心扉，心理教育措施才能奏效。
（三）創(chuàng)造環(huán)境，多樣教育
為了提高學(xué)生的心理健康水平，除了常規(guī)教育外，還要注意在耳濡目染中促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，這主要有賴于學(xué)生所處班級(jí)心理環(huán)境的狀況。老師在教學(xué)實(shí)踐和日常生活中，要不斷提高自己各方面的能力，保持積極向上、平和開(kāi)朗的心境，用自己的人格魅力，潛移默化地影響學(xué)生。
積極開(kāi)展班級(jí)文體活動(dòng)，使學(xué)生們的過(guò)激情緒在文體活動(dòng)中得到釋放，幫助一些學(xué)生克服自卑、焦慮情緒。對(duì)于他們?cè)诟鞣N活動(dòng)中取得成績(jī)，那怕是一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，老師都要大力鼓勵(lì)，充分調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)積極性。小學(xué)生以鼓勵(lì)為主，好孩子是夸出來(lái)的，營(yíng)造一個(gè)充滿信心積極向上的氛圍，激發(fā)他們看到自己的成績(jī)；長(zhǎng)處，繼續(xù)努力，更加勤奮，力爭(zhēng)全面發(fā)展的上進(jìn)心。經(jīng)常開(kāi)展集體主義的教育，讓學(xué)生樹(shù)立愛(ài)學(xué)校班級(jí)的集體榮譽(yù)感，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神，良好的班級(jí)集體融洽師生、同學(xué)關(guān)系，對(duì)學(xué)生個(gè)體能產(chǎn)生巨大的吸引力，使離群獨(dú)處的學(xué)生感到集體的溫暖，幫助其矯正不健康的異常心理。開(kāi)展立大志創(chuàng)大業(yè)主題班會(huì)，消除一些人的虛榮驕傲狂妄心理等情緒，通過(guò)開(kāi)展一系列活動(dòng)，增進(jìn)人際交往，提高心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的身心健康全面發(fā)展。
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關(guān)鍵詞：心理健康教育;融合;小學(xué)德育教學(xué)
1、教學(xué)中滲透德育與心理健康教育
作為思想與知識(shí)傳播的重要場(chǎng)所之一，課堂教學(xué)中應(yīng)以德育和心理健康教育為出發(fā)點(diǎn)展開(kāi)。在小學(xué)課堂上，教師一方面要注重學(xué)生的情感體驗(yàn)，另一方面要關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展與人格塑造。教師應(yīng)善于對(duì)教材內(nèi)容進(jìn)行挖掘[2]，發(fā)現(xiàn)其中蘊(yùn)藏的心理健康教育與德育知識(shí)。并將其與生活實(shí)際相結(jié)合，提升學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解能力，從而使心理健康教育與德育更具針對(duì)性。例如，在“我和規(guī)則交朋友”單元教學(xué)中，教師可由以下幾方面對(duì)遵守規(guī)則的重要性進(jìn)行說(shuō)明，如游戲規(guī)則、學(xué)習(xí)規(guī)則、交通規(guī)則等。同時(shí)應(yīng)讓學(xué)生展開(kāi)小組討論，列舉并總結(jié)生活中常見(jiàn)的一些規(guī)則，包括學(xué)校、家庭、社會(huì)等方面的規(guī)則。教師由學(xué)生的討論結(jié)果引出保護(hù)公共設(shè)施、遵守交通規(guī)則、尊敬師長(zhǎng)、尊老愛(ài)幼等德育知識(shí)。下一步，教師可從課堂規(guī)則與《學(xué)生守則》出發(fā)，與學(xué)生共同分析常見(jiàn)的違反規(guī)則的現(xiàn)象，使學(xué)生更深刻地理解規(guī)則所具有的規(guī)范作用及約束力。例如學(xué)生在課堂上高聲喧嘩會(huì)對(duì)教學(xué)秩序產(chǎn)生不利影響，導(dǎo)致教學(xué)活動(dòng)無(wú)法順利進(jìn)行等事例，進(jìn)而得出課堂規(guī)則對(duì)課堂教學(xué)的順利開(kāi)展具有保障作用這一結(jié)論。通過(guò)課堂教學(xué)，將生活常見(jiàn)事例引入教學(xué)中，使學(xué)生更易理解規(guī)則的重要性，并幫助其形成遵守規(guī)則的好習(xí)慣，達(dá)到心理教育與德育的目的。
2、將心理健康教育融入到德育實(shí)踐中
檢驗(yàn)德育教學(xué)成果的重要手段之一即為德育實(shí)踐。自素質(zhì)教育理念提出以來(lái)，教育界對(duì)教學(xué)實(shí)踐的關(guān)注度也隨著上升，從而使人們?cè)谥匾暺返陆逃那疤嵯拢瑢?duì)教學(xué)實(shí)踐工作的投入性也日益增強(qiáng)。通常而言，開(kāi)展德育主題班會(huì)、共青團(tuán)活動(dòng)是小學(xué)德育實(shí)踐的主要手酸。通過(guò)德育活動(dòng)強(qiáng)化心理健康教育在小學(xué)德育工作中使用較為廣泛。教師可以把握校園活動(dòng)的契機(jī)在班級(jí)開(kāi)展相應(yīng)的活動(dòng)，從而使學(xué)生在校園文化與班級(jí)文化的共同影響下，提升道德水平與心理素質(zhì)。如學(xué)校開(kāi)展了“你我共建文明校園”教育活動(dòng)，教師則可以借此機(jī)會(huì)在班級(jí)開(kāi)展“禮儀伴我左右”的實(shí)踐活動(dòng)，并鼓勵(lì)、動(dòng)員學(xué)生參與到活動(dòng)中，提高學(xué)生對(duì)活動(dòng)的熱情。此外，教師可以采用歌曲創(chuàng)編的形式，讓學(xué)生將文明禮儀以歌唱的形式進(jìn)行演繹，另外也可以宣傳手冊(cè)的形式向?qū)W生宣傳文明禮儀知識(shí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的禮儀指導(dǎo)。強(qiáng)化情感、人格教育，弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德，使其更加注重禮儀，并樹(shù)立積極陽(yáng)光的心態(tài)。
3、推進(jìn)校園文化建設(shè)
作為社會(huì)文化之一，校園文化具有一定的特殊性，其同樣承載著精神文化。良好的校風(fēng)有助于德育教學(xué)效果的優(yōu)化。校園文化涵蓋制度文化、精神文化、物質(zhì)文化，制度文化建設(shè)能夠使全體師生形成奮發(fā)向上的內(nèi)驅(qū)力；精神文化建設(shè)能夠增強(qiáng)師生的凝聚力；物質(zhì)文化建設(shè)可使校園人文氣息更為濃厚[3]。先進(jìn)的校園文化對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)、健康人格的形成具有重要作用，同時(shí)，也能夠起到促進(jìn)學(xué)生人格健全、陶冶學(xué)生情操的效果，對(duì)學(xué)校、師生的和諧發(fā)展起到積極地推進(jìn)作用。校園精神文化建設(shè)可從升旗儀式、校歌、校訓(xùn)、辦學(xué)理念、先進(jìn)代表評(píng)選等方面入手，從而強(qiáng)化對(duì)學(xué)生的品德教育，弘揚(yáng)集體主義與愛(ài)國(guó)主義精神，幫助學(xué)生樹(shù)立崇高的目標(biāo)與遠(yuǎn)大的理想。在校園物質(zhì)文化建設(shè)的過(guò)程中實(shí)施德育教學(xué)，方式較為豐富，如在小學(xué)生目光所及之處，如道路、花圃、餐廳、校門(mén)等位置設(shè)置有教育功能的物質(zhì)設(shè)施（警示語(yǔ)、宣傳畫(huà)等），將德育知識(shí)滲透到校園的每個(gè)角落，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的求知欲望。在校園環(huán)境的熏陶下，學(xué)生的思想品德與心理素質(zhì)將得到潛移默化的影響。通過(guò)校園基礎(chǔ)設(shè)施的完善與物質(zhì)設(shè)施布局的優(yōu)化，使校園環(huán)境更和諧宜人，從而增強(qiáng)師生開(kāi)拓進(jìn)取、樂(lè)觀向上的精神。
4、創(chuàng)建良好的學(xué)習(xí)環(huán)境
學(xué)生的多數(shù)時(shí)間都是在校園內(nèi)度過(guò)的，因此，從某種程度上來(lái)說(shuō)，創(chuàng)建良好的學(xué)習(xí)環(huán)境也體現(xiàn)在良好班級(jí)環(huán)境的建立上。但現(xiàn)階段我國(guó)在積極的學(xué)習(xí)環(huán)境的構(gòu)建上尚存在較多的缺陷[4]，主要表現(xiàn)在以下兩方面。一是為達(dá)到紀(jì)律性與規(guī)范性的目的，教師設(shè)置了較多的規(guī)定，對(duì)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展產(chǎn)生了不利影響，從而使其抵觸、叛逆情緒增加。二是在管理方面，低年級(jí)與高年級(jí)沒(méi)有明顯的區(qū)分，使用高年級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)低年級(jí)學(xué)生進(jìn)行管理，使低年級(jí)產(chǎn)生了較大的學(xué)習(xí)壓力。為了更好地創(chuàng)建班級(jí)環(huán)境，教師應(yīng)從日常生活與教學(xué)入手，加強(qiáng)德育與心理健康教育。教師應(yīng)注重完善自身人格，關(guān)愛(ài)學(xué)生，尊重學(xué)生的主體性，實(shí)現(xiàn)師生間的平等交流。對(duì)于學(xué)困生，教師應(yīng)給予更多的關(guān)注與鼓勵(lì)，幫助學(xué)生解決心理上的問(wèn)題，給予學(xué)生建設(shè)性建議，防止事態(tài)惡化。為了創(chuàng)造良好和諧的班級(jí)風(fēng)貌，教師可定期開(kāi)展“吾日三省吾身”活動(dòng)，讓學(xué)生結(jié)合自身經(jīng)歷，上臺(tái)講述自己從事件中學(xué)習(xí)到的道理。從而使學(xué)生善于反思，且更為全面地認(rèn)識(shí)自我，提升自我認(rèn)知，使其精神境界得到升華，從而創(chuàng)建良好的學(xué)習(xí)氛圍，更好地將德育與心理健康教育相融合。
一、參評(píng)對(duì)象
以北京地區(qū)廣大中小學(xué)教師為主。歡迎其他地區(qū)關(guān)心中小學(xué)心理健康教育工作的專家、學(xué)者和老師參加。單位和個(gè)人均可報(bào)名。
網(wǎng)上報(bào)名網(wǎng)址:心理健康網(wǎng)省略,進(jìn)入首頁(yè)后在左側(cè)選擇“‘健康杯’評(píng)選系統(tǒng)”。
二、時(shí)間安排
1.優(yōu)秀論文提交時(shí)間:2009年9月10日至2009年11月10日。
2.優(yōu)秀論文評(píng)選時(shí)間:2009年11月、12月。
3.研討交流及頒獎(jiǎng)活動(dòng):2010年1月(北京,時(shí)間地點(diǎn)待定)。
三、活動(dòng)說(shuō)明
1.本次論文征集活動(dòng)不收取任何費(fèi)用。老師自愿參加。
2.主辦方將選擇工作認(rèn)真、責(zé)任心強(qiáng)、有心理健康教育經(jīng)驗(yàn)的專家、優(yōu)秀教師組成論文評(píng)審委員會(huì)。評(píng)審委員會(huì)將嚴(yán)格把關(guān),客觀公正,確保獲獎(jiǎng)成果的質(zhì)量。堅(jiān)持三審制度,評(píng)審出一、二、三等獎(jiǎng)優(yōu)秀論文。
3.論文形式包括:經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、咨詢輔導(dǎo)案例、活動(dòng)設(shè)計(jì)、調(diào)查研究、教育教學(xué)感悟、理論研究等。
4.論文以作者原創(chuàng)為主,注重實(shí)踐探索和理性思考,突出個(gè)人特點(diǎn)和區(qū)域特色,反映心理健康教育的學(xué)科特質(zhì)和時(shí)代要求。抄襲文章不予參評(píng)。論文字?jǐn)?shù)在4000字到5000字之間,內(nèi)容簡(jiǎn)介100字左右,關(guān)鍵詞3~4個(gè)。
5.請(qǐng)作者詳細(xì)注明單位名稱、通訊地址、姓名、職稱、聯(lián)系方式。
四、參評(píng)要求
1.論文征選形式。為保護(hù)環(huán)境,節(jié)約紙張,提高效率,此次論文征集活動(dòng)采取網(wǎng)上提交方式進(jìn)行。請(qǐng)進(jìn)入心理健康網(wǎng):省略,進(jìn)入首頁(yè)后在左側(cè)點(diǎn)擊“健康杯”評(píng)選系統(tǒng),進(jìn)行注冊(cè)投稿。網(wǎng)上提交成功以后,會(huì)顯示“您已成功投稿”。不要再寄文章的紙稿。
注冊(cè)投稿步驟請(qǐng)見(jiàn)心理健康網(wǎng)“雜志快訊”和“健康杯”欄目的《“健康杯”活動(dòng)網(wǎng)上投稿步驟》。
2.嚴(yán)禁抄襲別人的作品,嚴(yán)禁從網(wǎng)上下載文章進(jìn)行投稿。
五、評(píng)選結(jié)果
1.獲獎(jiǎng)名單將在《中小學(xué)心理健康教育》雜志上公布。
2.北京教育科學(xué)研究院德育研究中心和《中小學(xué)心理健康教育》雜志社向獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)獲獎(jiǎng)證書(shū)。
3.主辦方將另行組織專題研討交流培訓(xùn)活動(dòng)(通知另發(fā)),并向論文獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)證書(shū)。同時(shí),對(duì)心理健康教育優(yōu)秀課例和實(shí)踐活動(dòng)案例獲獎(jiǎng)?wù)哌M(jìn)行頒獎(jiǎng)。
4.省略
投訴電郵:chen.rainbow.省略
北京教育科學(xué)研究院德育研究中心
2013年5月27至29日，2013年度江蘇省中小學(xué)教育科研協(xié)進(jìn)會(huì)在連云港市召開(kāi)。省教科院副院長(zhǎng)楊九俊，省教育廳基教處處長(zhǎng)馬斌，連云港市委教育工委書(shū)記、市教育局局長(zhǎng)匡中遠(yuǎn)等領(lǐng)導(dǎo)出席本次會(huì)議。省教科院基教所副所長(zhǎng)王一軍主持會(huì)議。本次會(huì)議著重圍繞心育作重點(diǎn)研討，主題是“教育成就學(xué)生美麗的心靈世界”。來(lái)自全省各地的近500名一線教師參加了本次會(huì)議。與會(huì)者廣泛交流了各校實(shí)施心育的現(xiàn)狀，就心理健康教育活動(dòng)的有效開(kāi)展進(jìn)行了深入研討。
南京大學(xué)心理健康教育研究中心桑志芹教授作了題為“關(guān)注學(xué)生心理健康構(gòu)建和諧發(fā)展校園”的報(bào)告。桑教授從人本主義教育價(jià)值觀角度，揭示了尊重生命、關(guān)愛(ài)心靈的人本教育所面臨的困境，系統(tǒng)闡述了教育者在心育中的角色與對(duì)策，強(qiáng)調(diào)教育者要以尊重、理解、信任的方式對(duì)待每一位學(xué)生，引起了與會(huì)者的強(qiáng)烈共鳴。
會(huì)議設(shè)墟溝小學(xué)、東港中學(xué)、海濱中學(xué)三個(gè)分會(huì)場(chǎng)，展示了來(lái)自全省20節(jié)學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育的精品課，與會(huì)專家及教師分別對(duì)所在會(huì)場(chǎng)的課程進(jìn)行了精彩的點(diǎn)評(píng)和討論，肯定了非心理學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育的設(shè)計(jì)思路，體現(xiàn)了積極心理學(xué)的基本理念，明確了心理健康教育在培養(yǎng)健康情緒、自信心態(tài)、正向思維方面的積極作用，使課堂成為凝聚正能量的廣闊時(shí)空。與會(huì)者們還積極探討和分享了心理健康教育課程的授課內(nèi)容、授課形式及授課經(jīng)驗(yàn)。
本次會(huì)議還展演了《走出心靈的沼澤》等七幕精彩的心理情境劇，舉辦了《走向每一個(gè)學(xué)生的心理健康教育》主題沙龍活動(dòng)。與會(huì)者參觀了墟溝小學(xué)的“心理健康節(jié)”活動(dòng)展示、東港中學(xué)“五月紅”藝術(shù)節(jié)活動(dòng)展示、海濱中學(xué)藝術(shù)教育成果展等。本次會(huì)議也開(kāi)展了心理健康教育論文評(píng)比活動(dòng)，全省共評(píng)選出一等獎(jiǎng)?wù)撐?3篇。
教育科研協(xié)進(jìn)會(huì)圍繞心育主題，凸顯了心育在教育轉(zhuǎn)型形勢(shì)下已經(jīng)成為學(xué)校發(fā)展的必然追求，與會(huì)者對(duì)實(shí)施心育的重要性與緊迫性達(dá)成了新的共識(shí)。本次會(huì)議激起了進(jìn)一步實(shí)施心育的無(wú)窮能量，教育成就學(xué)生美麗的心靈世界，正在成為一種自覺(jué)、一種行動(dòng)。（供稿：莫冰潔，江蘇省板浦高級(jí)中學(xué)，222000）
