發(fā)布時間：2023-09-05 16:45:01
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的學生的德育表現(xiàn)樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。
關(guān)鍵詞:問題學生;心理成因;對策
中圖分類號:G622文獻標識碼:A 文章編號:1003-2851(2010)05-0128-01
―、自卑消極心理
問題學生或因?qū)W習成績在班級中處于落后位置或曾犯過錯誤受到老師的批評,同學的抱怨,家長的訓斥,經(jīng)常處在“四面楚歌”。的環(huán)境和氛圍中。在班里,家里,抬不起頭,老是覺得自己什么都不如別人,總愛把自己的弱點和別人的優(yōu)點相比,心理失去平衡,心態(tài)消極,造成學習效率低,成績差。由于學習效率低,成績差反過來挫傷了自己的學習積極性,淹沒了自己的學習興趣,產(chǎn)生惡性循環(huán),越差越不想學,越學越學不好。表現(xiàn)為上課無精打采,精神萎靡不振,眼神呆滯,甚至趴在桌子上睡覺,作業(yè)抄襲,亂涂鴉,甚至不做,對什么都沒興趣。
二、戒備性心理
因問題學生失敗、挫折較多,有時做了好事或?qū)W習成績有進步,沒有及時肯定或表揚,他們就認為老師不關(guān)心自己的成長,是個班里多余的人?？墒且坏┌嗬锍霈F(xiàn)了問題,又極易受到老師的懷疑和批評,于是認為自己是唯一受批評挨訓的冤大頭,久而久之,與老師之間,同學之間有了隔閡,有了戒備心理,認為老師批評人一定是在說自己,同學反映某些問題,一定是在告自己的狀等等。記得有一位老師跟我說過這樣一件事:“你班里的某某好像有點問題?當全班很安靜地在做作業(yè)時,不知哪兒發(fā)出哨聲。我就說:“不要吹口哨?！睕]等我把話講完,這位姓葉的問題學生就喊了起來“是我吹的?”我說:“我又沒說是你吹的?！痹撋质歉舐暤囊痪?那你為什么老是看著我?說明該生戒備心理很重,嚴重的戒備心理表現(xiàn)出來有點神經(jīng)質(zhì)。
三、逆反心理
作為教師,在處理學生問題時,不能感情用事,更忌訴諸武力,不然的話,更會加深師生之間的矛盾,傷害學生的情感和心靈,同時也有損于教師自身的文明形象和身體健康,。就連蘇聯(lián)大教育家馬卡連柯在名著《教育條件》中評價那三進記耳光時認為:“這件事從教育學的觀點來看是太魯莽了,從法律上來說也不合法,實際上從教育學的繩索上失足跌下來了。”再說多半學生對老師的粗暴教育方法會產(chǎn)生逆反心理,更何況是問題學生了。他們會處處與你作對,跟你對著干,你說不好做的,他偏要做,你要他好好學習,他偏偏不學習,你要他上課認真聽講,他偏不聽,要跟周圍同學講話,甚至尋事吵架,弄得老師上不了課,他才開心的,認為自己勝利了,根本不知道這是不對的,是在拿自己的前途開玩笑、而且也影響其他同學的學習,強按牛頭不喝水,看你老師拿我怎么辦?
以上種種事實,嚴酷地擺在我們面前,怎么辦?把他們推出校門,放任自流?那會對社會造成更多的危害。所以我們教育工作者有責任有義務(wù)教育轉(zhuǎn)化問題學生,認真探索,研究對策與方法,使他們在你的教育培養(yǎng)下成為有利于社會的人。怎樣才能做到這一點呢?我認為有以下幾點:
1、分析問題原因,對癥下藥。學生的生活環(huán)境是復(fù)雜的,形成問題的原因也是不一樣的。為此,我們教師必須全面地、科學地、準確地分析問題,找出問題的癥結(jié)所在,有的放矢,對癥下藥,這樣才能取得較好的轉(zhuǎn)化效果。在矯治學生自卑心理時,我認為一定要深入了解、關(guān)心他們,在條件允許的情況下,最大限度的去滿足他們,適當考驗他們,提高他們的心理承受力,創(chuàng)造盡可能寬松、和諧的班集體和上課氛圍,消除他們的不安、煩惱、孤獨的情感,還要多鼓勵、表揚他們?nèi)〉玫狞c滴成績,同時,還要多與家長聯(lián)系,密切配合,團結(jié)協(xié)作,使這些有自卑心理的學生生活在希望中、陽光中,變自責為自信,變消極為積極,變自卑為自尊,積極向上,勇于面對現(xiàn)實、面對美好的未來。
2、正人先正己。我認為一個教師,一定要有這樣一個觀念:正人先正己,做學生的表率。漢代學者楊雄說:“師者,人之模范?！敝飨苍偃龔娬{(diào):老師是人類靈魂的工程師。教育家蘇霍林姆斯基告誡我們:“請你記住,你不僅是自己學科的教員,而且是學生的教育者,生活的導師,道德的引路人?！彼栽谀愕膶W生出現(xiàn)這樣那樣問題的時候,你有否想過自己有沒有錯?有沒有過激的地方?特別是有否動手動腳?自己的言行是否像個為人師表的老師?故我非常注意自己平時的道德修養(yǎng),一言一行,在教學生知識的同時非常重視對學生人格的培養(yǎng)。
3、建議學習開心理課
初中生,大小人,自以為什么都懂,其實不然,往往會做出一些自以為很好的也很了不起的舉措,這是和青少年的年齡有關(guān)的,這個時期身體迅速發(fā)展,心理也相應(yīng)出現(xiàn)很大變化,被稱為多事之秋。如心理個性發(fā)生積極的、正常的心理變化被稱為發(fā)展;如發(fā)生消極的、異常的心理變化,那就是有問題了。而這時學校如有專門的?心理輔導課、輔導老師,健康咨詢室等,那么這些學生就可以從心理來分析一下原因,尋求一些科學的解決方法,或到那里去發(fā)泄一下心中的苦悶、煩惱等,我認為這是狠有必要的。同時也能使全體學生具備一定的心理保健知識,增強自我保健、調(diào)節(jié)的意識和技能,正確對待身邊的人和事,使他們的身體、心理都能得到健康的發(fā)展,成為對社會、國家有用之才。
【關(guān)鍵詞】聲樂教學 表現(xiàn)欲望 培養(yǎng)初探
一、聲樂演唱中表現(xiàn)欲望的含義和意義
黑格爾曾經(jīng)對人的表演欲望進行過細致的描述，他認為人是通過實踐活動來實現(xiàn)自我價值的，當有了這種價值實現(xiàn)沖動時，也就形成了表現(xiàn)欲望。這是一種積極的心理狀態(tài)。具體到聲樂演唱中來說，是指一個演唱者愿意利用自己的歌唱技能，通過對作品的演繹，獲得觀眾認可的過程。這其中包含個人演唱欲望的滿足、對作品內(nèi)涵的充分體驗和與觀眾獲得的情感共鳴?？梢钥闯觯憩F(xiàn)欲望和聲樂藝術(shù)的本質(zhì)是一致的，所以其在聲樂教學中有著十分重要的積極意義。首先，能夠促進表演者深刻地理解音樂內(nèi)涵。在表現(xiàn)欲望的推動下，演唱者會積極主動地對作品進行更加深刻的體驗。聲樂演唱是建立在聲樂作品基礎(chǔ)上的，一方面，聲樂作品本身就是表現(xiàn)欲望的誘因，另一方面，通過對聲樂作品的深刻體驗，能夠為聲樂表演打下一個良好的基礎(chǔ)。其次，能夠幫助演唱者形成良好的演唱心理。不管是成名已久的歌唱家還是歌唱的學習者，都會在不同程度上表現(xiàn)出緊張心理，如果得不到及時有效的調(diào)控，將會使歌唱質(zhì)量受到很大的影響。而如果表演欲望強烈，則會使演唱者自覺地將精力集中到演唱本身上來，原來緊張的因素反而變?yōu)榱嗽鰪娮约罕硌菪Ч墓ぞ?。最后，能夠?qū)β晿穼W習產(chǎn)生能動作用。聲樂學習是一個長期、反復(fù)和艱難的過程，長時間的技術(shù)訓練，勢必會使演唱者感到枯燥和厭倦。而表演欲望則更像劑，能夠起到積極的調(diào)節(jié)作用。在表現(xiàn)欲望的驅(qū)使下，學習者能夠自覺調(diào)整自己，始終保持積極的學習狀態(tài)。
二、聲樂教學中學生表演欲望的培養(yǎng)措施
（一）創(chuàng)設(shè)良好的教學環(huán)境
人的心理環(huán)境中，心境是最重要的基礎(chǔ)，而影響心境的最主要因素就是環(huán)境。特別是對于聲樂學習和演唱來說，其是一個審美的過程，要求有一個優(yōu)美的環(huán)境來幫助學生獲得良好的心境，繼而獲得表現(xiàn)欲望的激發(fā)。舉例來說，人站在空曠的高山頂上，都要情不自禁地高呼一聲，根本原因就是此時此地的環(huán)境使然。具體來說，聲樂教學中的環(huán)境創(chuàng)設(shè)，包含兩個方面：
首先是物質(zhì)環(huán)境。主要是指聲樂教學和演唱的具體環(huán)境，包含教室和琴房以及內(nèi)部的物體擺放等。如琴房，作為學生歌唱學習的主陣地。如果有明媚的陽光、擺放整齊的書籍、鏡子以及一塵不染的鋼琴等，學生們就會迅速形成一種積極歌唱狀態(tài)。反之，如果是一個臟、亂、差的琴房，勢必會引起學生內(nèi)心的抵觸和反感。所以作為教師，應(yīng)該對學生學習和演唱的物質(zhì)環(huán)境有足夠的關(guān)注，盡可能讓學生形成一種積極的情緒，這將會使接下來的學習和演唱獲得事半功倍的效果。
其次是作品環(huán)境。每一首聲樂作品，都有其特定的時代和環(huán)境，對作品的環(huán)境進行復(fù)現(xiàn)，也是激發(fā)起學生表演欲望的重要方面。因此教師要利用多種手段，營造出一個作品情境，學生的表現(xiàn)欲望自然就會被激發(fā)。學生看到和感受到這樣的場景，情感會被充分激發(fā)，并愿意用自己的歌聲來抒發(fā)這種情感，由此也就獲得了表現(xiàn)欲望的激發(fā)。所以，無論是物質(zhì)環(huán)境還是作品環(huán)境，都應(yīng)該得到教師的充分重視，將其作為學生表現(xiàn)欲望激發(fā)的基礎(chǔ)性因素來看待。
（二）提高學生的音樂素質(zhì)
歌唱的技術(shù)性特征，決定了其要以良好的音樂素質(zhì)作為基礎(chǔ)。具備了良好的音樂素質(zhì)，不但能夠使個人的歌唱欲望得到激發(fā)，同時也能夠更好地進行舞臺表現(xiàn)。具體說來，這種音樂素質(zhì)的提高主要表現(xiàn)在以下方面：
首先是歌唱基本功的夯實。難以想象一個基本功不扎實的演唱者，會渴望在舞臺上歌唱。只有基本功越扎實，學生才越愿意將自己的歌唱技巧表現(xiàn)出來，才能夠更好地表現(xiàn)作品。所以歌唱技術(shù)的練習和夯實，應(yīng)該貫穿于整個教學過程中，歌唱技術(shù)越嫻熟、越扎實，舞臺表演的效果就越好，學生獲得的成功感就越強烈，從而對下一次表演充滿渴望，由此形成了一個良性循環(huán)。
其次是良好歌唱心理的形成。每一個歌唱者在初期的舞臺實踐中，都會產(chǎn)生緊張感，都會認為自己的表現(xiàn)有很大缺憾，所以教師應(yīng)該對學生的歌唱心理進行有目的的培養(yǎng)和調(diào)整。比如可以從心理學的角度，讓學生學會如何調(diào)整自己的注意力，有效地控制緊張情緒，一旦出現(xiàn)意外情況，如何利用一些有效的技巧進行掩飾和彌補等。又比如培養(yǎng)學生頑強的性格和意志。教師可以把自己的聲樂學習經(jīng)歷和學生分享，或者了解到他們的聲樂偶像，用這些歌唱家的經(jīng)歷和事跡不斷激發(fā)學生的學習動力等。
（三）端正教師的態(tài)度認識
教師是整個教學活動的統(tǒng)領(lǐng)者，尤其是作為聲樂教學來說，因為是一對一的教學模式，所以學生和教師之間的關(guān)系尤為密切，教師的一言一行都會對學生產(chǎn)生潛移默化的影響。從培養(yǎng)學生的表演欲望來說，教師自身應(yīng)該做到以下幾個方面：
首先是對聲樂教學和表演的熱情。教師自身對聲樂藝術(shù)的認識和感受，將會對學生產(chǎn)生強烈的影響。如果教師在教學中敷衍了事，毫無工作熱情和敬業(yè)態(tài)度可言，那么學生的學習積極性也就無從談起，所以教師應(yīng)該認識到自己身上的這種榜樣作用，通過認真、專注的教學，起到示范作用。形成一種對自然、對生活、對人生、對社會的深刻感悟，將這種對聲樂的熱愛潛移默化地傳遞給學生。
其次要熱愛自己的學生。聲樂教育家周小燕曾說過，“我深深地愛著我的學生們，就像我自己的孩子一般?！庇绕涫敲鎸W生在學習過程中出現(xiàn)的反復(fù)和不足，教師應(yīng)該以寬容的胸懷和極大的耐心去理解和幫助他們，讓他們感受到教師對自己的關(guān)注，樹立起學習的信心，讓這種信心始終伴隨著自己的聲樂學習，使其作為歌唱表演欲望的基礎(chǔ)。 （轉(zhuǎn)第頁）
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最后是要構(gòu)建和諧的師生關(guān)系。受到歷史和傳統(tǒng)的影響，長期以來的師道尊嚴觀念，讓很多教師產(chǎn)生了一種高高在上的角色感，認為教師是整個教學活動的統(tǒng)領(lǐng)者，教師在學生面前有著絕對的權(quán)威，學生是一個被動接受知識灌輸?shù)娜萜?，不得有半點疑問或不滿。但是作為音樂教育這門強調(diào)體驗的學科來說，很多知識、技能和感受的獲得，必須要在一個和諧融洽的學習氛圍內(nèi)才能得以實現(xiàn)，所以應(yīng)該在尊重人、關(guān)心人的基礎(chǔ)上，努力構(gòu)建一種和諧的師生關(guān)系。
（四）完善藝術(shù)實踐的建設(shè)
表演欲望的培養(yǎng)不是一朝一夕之功，而是一個系統(tǒng)的過程，一次次表演成功的喜悅，無疑是表演欲望不斷強化的基礎(chǔ)。長期以來，藝術(shù)實踐的缺乏是高校聲樂教學中一個最大的短板，所以應(yīng)該予以切實加強和完善，讓學生在一次次舞臺實踐中不斷收獲表演的經(jīng)驗和愉悅。
首先，作為學校來說，要下大力氣完善相關(guān)實踐設(shè)施的建設(shè)，如音樂廳、音響設(shè)備等，通過專業(yè)的舞臺建設(shè)，激發(fā)起學生的歌唱欲望。同時，也可以以學校的名義，和當?shù)氐囊恍┪乃噯挝缓炗嗛L期的用人協(xié)議，不但給學生提供了一個更專業(yè)和更廣闊的舞臺，同時也滿足了這些單位的用人需要。
其次，作為教師來說，要盡可能多地為每一個學生提供上臺表演的機會。在學校范圍內(nèi)，可以和團委等負責各類活動舉辦的部門定期會談，制定演出計劃，讓聲樂專業(yè)的學生成為學校各類活動的主力軍。在教學范圍內(nèi)，每一個教師都擔任多位學生的教學工作，在教學中可以通過多種活動的舉辦，模擬出一個舞臺，讓學生得到充分鍛煉。如每周定期的公開匯報演唱、帶有競爭性質(zhì)的擂臺賽等，教師作為評委，其他學生作為觀眾，并對每一個學生的舞臺表現(xiàn)進行細致點評，讓他們都能獲得有針對性的指導和建議。
最后，作為學生個人來說，也應(yīng)該認識到藝術(shù)實踐對個人發(fā)展的重要意義，積極主動地爭取表演機會。通過充分的藝術(shù)實踐，不但能夠讓個人的歌唱技巧得到充分鍛煉，更為重要的意義在于，讓學生經(jīng)過了一個必備的從緊張到從容駕馭的舞臺表演過程，經(jīng)過這個過程之后，面對觀眾的掌聲、教師的認可等，他們會由衷地感受到一種成功的喜悅，從而使表演欲望更加強烈。
綜上所述，因為歷史和文化的原因，使中國人形成了特有的含蓄和內(nèi)斂，這和西方人所追求的個性、自由有著本質(zhì)的差別。作為聲樂演唱來說，這是一個長處，也是一個短處。長處在于演唱一些西方曲目時，常常會因為這種民族氣質(zhì)，給人以耳目一新的感受。而短處在于，聲樂演唱畢竟是一個積極、互動的過程，需要演唱者具有熱情積極的一面。對此的解決辦法，就是有目的地加強對表現(xiàn)欲望的培養(yǎng)。本文結(jié)合教學實踐，從環(huán)境方面、學生方面、教師方面和藝術(shù)實踐四個環(huán)節(jié)，對聲樂教學中學生表現(xiàn)欲望的培養(yǎng)進行了具體分析。這不僅是學生聲樂學習的需要，同樣也是中國聲樂演唱事業(yè)獲得發(fā)展的需要。
參考文獻：
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舞蹈藝術(shù)表演是一種復(fù)雜的舞臺空間藝術(shù)，對表演者具備的舞蹈審美素質(zhì)、舞蹈表演技巧、藝術(shù)感受力要求非常高。要在高中教學中培養(yǎng)學生形成一定的舞蹈表演能力，提高學生的舞蹈表現(xiàn)力，就需要相應(yīng)的教學原則。其中，在舞蹈教學中提高舞蹈的表現(xiàn)力就是一項非常重要的原則。一支成功、完美的舞蹈不僅需要完美的舞姿，也需要通過舞蹈表現(xiàn)出更為深刻的舞蹈思想。舞蹈的表現(xiàn)力就是舞者通過舞蹈時的動作來展現(xiàn)出舞者的內(nèi)心狀況或者舞蹈所包含的情感思想。提高舞蹈的表現(xiàn)力是舞蹈藝術(shù)的根本要求，提高舞蹈的表現(xiàn)力對于促進舞蹈教學效果的提高很重要，也是舞者應(yīng)該具備的重要素質(zhì)。提高學生的舞蹈表現(xiàn)力，輔導老師應(yīng)該要求學生在欣賞舞蹈藝術(shù)作品時，用心領(lǐng)會其中的舞美藝術(shù)，細心揣摩每一個動作的細枝末節(jié)，無論是表演中不同眼神的藝術(shù)表現(xiàn)，還是伴隨著音樂的起伏肢體肌肉的張弛狀態(tài)，都應(yīng)該心領(lǐng)神會。如此一來，學生在自身的舞蹈表演實踐中，靈活運用所學藝術(shù)作品中舞蹈表演的表現(xiàn)形式，也更容易創(chuàng)新出新內(nèi)容，從而提升學生的藝術(shù)表現(xiàn)素質(zhì)。這樣經(jīng)過長時間的鍛煉后，學生自然而然的就會將內(nèi)心的舞蹈素質(zhì)表現(xiàn)出來。舞蹈表現(xiàn)力是舞蹈的靈魂所在，是凸顯舞者的素質(zhì)的重要依據(jù)。只有舞者在非常投入的狀態(tài)下才能將舞蹈和自己的肢體動作合為一體，換一句話也就是說，將自己融入到舞蹈中，實現(xiàn)“舞我合一”。隨著人們對舞蹈的重視，對舞蹈者的綜合素質(zhì)的要求也越來越高，只有提高舞蹈表現(xiàn)力，才能體現(xiàn)出舞蹈藝術(shù)的美。綜上所述，提高舞蹈表現(xiàn)力是非常重要的，需要舞蹈學習者進行長時期的鍛煉和培養(yǎng)。
2高中舞蹈教學中學生舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)
舞蹈藝術(shù)表演教育不是單純的提高學生肢體動作、面部情緒的表演技巧，而是通過培養(yǎng)他們舞蹈技巧與情感表現(xiàn)的對應(yīng)能力、舞蹈意向與音樂等其他藝術(shù)因素想象對應(yīng)的體現(xiàn)力，最終培養(yǎng)學生具備扎實的舞蹈功底，形成一定的創(chuàng)新能力和對舞蹈藝術(shù)獨到的見解力。
（1）加強對舞蹈作品內(nèi)容的理解。許多學生由于對舞蹈內(nèi)涵的理解存在局限性，在自身的舞蹈表演實踐中就難以做出完美的藝術(shù)表現(xiàn)。因此，加強學生對舞蹈作品內(nèi)容的理解，是提高學生舞蹈表現(xiàn)力的一個重要手段。例如，我校學生曾排過《掀起你的蓋頭來》這部舞蹈音樂改編自一首膾炙人口的維族民歌，排練前我請舞蹈團的維族同學講述她們的生活習俗，維族的孩子們還會把她們從新疆帶來的照片、視頻等展示給大家，同時我根據(jù)高中生的實際情況對作品做出了一些改編，首先作品沒有以男女情感為主線，而是突出生活中的一些典型細節(jié)，其次男生的角色由女生反串，使作品更適合高中生，通過這一系列的過程，學生們才能很好地把握作品內(nèi)容，成功地塑造舞蹈。同時在選修課中我會利用多媒體教學設(shè)施放映優(yōu)秀舞蹈作品，通過開展舞蹈歷史、舞蹈技巧等課程，增強學生對不同舞蹈家風格、創(chuàng)作思想的理解，提高學生對舞蹈作品中舞臺、燈光、音樂、服裝、舞蹈表演等方面的綜合分析和欣賞能力，開闊學生的眼界，從而促進對舞蹈作品內(nèi)容的理解。
（2）培養(yǎng)舞蹈動作與情感對應(yīng)的想象能力。想象力對于舞蹈表演中動作與情感的對應(yīng)能力有著不容忽視的作用，機敏的想象力、快速的接受力和合理的創(chuàng)造力有助于學生理解舞蹈藝術(shù)、把握舞蹈表演，只有靠豐富的藝術(shù)想象力，才能激發(fā)學生來自心靈深處的表演激情，增強表演力。舞蹈藝術(shù)的原型來源于生活，舞蹈作品中的人物形象都是從生活中提升出來的，因此，只有深刻的觀察生活，體驗生活中典型人物的心歷路程，才能提升舞臺表現(xiàn)力。例如，我們排演過《課堂白日夢》這一舞蹈，這是部表現(xiàn)人物夢境里的場景的舞蹈。作品講述了一個女孩在英語課上睡著了，在夢中她和同學上課時趁老師背轉(zhuǎn)身在黑板上寫字時聊天、傳遞課外書；下課后幾個女生湊在一起搞小惡作劇，課外大家拍集體合影等各種校園生活的一幕幕的場景，當下課鈴聲響了她驚醒時才發(fā)現(xiàn)教室里竟然空無一人，就她一個迷茫地站在課桌前。這一系列的夢境里的場景都以舞蹈呈現(xiàn)出來的。舞蹈展示的就是學生們校園生活的點點滴滴，對于這一系列的場景她們太熟悉了，有了生活體驗，舞臺表演相對于她們來說就是如魚得水了。因此在高中舞蹈教學中，輔導老師應(yīng)該利用生活體驗，使學生更深刻地體會舞蹈作品中的意境與情感，并將作品中的聯(lián)想和自己的情感充分結(jié)合，使學生在自己的舞蹈表演實踐中更富藝術(shù)表現(xiàn)力。
（3）加強學生的身體素質(zhì)和心里素質(zhì)的訓練。身體素質(zhì)是學習舞蹈藝術(shù)的基礎(chǔ)。如果學生沒有良好的肌肉收縮能力，就不能再表演中出色地展現(xiàn)出激情、性感、柔美的肢體動作，因此身體素質(zhì)的訓練是非常必要的。同時學生身體的柔韌性也影響著舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)。人體的各個關(guān)節(jié)活動的幅度，肌肉、韌帶的彈性和伸展能力就是所謂的柔韌性。柔韌性在舞美藝術(shù)中至關(guān)重要，我們的學生因為大多數(shù)從未經(jīng)歷過專業(yè)的訓練，無論是身體素質(zhì)還是柔韌性都是很欠缺的，這對動作造型會有很大限制，舒展不開、幅度小的動作會嚴重地影響舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力。這些都需要通過平時的訓練使學生得到不同程度的提高。我們都知道心理素質(zhì)的好壞直接影響著學生對舞蹈藝術(shù)的表現(xiàn)力。舞蹈作為一種舞臺藝術(shù)，是通過舞者在舞臺上的實際表演向觀眾展示其舞美藝術(shù)的，因此穩(wěn)定的心理素質(zhì)是發(fā)揮舞蹈技術(shù)的保證。在高中舞蹈教育中，學生的心理素質(zhì)最應(yīng)受到重視。我會在平時加強學生舞蹈技巧方面的訓練，使身體形成定性的條件反射，通過反復(fù)訓練使反射活動成為靈活的表現(xiàn)，這樣在舞臺上學生就會降低緊張度；平時訓練過程中嚴格要求，老師營造緊張的氛圍，增強學生對于環(huán)境的適應(yīng)力，學生在比賽或演出中就會有很強的應(yīng)變力；加強學生藝術(shù)表現(xiàn)力的訓練，在訓練過程中嚴格要求學生眼神的流露、面部的表情、身體的綿柔，使這種變現(xiàn)力自動化，讓學生的自信心不斷增強。
（4）注重對舞蹈音樂的把握。舞蹈藝術(shù)不是單純獨立存在的，它往往配合著音樂而更深層地表現(xiàn)其內(nèi)涵，因此，音樂可以說是舞蹈的靈魂，也可以說舞蹈是對音樂內(nèi)涵的詮釋如果沒有音樂，舞蹈就會枯萎，這兩種藝術(shù)形式是相輔相成的。注重對學生音樂知識的灌輸和音樂素養(yǎng)的提高，是推動舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力的基礎(chǔ)。高中的必修課中有音樂鑒賞這門課，課程中教師可以通過講解不同風格的音樂，加強學生對音樂的理解和感悟力，進而準確把握音樂，提高舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力。每一首音樂都有自己的情感路線，舞蹈學生要深刻體會其中的情感闡釋。這樣能增強學生對不同風格音樂的敏感力，使學生對不同情感的音樂有快速融入的能力。每首音樂都有自己的靈魂，通過、低谷各種起伏表達情感，當學生能理解和把握音樂時，在舞蹈中動作姿態(tài)與情緒的表現(xiàn)才會隨著音樂的起伏而變化。比如以我們的舞蹈作品《聽雨》為例，排練前我和學生先一起回顧在音樂鑒賞課上學習過的江南音樂（包括民歌和器樂作品）的特點，再遷延到這部舞蹈音樂，學生很快能感悟到作品采用的是羽調(diào)式、開始是散板、力度較弱，中段以慢板、快板、慢板、急板交替，結(jié)束前轉(zhuǎn)為慢板，力度也由強轉(zhuǎn)弱節(jié)奏，旋律以五聲音階為主，多級進，大調(diào)音程非常少，總的來說音樂細膩溫婉、清秀典雅但又不失歡愉。當學生對音樂有了全面的理解后，她們才能準確地詮釋舞蹈。音樂是舞蹈的靈魂、是精髓，讓學生演繹音樂既能讓學生從中感知音樂的內(nèi)涵，提高學生在音樂情感中舞蹈藝術(shù)的表現(xiàn)力，如果能做到舞者和音樂的天人合一，那么舞蹈藝術(shù)就有了生命。
3結(jié)束語
傳統(tǒng)教育中，教師往往居高臨下地看待學生。課堂教學時，教師個人總是滔滔不絕地講個不休。教師不鼓勵學生創(chuàng)新，往往把他們獨到的見解視為異端。把學生看作等待“填食”的鴨子，而不是躍躍欲試的充滿求知渴望的雛鷹。結(jié)果，教師的教學計劃完成了，學生原有的積極性卻消失了，學生的參與意識、主體意識也喪失了。本人結(jié)合學校的“352生本課堂模式”的成功實例，談一談如何增強課堂教學活動中學生的主人翁意識，激發(fā)學生的表現(xiàn)欲望。
一、改變學生的內(nèi)在心理
1.用正確的價值觀激活表現(xiàn)欲望。在初中學生的潛意識中，一方面怕回答錯誤；另一方面，怕同學嘲笑自己愛出風頭。學生受錯誤表現(xiàn)觀的約束，隨著年齡的增長，表現(xiàn)欲受到抑制，舉手發(fā)言變得格外慎重。因此，要讓學生參與教學，要先喚醒這種被壓抑的潛意識，幫助他們樹立正確的表現(xiàn)觀。使學生明白，舉手發(fā)言不是出風頭，而是練習與實踐，是學習與檢驗，是作為學生的價值的體現(xiàn)，一定不能錯失參與課堂的良好機會。
2.用寬容的評價體系保護表現(xiàn)欲望。初中學生正值青春期，他們的內(nèi)心脆弱而敏感，為了激活并保護他們的這種表現(xiàn)欲望，需要在課堂上形成寬容的評價制度。不要苛求學生，而是要鼓勵學生敢于表現(xiàn)；提醒學生不要互相嘲笑，而要相互尊重；要奉行“三人行必有我?guī)煛钡墓庞枺谟行?、嚴肅的課堂中創(chuàng)造民主、寬松的氣氛；要誘導、協(xié)商，與學生共同思考，推論結(jié)果；要表揚學生發(fā)言中的亮點，對學生提出的獨到見解表示欽佩。這樣，學生對自己的表現(xiàn)就會充滿信心，就會樹立自覺的參與意識和角色意識，“學生本位”才會真正得到體現(xiàn)。
3.用有利的情境孕育表現(xiàn)欲望。俗話說：“失敗是成功之母?！钡乾F(xiàn)實中，“成功是成功之母”。所以在語文課堂中，教師要給學生提供時間，創(chuàng)造有利的情境條件，為學生提供有效、公平的表現(xiàn)機會。使他們體會成功，獲得被認可、被尊重的心理體驗，這是激發(fā)學生表現(xiàn)欲望的有效途徑。
二、打破陳規(guī)，讓學生充分參與
要讓學生真正成為教育教學活動的主人翁，就必須要激活學生的表現(xiàn)欲望，使他們積極地參與教育教學活動。教師的教學方案應(yīng)該突破傳統(tǒng)的陳舊教學模式，激發(fā)學生的創(chuàng)造思維，引導學生隨時參與。學校的“352生本課堂模式”，就是學校領(lǐng)導學習借鑒了先進的管理經(jīng)驗，結(jié)合本校實際情況后，提出的有遠見卓識的改革方案。
1.以學生的“學”為本位設(shè)計學案、導學案。以往的教學設(shè)計，往往是從教師“教”的角度去設(shè)計的，很少、甚至根本就不考慮學生的參與行為。所以，打破陳規(guī)，讓學生充分參與到課堂教學中，就要有目的、有意識地安排好學生的各種活動。包括：課前導學，課堂上的合作、探究、討論、展示、點評、質(zhì)疑，課后的反思、總結(jié)，等等。在閱讀教學中，教師要把指導學生“自讀”作為教學設(shè)計的重點，并把學生的其他練習活動，有層次地融入到學生讀的過程之中。總之，就是要把“學生是主體”的思想落實到每一個教學環(huán)節(jié)中，要讓他們參與到每一個教育教學的環(huán)節(jié)中。
2.重視問題價值，引導學生廣泛參與。問題的設(shè)計是關(guān)鍵，所以要重視問題的設(shè)計：一是要有啟發(fā)性。人的積極思維是從問題開始的，教師提出一些富有啟發(fā)性而又使學生感興趣的問題，就能為學生的積極思維創(chuàng)設(shè)良好的條件。二是要有層次性。教師設(shè)計的問題，不僅能夠使學生參與，更要讓學生對問題進行多層次、多角度的思考。
關(guān)鍵詞：大學生；表現(xiàn)藝術(shù)治療；心理教育
表現(xiàn)藝術(shù)治療作為一門新興學科，興起于20世紀中期，指的是通過音樂、繪畫、雕塑、書法等藝術(shù)形式，給患者帶去改變的身心治療方式。表現(xiàn)藝術(shù)治療讓患者在作品創(chuàng)作的過程中，表達自己的內(nèi)在情緒，具體包括了舞蹈藝術(shù)治療、視覺藝術(shù)治療、戲曲藝術(shù)治療、樂洽藝術(shù)治療等，這些外在的表現(xiàn)形式，使得一些內(nèi)在的、無法觸摸和說明的體驗，以外化的形式表現(xiàn)，從而達到表達和交流的目的。
一、表現(xiàn)藝術(shù)治療的現(xiàn)狀
目前，表現(xiàn)藝術(shù)治療已經(jīng)被廣泛運用到了心理康復(fù)治療機構(gòu)，治療的群體也在不斷擴大，除一般患者外，還包括了一些特殊的群體，如兒童、老人、家庭、學習障礙者等。表現(xiàn)藝術(shù)治療興起于國外，國外對其運用起步較早，運用經(jīng)驗豐富，娜塔莉•羅杰斯是人本主義代表人物羅杰斯的女兒，同時她也是藝術(shù)治療的代表人物。相較于外國多年的發(fā)展和運用而言，國內(nèi)的運用與研究尚處于起步階段。中國表現(xiàn)藝術(shù)心理治療國際學術(shù)研討會在江蘇舉辦了三次，但是，表現(xiàn)藝術(shù)學科的系統(tǒng)性還不足，技術(shù)發(fā)展也不全面。表現(xiàn)藝術(shù)治療在心理學領(lǐng)域的使用最為廣泛，比如，許多的職場女性可能是女強人，不愿完全信任心理資源師，情緒的自我控制能力也較強，對心理治療存在抵觸情緒。面對這種情況，傳統(tǒng)的談話治療方式就難以達到效果，但是，表現(xiàn)藝術(shù)治療方法，通過運用繪畫、音樂、舞蹈等具有娛樂性并且輕松的方式，就能夠發(fā)揮較好的治療效果。對大學生群體而言，藝術(shù)能夠明顯改觀其本身具有的創(chuàng)造力，并以此為基礎(chǔ)提供大量的創(chuàng)作靈感，對學生的長期發(fā)展也有積極意義，因此，表現(xiàn)藝術(shù)在心理輔導方面的作用不言而喻。
二、大學生心理教育中表現(xiàn)藝術(shù)治療的作用
（一）舞蹈和音樂治療的作用
音樂作為一種喜聞樂見的藝術(shù)形式，大多數(shù)學生對音樂具有特殊的感情反應(yīng)，他們熟記歌詞和旋律，還能對其實現(xiàn)二度創(chuàng)作，由此可見，音樂療法行之有效。高校的心理教學往往會加入人際關(guān)系教學內(nèi)容，通過音樂等藝術(shù)表現(xiàn)形式發(fā)揮其治療的作用。在具體的教學過程中，教師可以根據(jù)學生層次進行分組、分工表演，表演后讓學生上臺講述自己對表演內(nèi)容的理解。這樣能夠提高學生的口語表達和人際交往能力，也能提高學生表演和演講的能力。另外，教師還可以統(tǒng)一播放音樂，學生聆聽后，一起討論其思想內(nèi)涵和演奏使用的樂器。舞蹈治療通常與音樂治療相互配合，有些學生的心理困惑也許無法用簡單的語言表達，心理教師可運用肢體語言代替口語表達，引導學生消除緊張，通過舞蹈發(fā)泄不愉快。
（二）視覺藝術(shù)治療的作用
視覺藝術(shù)也是表現(xiàn)藝術(shù)治療中的一種行之有效的治療方式。在實際運用中，視覺藝術(shù)治療通常會通過雕刻、拼接、繪畫或是造型藝術(shù)等方式起到治療的效果。其優(yōu)勢在于能夠為學生建立獨立的環(huán)境，在游戲性的治療過程中，鞏固治療的效果。同時也能夠提高學生對藝術(shù)的領(lǐng)悟和表現(xiàn)能力。這種治療方式強調(diào)在師生之間建立聯(lián)系，使學生能夠充分信任教師，提高教師的教學能力和學生的心理素質(zhì)。視覺藝術(shù)治療自20世紀末期開始運用后，已經(jīng)取得了較為良好的治療效果。
（三）戲劇藝術(shù)治療的作用
在人類幾千年的發(fā)展歷史中，各種藝術(shù)形式帶來的治療效果不可否認。戲劇治療在很早以前就被運用于心理調(diào)節(jié)。萬年以前，原始人就已經(jīng)學會了通過動作與其他人溝通，達到傳遞信息的效果，也學會了通過動作表達情感。亞里士多德的著作《詩學》當中，最早記載了戲劇表演，并肯定了戲劇表演的治療作用。表現(xiàn)藝術(shù)治療中的戲劇治療也是一種常見的治療方式，指的就是通過戲劇這種藝術(shù)表現(xiàn)形式，展現(xiàn)人與人、事、物之間的關(guān)系，觀看者能夠感受到生活的美好，生命的寶貴，從而達到心理治療的效果。
三、結(jié)語
當前大學生的心理治療情況較為復(fù)雜，還存在許多問題。筆者認為，想要充分發(fā)揮出表現(xiàn)藝術(shù)治療在大學生心理治療中的作用，就要調(diào)動學生參與的積極性，提高學生的環(huán)境適應(yīng)能力和交際能力。此外，尤其強調(diào)要淡化教師的角色，使教師與學生形成良性互動，解決學生最關(guān)注的問題，從而確保大學生的心理健康。
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關(guān)鍵詞：初中生物；表現(xiàn)欲；學習策略
學生的表現(xiàn)欲需求不同，因此教師在不同教學環(huán)境下用來滿足學生表現(xiàn)欲的方法也有所不同。在初中生物教學中，教師只有掌握以下幾種滿足學生表現(xiàn)欲的方式和途徑，才能促其走上成才路。
一、分析形勢，構(gòu)造恰當滿足學生表現(xiàn)欲望的條件
滿足學生表現(xiàn)欲并不是簡單的滿足學生表現(xiàn)自我的欲望，在此之前還需要做大量的準備工作，讓學生的表現(xiàn)欲處于正常范圍內(nèi)，確保學生的這種表現(xiàn)欲既能讓其產(chǎn)生積極向上的動力，又不至于讓其過度張揚。
初中教學中滿足學生表現(xiàn)欲望的條件包括：有一個讓學生表現(xiàn)自我的舞臺或者空間；有能夠給學生的表演提供觀賞、評價反饋的觀眾；學生還必須有良好的表現(xiàn)技巧和方式等。除此之外，幫學生消除各種制約學生表現(xiàn)欲釋放的因素也是滿足學生表現(xiàn)欲的基本條件。學生在課堂上的主要表現(xiàn)就是回答問題，但如果教師不注重課堂互動，學生便沒有這樣的表現(xiàn)機會。還有在課堂上的問題都必須與課程內(nèi)容有關(guān)，如果學生沒有良好的基礎(chǔ)也無法表現(xiàn)良好，失敗的表現(xiàn)并不能滿足學生的表現(xiàn)欲。
二、堅持原則，創(chuàng)造適度的學生表現(xiàn)環(huán)境
學生產(chǎn)生表現(xiàn)欲的原因一方面是為了展示自己滿足的虛榮和自尊心的需求，另一方面則是為了求得教師或者其他同學的贊賞和認可。這兩方面原因都不易過度，所以在適度的情況下教師可以肯定學生的表現(xiàn)行為，對學生進行鼓勵贊揚滿足學生的表現(xiàn)欲。
一直以來，明白適度原則重要性的人很多，但真正做到“適度”卻是非常困難的事情。初中教師為滿足學生的表現(xiàn)欲也只能盡量做到適度地創(chuàng)造一個可以讓學生適度表現(xiàn)的環(huán)境。首先，教師積極開展教學工作，為學生奠定扎實的學識基礎(chǔ)，讓學生有表現(xiàn)的基礎(chǔ)。比如有些學生上課回答問題的時候都很積極地舉手參與，但讓他們真正起來回答問題的時候就回答不出來，非但不能表現(xiàn)自己還會因此丟臉。其次，為學生創(chuàng)造表現(xiàn)機會，開發(fā)利用有助于學生表現(xiàn)的環(huán)境。第三，在課堂教學中營造溫馨和諧的氣氛，降低師生之間的隔膜感覺，讓學生有勇氣表現(xiàn)自己。第四，讓學生明白表現(xiàn)適度的道理，自覺遵守自我表現(xiàn)的原則。比如，平時很優(yōu)秀也很積極表現(xiàn)自己的學生，常常因為過度表現(xiàn)而失去朋友，與身邊同學也不易相處，最重要的是長期如此還會養(yǎng)成驕傲自滿的習性并受不得一點挫折。對這類學生教師需要肯定他們積極參與互動的行為，滿足他們表現(xiàn)自己時想要獲得的認可和贊賞，但同時也要做好思想引導和行為約束，以免學生再次“過度”表現(xiàn)。
三、客觀評價，肯定學生自我表現(xiàn)行為
初中階段的學生開始進入叛逆期，也懂得一些情況分析、察言觀色的技巧。這個時候偶像的帶動作用和其他人的示范帶頭作用比教師的正面教育效果更好。所以，不論學生在課堂上如何進行表現(xiàn)自我，且無論表現(xiàn)的效果如何，教師都應(yīng)該堅守教師的本分給學生一個客觀公正的評價。為了不耽誤正常的教學工作，教師通常將評價行為也融入到教學活動之中。如在學習“生物對環(huán)境的適應(yīng)與影響”的內(nèi)容時，常常需要涉及到以生活素材為例或者做實驗實踐活動的素材。這個時候教師經(jīng)常會安排一些小組討論或者自主學習的任務(wù)來滿足學生的表現(xiàn)欲。學生主動完成教師安排的任務(wù)，積極配合小組活動便是最好的表現(xiàn)形式。教師在監(jiān)督指導小組活動時，也已將學生的表現(xiàn)看在眼中，指導小組合作和演示實驗的時候也將評價觀念融入其中。
教師對學生自我表現(xiàn)的行動的客觀評價可以起到兩個效果。一方面是讓主動表現(xiàn)自己的學生知道自己的表現(xiàn)行為的好壞對錯，以便下一次表現(xiàn)的時候能改進失誤之處，保持表現(xiàn)優(yōu)異之處。另一方面則是給其他同學起到了榜樣示范作用，讓學生明白教師對于學生表現(xiàn)行為的態(tài)度。這樣，學生可以更快掌握正確的表現(xiàn)形式，并準確把握表現(xiàn)的程度。當學生的表現(xiàn)行為達到恰到好處的標準時，教師的客觀評價最能讓學生的表現(xiàn)欲得到滿足。
四、分析心理特征，滿足學生的表現(xiàn)欲
愛表現(xiàn)其實是一種正常的心理特征，這種心理特征每個人都存在的，只是初中階段的學生正處于精力旺盛的時期，又生活在個性張揚的時代，所以現(xiàn)在的初中學生表現(xiàn)欲望最為強烈。
從學生心理需求角度來看，教師要滿足學生的表現(xiàn)欲需要做到以下幾點：首先，學生積極表現(xiàn)也是希望獲得更多的尊重，在保護學生自尊的前提下進行正確引導，學生的表現(xiàn)欲便是一種積極的心理特征。比如在學習“生物和細胞”這一單元時，教師會在教學互動中設(shè)置許多與課程相關(guān)的問題，如植物細胞是什么樣的？動物細胞又是什么樣子的？學生起來后回答的內(nèi)容肯定有多有少，教師對每一位回答問題的學生平等對待就是一種尊重。其次，學生希望通過良好表現(xiàn)讓老師、同學信任他。教師若想要帶動學生的表現(xiàn)欲向積極的方向發(fā)展，就必須給予學生充分的信任，并且在合理的條件下給學生安排更多表現(xiàn)機會。第三，調(diào)動學生的求知欲望，滿足學生的探索需求。學生的主要任務(wù)是學習，求知欲是學生必須具備且在初中學習期間最重要的一種心理需求，而獲得求知欲的滿足也是滿足學生表現(xiàn)欲的一種方式。其實激發(fā)學生其他欲望來帶動學生的表現(xiàn)欲與上一點中提到的通過肯定別人的表現(xiàn)行為來帶動學生的表現(xiàn)欲有著異曲同工之處。除了以上內(nèi)容外，帶動學生表現(xiàn)欲的因素也很多，其中影響力大又比較容易掌握的內(nèi)容分別包括：學生的上進心、虛榮心以及學生對教師家人的肯定的需求等。
總之，欲望是一種本能，沒有好壞之分，初中學生的表現(xiàn)欲只有在合理的約束下得到滿足才能發(fā)揮積極作用，走上成才之路。
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關(guān)鍵詞：高職學生；抑郁情緒；心理疏導
中圖分類號：G448 文獻標志碼：A 文章編號：1002-0845（2013）03-0142-02
心理學指出，抑郁是人的氣質(zhì)類型的反映，也是一種常見的不良情緒和心理亞健康狀態(tài)。抑郁造成人的思維和動作反應(yīng)慢、不靈活，常常表現(xiàn)為行為孤僻，郁郁寡歡，思想自閉，反應(yīng)遲頓，情感脆弱，易激動，也易消沉，多愁善感，多心好疑。抑郁情緒常常影響人的正常工作和學習，對于高職學生而言，抑郁也嚴重影響著其心理的健康發(fā)展。針對高職學生的抑郁情緒特點，加強心理健康教育，引導高職學生端正認識、調(diào)整心態(tài)、自我調(diào)適，有利于高職學生的健康成長。
一、抑郁情緒的識別
抑郁是一種常見的不良情緒，通常情況是當人們受到各種心理打擊產(chǎn)生抑郁情緒后，人們會自覺發(fā)揮自我心理防衛(wèi)功能，能夠自行恢復(fù)心理平衡。由這些挫折和不如意引起的抑郁，是正常和短暫的，應(yīng)對抑郁情緒的過程也正是個體自我成長和心理不斷成熟的過程。但是，抑郁癥患者的抑郁癥狀常持續(xù)存在，甚至不經(jīng)治療難以自行緩解，癥狀還會逐漸惡化。因此，精神醫(yī)學規(guī)定一般抑郁不應(yīng)超過兩周，如果超過一個月，甚至持續(xù)數(shù)月或半年以上，應(yīng)到專門的精神科門診及時診斷和治療。抑郁情緒的產(chǎn)生主要有生理因素、心理因素、社會因素等幾個方面的原因，和人的遺傳素質(zhì)、個人性格、家庭成長環(huán)境、社會生活環(huán)境、突發(fā)重大意外事件等有關(guān)。
高職學生與普通院校的大學生相比，心理特點既有共性，又有特殊性。進入高職高專院校就讀的學生，有相當一部分是在與本科類院校無緣的情況下做出的一種無奈的選擇。高職學生抑郁情緒的識別主要依據(jù)本人的表述、心理老師的觀察和一些心理測試的結(jié)果。在做心理疏導工作之前，必須首先鑒別學生是屬于抑郁情緒還是抑郁癥。對有較為嚴重的抑郁情緒的學生必須遵守心理咨詢工作原則，建議其找專業(yè)的心理醫(yī)生做正規(guī)的鑒別與系統(tǒng)的治療；對有一般的抑郁情緒的學生，則要做好心理輔導工作。
二、高職學生抑郁情緒表現(xiàn)
1.高考失利的挫敗感引發(fā)抑郁
升入高職院校，很多學生在心理上有一種挫敗感，他們和普通本科院校的同學比較，自覺有明顯的劣勢。高考失利的失敗感，導致自我評價過低，經(jīng)常用負面的語言描述自己，認為自己一無是處：“我有什么用呢？”“我從來沒體會過成功?！薄拔曳浅Ｊ?，沒有哪一點讓我自己感到滿意?！备咧袝r期，高考作為一個明確的目標，雖然學習辛苦，但辛苦中也使生活充實快樂。但新的大學生活已經(jīng)開始，卻沒有及時建立新的生活目標。理想的缺失讓生活失去了方向感，慢慢地也就找不到自我的價值感，從而產(chǎn)生了抑郁情緒。
2.人際關(guān)系敏感引發(fā)的抑郁
人際關(guān)系敏感主要表現(xiàn)是不能正確處理和他人的關(guān)系，在人群中感到不自在，和別人相處時常常心懷戒備、懷疑和嫉妒，在人際關(guān)系上存在著種種困惑，與同學和老師關(guān)系緊張。人際交往心理學的研究表明，以自我為中心、敏感多疑、孤僻、好嫉妒等個性品質(zhì)是導致人際關(guān)系惡化的重要心理因素。高職院校的人際關(guān)系比高中時期更為復(fù)雜，往往是當事人產(chǎn)生抑郁情緒的直接原因。孤僻的性格特征也會使溝通交流產(chǎn)生障礙，由此引發(fā)人際交往的困難。高職學生的人際關(guān)系直接影響一個人的情緒，惡劣的人際關(guān)系常常導致抑郁情緒的產(chǎn)生。
3.過高的就業(yè)期望導致的抑郁
就業(yè)期望指理想的職位對自己物質(zhì)、精神需求的滿足程度，如工資收入、福利待遇、工作環(huán)境和條件。過高的就業(yè)期望可能會帶來情緒問題。一些面臨畢業(yè)的大三學生，在求職面試等過程中，由于就業(yè)期望值過高，不愿意從一些職位不高、薪酬微薄的初級崗位做起，好高騖遠，希望一就業(yè)就獲得財富和較高的社會地位，求職屢次受挫，又不能及時合理調(diào)整自己的就業(yè)目標，容易陷入惡劣情緒的困擾；長期處于不良心境，容易導致抑郁情緒的產(chǎn)生。
三、高職學生抑郁情緒的心理疏導策略
1.提高自我評價水平
正是過低的自我評價，才引發(fā)了抑郁的情緒。針對高考失利帶來的挫敗感而引發(fā)抑郁情緒的學生，心理疏導的主要方法是從認知上調(diào)整其對自我過低的評價，提高自我評價水平。
首先通過心理老師的疏導，幫助當事人了解自己對自我的評價，并學習對自己進行積極的暗示。如對自己說：“我很快樂，我無須看別人臉色。”“我很勇敢，我有足夠的力量對付我所遭遇的困難?！泵刻旄嬖V自己一次，“我真的很不錯”，以樂觀態(tài)度對待生活。
其次，在心理教師的指導下讓當事人明確對自我評價不合理而導致抑郁情緒的認知過程。當事人非常在意自己的高考失利的意義，認為高考的失敗意味著人生的失敗，這是一個以偏概全，不合理的自我評價，也是產(chǎn)生自卑心理、引發(fā)抑郁情緒的根源。心理教師引導要當事人明確成功與否，其實并不完全由客觀環(huán)境的優(yōu)劣來決定，而是由自己的心態(tài)決定的。高考的失敗并不意味著人生的失敗，高考的失利已經(jīng)是過去，只有放下過去，重新尋找生活的目標，才能以積極的心態(tài)迎接每一天的生活。高職學生學習的專業(yè)性很強，學好自己的專業(yè)知識，根據(jù)自己的實際情況，調(diào)整生活的目標，可以為自己制訂一個具體的人生規(guī)劃。生活有了意義，抑郁情緒自然會得到緩解。
再次，重新建立對自己的客觀的認識，重建自信心，擺脫抑郁情緒。要教育學生樹立信心，尋找自己的價值。只要對自己有信心，就不會過分地顧及別人，過分地去注意別人對自己的看法，逐漸地就會以平常的心態(tài)去對待任何挫折。要教育學生改變認知，樹立信心，尋找自己的價值。只要有信心，人永遠不會挫敗。重建自信，就會慢慢走出抑郁情緒的陰霾。
2.實施行為訓練
針對人際關(guān)系敏感引發(fā)抑郁情緒的高職學生，可以采用行為訓練的方法使其擺脫抑郁情緒的困擾。行為訓練是減輕或改善不良行為的心理疏導技術(shù)。心理教師在對當事人的人際交往行為進行分析后，應(yīng)幫助當事人制定行為目標。要擺脫抑郁情緒的困擾，要指導當事人了解行為訓練的基本原理。應(yīng)當引導當事人不要過度糾纏抑郁情緒產(chǎn)生的原因，應(yīng)具體描述分析目標行為，指導當事人實施行為訓練的方案。主要步驟有以下兩點：
一是面對人際關(guān)系敏感帶來的抑郁情緒，先學會在人際交往過程中的心理放松。放松技術(shù)是通過自我調(diào)整訓練，由身體放松進而導致整個身心放松，以對抗由于人際關(guān)系而引起交感神經(jīng)興奮的緊張反應(yīng)，從而消除緊張的行為的心理訓練技術(shù)?？梢杂梅€(wěn)定的緩慢吸氣、呼氣的方法，達到松弛的目的。吸氣時雙手慢慢握拳，再緩慢呼氣，兩手放松，讓身體處于肌肉松弛的狀態(tài)。這樣有計劃地進行訓練，會使學生體會到人際交往中身心松弛的樂趣。
二是根據(jù)當事人的人際交往問題布置相應(yīng)的行為訓練的作業(yè)。在行為訓練中，要求當事人明確完成這些行為目標的目的是緩解人際敏感帶來的抑郁情緒，體會人際交往中帶來的樂趣。具體行為訓練的內(nèi)容有：
首先，養(yǎng)成和朋友們保持聯(lián)絡(luò)的習慣。學會向朋友傾述內(nèi)心的煩惱，不要把煩惱深藏在內(nèi)心，可以經(jīng)常給老朋友寫信。朋友的傾聽和鼓勵是抵御抑郁的一劑良藥。其次，主動幫助他人。樂于助人，是一種社會公德，也是人們的一種良好的心理品質(zhì)，還能夠在一定程度上抵御抑郁情緒的侵襲。在幫助別人的同時，可以分享助人的快樂；關(guān)愛別人，自己也會從中收獲快樂，給自己的生活賦予意義，能夠有效地增強自身的價值感，這是應(yīng)對抑郁情緒的一種好方法。再次，用行動來代替思慮。制訂規(guī)律的生活計劃，多到戶外運動、散步，多曬曬太陽，呼吸些新鮮空氣，使自己的生活變得豐富、充實，這樣就可以有效避免抑郁情緒的蔓延。
3.進行健康擇業(yè)教育
針對由于過高的就業(yè)期望導致抑郁的高職學生，心理疏導的方法是結(jié)合學校的就業(yè)教育，全方位、多角度、深層次地對學生進行健康擇業(yè)教育，擺脫抑郁情緒對青年學生心理健康的侵害，提高學生心理健康水平。
一是開設(shè)健康擇業(yè)心理課程。通過開設(shè)健康擇業(yè)心理課程，對學生的就業(yè)期望進行心理分析。以課堂為主渠道對學生就業(yè)進行全方位、多角度、深層次的心理疏導。根據(jù)學生過高的就業(yè)期望，進行針對性的輔導或訓練，使學生養(yǎng)成良好的思維行為習慣，自覺抑御抵御情緒的侵襲，提高社會適應(yīng)能力。
二是開展豐富多彩的就業(yè)心理教育活動。在就業(yè)心理教育活動中對學生進行心理疏導。通過宣傳欄、廣播站、舉行心理講座、心理美文大賽、心理游戲、心理沙龍、心理電影等方式開展活動。在心理教育活動中，引導學生充分認識自己的個性特點，挖掘自己的潛質(zhì)，發(fā)現(xiàn)自我的價值，使學生都能夠以積極向上的心態(tài)面對擇業(yè)。要引導他們正視現(xiàn)實，找準定位，擺脫抑郁，快樂成長。
三是通過心理協(xié)會等渠道引導學生開展就業(yè)自我教育。就業(yè)期望過高是高職學生普遍存在的問題。教師與學生的交流在一定程度上受到年齡和經(jīng)驗等方面的差異帶來的影響，而同齡學生的交流可以有效地緩解心理壓力，收到心理互助的效果。心理協(xié)會可以對因就業(yè)期望過高帶來的抑郁情緒的危害進行宣傳教育，提高學生識別和應(yīng)對抑郁情緒的能力。心理協(xié)會是學生自愿參加的學生社團組織，心理社團活動可以有效提高心理社團成員自我心理教育的能力和水平。
總之，因高考失利帶來的自卑心理、人際關(guān)系敏感、過高的就業(yè)期望容易導致高職學生抑郁情緒的發(fā)生。調(diào)整對自我過低的評價，提高自我評價水平，采用應(yīng)對人際交往困難的行為訓練的方式和開設(shè)健康擇業(yè)心理課程、開展豐富多彩的就業(yè)心理教育活動、心理協(xié)會成員互助等方法可以有效解除高職學生抑郁情緒的困擾，達到理想的心理疏導的效果。
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關(guān)鍵詞：語言素養(yǎng)；職業(yè)情感；實踐育人
中圖分類號：G712 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2015）23-145-01
語言是一種特殊的社會現(xiàn)象，它“是人類最重要的交際工具”。著名教育家蘇霍姆林斯基在《給教師的建議》一書中就曾指出：“教師的語言素養(yǎng)在極大程度上決定著學生在課堂上的腦力勞動的效率”。學前教育專業(yè)學生是未來的幼兒教師，面對幼兒這個特殊群體，其語言水平對幼兒的成長起著至關(guān)重要的作用。因此，教師提高自身的語言素質(zhì)，用規(guī)范、準確、鮮明、具體、富有表現(xiàn)力的語言，為幼兒樹立起學習的榜樣，發(fā)揮語言魅力的教育影響功能，對幼兒語言能力的發(fā)展有深刻的意義。然而，就目前面臨的情況而言，學生們存在著普通話不過關(guān)，表達模糊不清，語速失調(diào)，語言重復(fù)嗦，缺乏對語言的理解，知識匱乏等方面的問題。為此，本文就學前教育專業(yè)學生的語言表現(xiàn)力的培養(yǎng)問題提出幾點建議。
一、情感培養(yǎng)，說出有感情的語言
職業(yè)情感是幼兒教育工作的基礎(chǔ)。幼兒教師的職業(yè)情感包括敬業(yè)感和愛幼兒。所謂職業(yè)情感，是指人們對自己所從事的職業(yè)所具有的穩(wěn)定的態(tài)度和體驗。有強烈職業(yè)情感的人，能夠從內(nèi)心產(chǎn)生對自己所從事職業(yè)的需求意識和深刻理解，因而無限熱愛自己的職業(yè)和崗位。幼兒時期是孩子學習語言的關(guān)鍵時期，他們對語音和詞匯非常敏感，模仿能力很強。因此，幼兒教師語言的質(zhì)量，在很大程度上影響了幼兒語言的發(fā)展水平。也因此對幼兒教師的普通話提出了相應(yīng)的要求。但是，僅僅注意規(guī)范字音，那只能聽到干癟無味兒的普通話。如果注意培養(yǎng)學前教育專業(yè)學生的專業(yè)情感，讓學生愛自己所學的專業(yè)。由專業(yè)情感逐漸上升到職業(yè)情感，增強學生對幼兒的愛和對職業(yè)的愛，可以促使學前教育專業(yè)學生增強職業(yè)意識，提高學習熱情，自覺地規(guī)范普通話發(fā)音，學會說出圓潤、飽滿、有感情的普通話，這樣的普通話是提高學前教育專業(yè)學生的語言水平的前提和基礎(chǔ)。
二、有效訓練，運用有色彩的語言
幼兒教師在語言活動中起著重要的作用。在這些未來的幼兒教師還沒走出校門之前，以各種方式進行有效訓練，為將來的工作打下堅實的基礎(chǔ)。如對在校生進行朗讀訓練，應(yīng)當注意根據(jù)作品類型選用適當?shù)姆绞街v述或朗讀作品。如在念兒歌時，要用簡潔有趣、活潑歡快的語言表現(xiàn)出兒歌的韻律和節(jié)奏；幼兒散文具有詩的意境、詩的韻味，教師要通過語言把幼兒帶入到詩的情境當中，朗誦散文時語言要介于抒情和敘事之間，娓娓道來，引人入勝；再如講述故事時，教師的語言可用口語化、趣味化的語言，通過語言的變化向幼兒傳達故事情節(jié)的演變，有懸念，有趣味。教師的講述和朗讀時要把握每一個具體的作品的情感基調(diào)，注意根據(jù)作品內(nèi)容保持語言的激情，通過對各種幼兒體裁的把握，逐漸培養(yǎng)語言表現(xiàn)力。教師運用有色彩的語言進行朗讀和講述，才能去激發(fā)幼兒的興趣，引起幼兒的注意。
三、參與實踐，構(gòu)建有藝術(shù)的語言
語言，是教師與幼兒之間交流思想、傳遞知識、表達情感的媒介。我認為，作為一個合格教師，除了應(yīng)具備高尚的人格，豐富的知識外，還要懂得語言的藝術(shù)。教師的語言魅力，不是抽象、深奧的，而是科學的、淺顯的、具體的。也不僅僅是掌握書本上幼兒教師語言特點，背熟幼兒教師常用口語100句就能做到的?，F(xiàn)代社會，實踐育人是社會培養(yǎng)人才的重要形式。到實踐中鍛煉，在實踐中成長。參與實踐鍛煉，是一種體驗性教學。通過實踐，可以讓學生們?nèi)ピ鰪姼形蚶斫獾哪芰?，在真實的環(huán)境中更可以有效的幫助或檢驗學生們正確使用語言的能力。以下舉兩個學生在幼兒園見習中的事例。
事例一
小朋友問：“小魚睡覺時眼睛為什么是睜開的呢？”
見習老師：“因為小魚害怕閉上眼睛會被掐死”
見習老師的回答太可怕了，可是見習生并未發(fā)現(xiàn)自己回答的不妥，還很高興地把這段對話寫在當天的見習記錄本上。殊不知，這樣的回答會給小朋友帶來很多負面的影響??！
其實，魚沒有眼瞼（眼皮），所以它在睡覺時，不能閉上眼睛。我們常?？吹紧~在水中靜止不動，魚鰓一閃一閃地活動著，這正是魚在睡覺，如果你驚醒了它，它又會在水里游動起來。
事例二
一位叫麗麗小朋友尿褲子后，躲在廁所里不敢出來。見習老師發(fā)現(xiàn)后，找了一條干凈褲子想直接給麗麗換掉尿濕的褲子?？墒菑U了半天勁兒，麗麗怎么都不肯換！等帶班老師過來了解情況后，沖著麗麗耳邊說了幾句，麗麗乖乖的換掉了尿濕的褲子，并且大大方方的去跟其他小朋友玩了。見習老師覺得奇怪，悄悄問了帶班老師跟小朋友說了什么，怎么那么管用！帶班老師告訴見習老師，“我跟麗麗講的是‘沒關(guān)系的，別的小朋友都不知道，老師幫你保密，不跟別人講’”。見習老師頓悟。
總之，幼兒教師良好的語言素質(zhì)，能為幼兒的學習創(chuàng)造良好的氛圍。幼兒教師的語言素養(yǎng)從在校生抓起，培養(yǎng)學前教育專業(yè)學生語言表現(xiàn)力，歸根結(jié)底還需要學生們正視自身語言素養(yǎng)的不足，糾正“取得普通話合格證書就具備了較高的語言能力”的錯誤認識，認真思考，重視自身語言發(fā)展，激發(fā)提高語言素養(yǎng)的主動性，通過自我努力，認真訓練，逐步提升語言表現(xiàn)力。
參考文獻：
[1] 吳雪青，《幼兒教師口語》，華東師范大學出版社
[2] 陳 宴，《幼兒語言教育與活動指導》，江蘇教育出版社
