發(fā)布時(shí)間：2023-07-02 09:43:13
序言：寫作是分享個(gè)人見(jiàn)解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的中醫(yī)常用方法樣本，期待這些樣本能夠?yàn)槟峁┴S富的參考和啟發(fā)，請(qǐng)盡情閱讀。
關(guān)鍵詞：堤防工程；軟土地基；處理方法
1 軟土地基的特性
軟土地基是指壓縮層主要由淤泥、淤泥質(zhì)土或其他高壓縮性土構(gòu)成的地基。承載能力很低。一般不超過(guò)50kN／m2。堤防工程軟土地基中最常見(jiàn)的要數(shù)淤泥或淤泥質(zhì)土。通常工程上把天然孔隙比大于或等于1.5的亞粘土、粘土稱為淤泥．而把孔隙比大于1.0小于1.5的粘土稱為淤泥質(zhì)粘土。
軟土地基其主要特性有：
(1)孔隙比和天然含水量大。
我國(guó)軟土的天然孔隙比一般e=l一2之間。淤泥和淤泥質(zhì)土的天然含水量w=50％一70％。一般大于液限，高的可達(dá)200％。
(2)高壓縮性。
淤泥和淤泥質(zhì)土的壓縮系數(shù)一般都大予0.5 MPa．建造在這種軟土上的建筑物將發(fā)生較大的沉降。尤其是沉降的不均性．會(huì)造成建筑物的開(kāi)裂和損壞。
(3)透水性弱。
軟土含水量大，透水性卻很小，滲透系數(shù)后≤1 mm／d。由于透水性如此微小，土體受荷載作用后，往往呈現(xiàn)很高的孔隙水壓力．影響地基的壓密固結(jié)。
(4)靈敏度高。
軟粘土上尤其是海相沉積的軟粘土．在結(jié)構(gòu)未被破壞時(shí)具有一定的抗剪強(qiáng)度．但一經(jīng)擾動(dòng)．抗剪強(qiáng)度將顯著降低。軟粘土受到擾動(dòng)后強(qiáng)度降低的特性可用靈敏度(在含水量不變的條件下．原狀土與重塑土無(wú)側(cè)限抗壓強(qiáng)度之比)來(lái)表示，軟粘土的靈敏度一般在34之間，也有更高的情況。因此，在高靈敏度的軟土地基上筑堤時(shí)應(yīng)盡量避免對(duì)地基土的擾動(dòng)。
2 軟土地基上堤防失穩(wěn)的破壞機(jī)理
引起軟土地基上堤防滑動(dòng)破壞的根本原因，在于軟弱地基中某個(gè)面上的剪應(yīng)力超過(guò)了它的抗剪強(qiáng)度，穩(wěn)定平衡遭到破壞。主要有兩方面因素：一是由于剪應(yīng)力的增加，例如大堤施工中上部填土白重的增加，降雨使土體容重增加；水位降落產(chǎn)生滲流力；地震、打樁等引起的動(dòng)荷載等。二是由于軟土地基本身抗剪強(qiáng)度的減小。例如孔隙水應(yīng)力的升高。氣候變化產(chǎn)生的干裂、凍融，粘土夾層因浸水而軟化以及粘性土的蠕變等。對(duì)堤防工程進(jìn)行穩(wěn)定分析時(shí)，通常是將假想滑動(dòng)面以上土體看作剛體，并以它為脫離體，分析在極限平衡條件下其上各種作用力．并以整個(gè)滑動(dòng)面上的平均抗剪強(qiáng)度與平均剪應(yīng)力之比來(lái)定義它的安全系數(shù)。Fn>l土體處于穩(wěn)定狀態(tài)：Fnl(堤防工程等級(jí)不同，廟取值也不同，通常在1.05～1.30之間)，通常有兩種方法：一是提高土體的抗剪強(qiáng)度，使孔隙水應(yīng)力充分消散，如對(duì)地基進(jìn)行加固等；二是減小作用在土體上的剪應(yīng)力。如減小堤防的橫斷面積，盡量避免對(duì)堤防的擾動(dòng)等。第一種方法在工程中被廣泛采用。
(1)堤身自重?cái)D淤法。
堤身自重?cái)D淤法是通過(guò)逐步加高的堤身自重將處于流塑態(tài)的淤泥或淤泥質(zhì)土外擠，并在堤身自重作用下使淤泥或淤泥質(zhì)土中的孔隙水應(yīng)力充分消散和有效應(yīng)力增加。從而提高地基抗剪強(qiáng)度的方法。在擠淤過(guò)程中為了不致產(chǎn)生不均勻沉陷，應(yīng)放緩堤坡、減慢堤身填筑速度，分期加高。其優(yōu)點(diǎn)可節(jié)約投資。缺點(diǎn)是施工期長(zhǎng)。此法適合于地基呈流塑態(tài)的淤泥或淤泥質(zhì)土，且工期不太緊的情況下采用。
(2)拋石擠淤法。
拋石擠淤法是把一定量和粒徑的塊石拋在需進(jìn)行處理的淤泥或淤泥質(zhì)土地基中．將原基礎(chǔ)處的淤泥或淤泥質(zhì)土擠走，從而達(dá)到加同地基的目的。一般按以下要求進(jìn)行：將不易風(fēng)化的石料(尺寸一般不宜小于30 cm)拋填于被處理堤基中。拋填方向根據(jù)軟土下臥地層橫坡而定。橫坡平坦時(shí)自地基中部漸次向兩側(cè)擴(kuò)展；橫坡陡于1：10時(shí)，自高側(cè)向低側(cè)拋填。最后在上面鋪設(shè)反濾層。這種方法施工技術(shù)簡(jiǎn)單。投資較省，常用于處理流塑態(tài)的淤泥或淤泥質(zhì)土地基。
(3)墊層法。
墊層法是把靠近堤防基底的不能滿足設(shè)計(jì)要求的軟土挖除，代以人T回填的砂、碎石、石渣等強(qiáng)度高、壓縮性低、透水性好、易壓實(shí)的材料作為持力層。可以就地取材。價(jià)格便宜，施工工藝較為簡(jiǎn)單，該法在軟土埋深較淺、開(kāi)挖方量不太大的場(chǎng)地較常采用。
(4)預(yù)壓砂井法。
預(yù)壓砂井法是在排水系統(tǒng)和加壓系統(tǒng)的相互配合作用下，使地基土中的孔隙水排出。常用的排水系統(tǒng)有水平排水墊層、排水砂溝或其它水平排水體和豎直方向的排水砂井或塑料排水板；加壓系統(tǒng)有堆載預(yù)壓、真空預(yù)壓或降低地下水位等。堆載預(yù)壓法是在施1=前，在地基表面分級(jí)堆土或其他荷載，使地基土壓實(shí)、沉降、固結(jié)，從而提供地基強(qiáng)度和減少建筑物建成后沉降量，達(dá)到預(yù)定標(biāo)準(zhǔn)后再卸載。真空預(yù)壓法是在需要加周的軟土地基表面先鋪設(shè)砂墊層，然后埋設(shè)垂直排水管道。再用不透氣的封閉膜使其與大氣隔絕，薄膜四周埋入土中。通過(guò)砂墊層內(nèi)埋設(shè)的吸水管道，用真空裝置進(jìn)行抽氣，使其形成真空，增加地基的有效應(yīng)力。當(dāng)堆載預(yù)壓和真空預(yù)壓聯(lián)合使用時(shí)又稱真空聯(lián)合堆載預(yù)壓法?；咀龇ㄈ缦拢合葘⒌燃庸谭秶鷥?nèi)的植被和表土清除，上鋪砂墊層：然后垂直下插塑料排水板，砂墊層中橫向布置排水管．用以改善加固地基的排水條件；再在砂墊層上鋪設(shè)密封膜。用真空泵將密土膜以內(nèi)的地基氣壓抽至80 kPa以上。該方法往往加固時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，抽真空處理范圍有限，適用于工期要求較寬的淤泥或淤泥質(zhì)土地基處理。流變特性很強(qiáng)的軟粘土、泥炭土。不宜采用此法。
(5)振動(dòng)水沖法。
振沖水沖法是利用一根類似插入式混凝土振搗器的機(jī)具，稱為振沖器，有上、下兩個(gè)噴水口，在振動(dòng)和沖擊荷載的作用下，先在地基中成孔，再在孔內(nèi)分別填入砂、碎石等材料，并分層振實(shí)或夯實(shí)，使地基得以加固。用砂樁、碎石樁加固初始強(qiáng)度不能太低( 初始不排水抗剪強(qiáng)度一般要求大于20 kPa )，對(duì)太軟的淤泥或淤泥質(zhì)土不宜采用。石灰樁、二灰樁是在樁孔中灌人新鮮生石灰，或在生石灰中摻入適量粉煤灰、火山灰(常稱為二灰)，并分層擊實(shí)而成樁。它通過(guò)生石灰的高吸水性、膨脹后對(duì)樁周土的擠密作用，離子交換作用和空氣中的CO2。
(6)旋噴法。
旋噴法是利用旋噴機(jī)具造成旋噴樁以提高地基的承載能力．也可以作聯(lián)鎖樁施工或定向噴射成連續(xù)墻用于地基防滲。旋噴樁是將帶有特殊噴嘴的注漿管置于土層預(yù)定深度后提升，噴嘴同時(shí)以一定速度旋轉(zhuǎn)，高壓噴射水泥固化漿液與土體混合并凝固硬化而成樁。所成樁與被加固上體相比，強(qiáng)度大，壓縮性小。適用于沖填土、軟粘土和粉細(xì)砂地基的加固。對(duì)有機(jī)質(zhì)成分較高的地基土加固效果較差。宜慎重對(duì)待。而對(duì)于塘泥土、泥炭土等有機(jī)質(zhì)成分極高的土層應(yīng)禁用。
(7)強(qiáng)夯法。
強(qiáng)力夯實(shí)是將80 kN以上的夯錘．起吊到很高的地方(一般6 m～30 m)，讓錘自由落下，對(duì)土進(jìn)行夯實(shí)。經(jīng)夯實(shí)后的土體孔隙壓縮：同時(shí)。夯點(diǎn)周圍產(chǎn)生的裂隙為孔隙水的出逸提供了方便的通道．有利于土的同結(jié)，從而提高了土的承載能力。而且夯后地基由建筑荷載所引起的壓縮變形也將大為減小。強(qiáng)夯法適用于河流沖積層，濱海沉積層黃土、粉土、泥炭、雜填土等各種地基。
2、要點(diǎn)記憶法：把需記內(nèi)容的要點(diǎn)概括、總結(jié)出來(lái)，通過(guò)記要點(diǎn)來(lái)記住內(nèi)容。一些涉及變化規(guī)律、互相關(guān)系、意義影響等方面的內(nèi)容，用這個(gè)記憶方法就比較好。如近體詩(shī)的平仄格律，只要記住“間、對(duì)、粘”三字，并理解其含義，就掌握住了。
3、分類記憶法：把某一課程的內(nèi)容，按性質(zhì)分成若干類，按類記憶。如《語(yǔ)言學(xué)概論》，就可分為名詞術(shù)語(yǔ)、變化規(guī)律、構(gòu)成特點(diǎn)、方法手段、分類標(biāo)準(zhǔn)、來(lái)源情況等類別，把教材各章的有關(guān)內(nèi)容分別歸入其中。
4、例證記憶法：通過(guò)記住典型例子、例句來(lái)記住有關(guān)的理論、規(guī)律、術(shù)語(yǔ)等。例如，只要記住“項(xiàng)伯殺人，臣活之”、“春風(fēng)又綠江南岸”、“齊威王欲將孫臏”三個(gè)例句，就可以掌握古代漢語(yǔ)中動(dòng)詞、形容詞、名詞的使用方法。
5、多看記憶法：有些定義、術(shù)語(yǔ)、規(guī)律等，隨記隨忘，老是記不住，怎么辦呢?可將這些內(nèi)容寫在小本子上，只要得空就拿出來(lái)看看，也可把它們寫在小紙條上，貼在自己舉目可見(jiàn)的桌子、衣櫥、床頭、門板、墻壁上。見(jiàn)的次數(shù)多了，自然就記住了。
在利用X射線的同時(shí)，人們發(fā)現(xiàn)X射線的增加會(huì)對(duì)人體造成損害，因此必須采取相應(yīng)的防護(hù)措施。
一、X射線防護(hù)的三大原則
（一）時(shí)間防護(hù)
不論何種照射，人體受照累計(jì)劑量的大小與受照時(shí)間成正比。接觸射線時(shí)間越長(zhǎng)，放射危害越嚴(yán)重?？s短從事放射性工作的時(shí)間，可以減少受照劑量。
（二）距離防護(hù)
某處的輻射劑量率與此處與放射源之間的距離的平方成反比，與放射源的距離越大，該處的劑量率越小，所以在工作中要盡量遠(yuǎn)離放射源。
（三）材料防護(hù)
就是在人與放射源之間設(shè)置一道防護(hù)屏障。因?yàn)樯渚€穿過(guò)原子序數(shù)大的物質(zhì)時(shí)會(huì)被吸收很多，這樣一來(lái)，到達(dá)人體部分的輻射劑量就減弱了。
二、X射線防護(hù)的主要方法
由于X射線的穿透性是有選擇的，在建筑施工過(guò)程中可以利用它的這個(gè)性質(zhì)將它限制在一定的區(qū)域內(nèi)。不同的材料對(duì)X射線的吸收阻斷效果不同，常用的建筑材料有：鋼筋混凝土、硫酸鋇和鉛板。
（一）鉛板法
鉛是吸收X射線最好的材料，因此在醫(yī)院建設(shè)過(guò)程中，鉛板防護(hù)法是使用最多的方法。計(jì)算所需的防護(hù)厚度時(shí)是按照鉛當(dāng)量來(lái)計(jì)算的，1mm厚的鉛板就是1個(gè)鉛當(dāng)量。它的優(yōu)點(diǎn)是：房間布局可以根據(jù)需要調(diào)整；可以根據(jù)計(jì)算明確鉛板厚度。缺點(diǎn)是：鉛板較重，使用過(guò)程中可能會(huì)有下墜。
（二）鋼筋混凝土法
80mm厚的鋼筋混凝土相當(dāng)于1個(gè)鉛當(dāng)量（一般以100mm計(jì)算），它的優(yōu)點(diǎn)是：施工工藝成熟，施工質(zhì)量能可靠保證，耐久性能好。缺點(diǎn)是：房間的布局一旦固定便不能調(diào)整，鋼筋混凝土中的孔洞是薄弱點(diǎn)，可能泄露X射線。
（三）硫酸鋇法
10mm厚硫酸鋇相當(dāng)于1個(gè)鉛當(dāng)量，它的優(yōu)點(diǎn)是：施工簡(jiǎn)便，可以在結(jié)構(gòu)完成之后再行施工。缺點(diǎn)是：使用過(guò)程中會(huì)開(kāi)裂；頂板不便施工。
（四）組合使用法
以上三種防護(hù)方法各有優(yōu)缺點(diǎn)，因此在施工過(guò)程中經(jīng)常會(huì)組合使用上面三種材料。
頂板：現(xiàn)在頂板一般都為現(xiàn)澆鋼筋混凝土，它的耐久性很好，可以利用鋼筋混凝土板做防護(hù)層。如果鋼筋混凝土層厚度不能滿足防護(hù)要求，可以在本層吊頂掛鉛板或者在上層樓板上墊層內(nèi)施工硫酸鋇。
墻面：可以根據(jù)需要調(diào)整隔墻位置，然后在隔墻上鋪貼鉛板作防護(hù)層。
地面：一般為現(xiàn)澆鋼筋混凝土板，如果地面混凝土不夠厚，可以利用墊層進(jìn)行硫酸鋇施工，這樣既可以起到防護(hù)的作用，還能降低它的開(kāi)裂風(fēng)險(xiǎn)。
（五）其它
為了人員的通行和醫(yī)生觀察操縱設(shè)備的需要，還要設(shè)置門和窗，在防護(hù)施工中會(huì)用到鉛防護(hù)門和鉛防護(hù)窗。此外還有個(gè)人防護(hù)用品，如鉛衣、鉛圍脖等。
三、X射線防護(hù)施工中需要注意的問(wèn)題
筆者參與建設(shè)的北京協(xié)和醫(yī)院門急診樓及手術(shù)科室樓改擴(kuò)建工程開(kāi)始于2008年，目前正在竣工收尾階段，建筑面積22萬(wàn)平方米，設(shè)計(jì)有X射線的房間共計(jì)47間。我們?cè)诜雷o(hù)施工過(guò)程中對(duì)遇到的問(wèn)題進(jìn)行了分析解決。下面結(jié)合工程實(shí)踐，將X射線防護(hù)施工中需要注意的幾個(gè)問(wèn)題介紹如下。
（一）凈使用面積
X射線強(qiáng)度與設(shè)備的管電壓、管電流有關(guān)，還與傳播距離有關(guān)，隨著傳播距離的增加，射線的強(qiáng)度會(huì)減弱，因此控制X射線源與要防護(hù)的物體之間的距離可以降低X射線的危害。
規(guī)范中是通過(guò)控制最小面積來(lái)增加X(jué)射線的傳播距離的。規(guī)范規(guī)定：新建X射線機(jī)房，單管頭200mAX射線機(jī)機(jī)房應(yīng)不小于24m2，雙管頭的宜不小于36m2。但在設(shè)計(jì)及施工過(guò)程中，這個(gè)指標(biāo)很多時(shí)候不被重視。
本工程中設(shè)計(jì)人員認(rèn)為，在建筑圖紙上建筑面積滿足24m2、CT機(jī)房最小面積30m2（雙管的滿足36m2）就可以了，因此部分房間的建筑面積剛剛滿足上述要求。但在實(shí)際施工時(shí)，建筑隔墻完成后還有防護(hù)層和裝修面層的施工，全部施工完成后，使用面積就不滿足規(guī)范要求了，個(gè)別房間不得不通過(guò)更改隔墻位置來(lái)增大設(shè)備間面積，造成了個(gè)別房間的局部返工。因此在設(shè)計(jì)階段需要計(jì)算好防護(hù)層和裝修面層的厚度。
另外，在使用方便的情況下，設(shè)備的擺放最好盡可能地靠近機(jī)房中央。如果設(shè)備過(guò)于靠近一面墻體，對(duì)于這面墻體來(lái)說(shuō)，射線所走路線相對(duì)較短，射線強(qiáng)度也就會(huì)相對(duì)大一些。
（二）鉛板厚度
X射線管一般裝在有限束裝置的X射線套管內(nèi)，根據(jù)主要照射的方向可以分為立位透視和臥位透視，立位透視X射線管主要朝向一面墻照射，臥位透視X射線管主要朝向下面墻照射。X射線朝向的方向即為主射線方向，由于X射線管的限束裝置的存在，主射線方向一般能被固定。主射線方向以外的其余方向?yàn)樯⑸渚€方向，散射線方向的輻射強(qiáng)度會(huì)減小很多。
根據(jù)主射線和散射線的不同以及投資的多少，可以選擇主射線方向防護(hù)較強(qiáng)，其余方向適當(dāng)減少，如《醫(yī)用X射線診斷衛(wèi)生防護(hù)標(biāo)準(zhǔn)》（GBZ130-2002）中6.3條規(guī)定：攝影機(jī)房中有用射線朝向的墻壁應(yīng)有2mm鉛當(dāng)量的防護(hù)厚度，其他側(cè)墻壁應(yīng)有1mm鉛當(dāng)量的防護(hù)厚度。
為了加強(qiáng)對(duì)非放射工作人員的保護(hù)，如果射線機(jī)房緊鄰辦公室等長(zhǎng)期有固定人員辦公的房間，建議在已確定的防護(hù)厚度上適當(dāng)增加防護(hù)標(biāo)準(zhǔn)。本工程中在射線機(jī)房緊鄰辦公室的墻面上增加了1mm鉛板防護(hù)。
（三）六面防護(hù)
X射線放射源除了主射線方向會(huì)有射線外，在其它向也會(huì)有散射線，為了防止散射線對(duì)周圍人產(chǎn)生影響，X射線房間的六面均須作防護(hù)處理。
因?yàn)楝F(xiàn)在建筑樓板基本使用鋼筋混凝土，80mm厚鋼筋混凝土相當(dāng)于1mm鉛當(dāng)量，因此有些地方可能會(huì)省去地面及頂板的鉛板防護(hù)，但吊頂內(nèi)一般會(huì)有很多的管線穿出穿入，存在薄弱環(huán)節(jié)。
本工程采用四面墻體和吊頂使用鉛板防護(hù)，地面采用硫酸鋇墊層防護(hù)的方法。吊頂內(nèi)鉛板在吊頂裝修面層之上，大部分管線在鉛板層上，墻體鉛板施工至吊頂鉛板層并有搭接，吊頂內(nèi)管線大部分不穿過(guò)墻體鉛板防護(hù)層，施工起來(lái)安全性更高，雖然增加了吊頂?shù)你U板層，但墻體吊頂上的部分鉛板可以節(jié)省。
（四）鉛板防墜
鉛板比較重，因此鉛板層需要單獨(dú)設(shè)立龍骨支撐。另外鉛板在金屬中算是比較軟的，如果直接固定鉛板，鉛板在使用中可能會(huì)出現(xiàn)下墜情況，從而造成X射線泄露。在施工過(guò)程中，可在龍骨上先固定一層五合板作為基層，將鉛板與五合板粘在一起，然后用釘子固定在龍骨上，再將釘子部位出現(xiàn)的泄露點(diǎn)用鉛板蓋上，如圖1所示。
（五）迷路
由于燈具、插座等電線線管需要從外部穿進(jìn)防護(hù)房間里，從而破壞了防護(hù)層，為了保證防護(hù)層的整體性，需要制作迷路。迷路在防護(hù)工程中的應(yīng)用非常廣泛。
由于X射線具有直線傳播性，遇到障礙會(huì)穿透或者被吸收，利用它的直線傳播特性制作迷路就可以保證防護(hù)層的完整性。例如在電線管的后面加鋪一塊鉛板，加鋪的鉛板的面積要比電線管穿過(guò)的洞大，而且能保證在傳播方向上射線穿過(guò)前面洞后，會(huì)被后面的鉛板完全擋住，如圖2所示。
（六）變形縫
變形縫是在建筑物中因晝夜溫差、不均勻沉降以及地震作用可能發(fā)生結(jié)構(gòu)破壞變形的敏感部位或其它必要的部位，預(yù)先設(shè)縫將整個(gè)建筑物沿全高斷開(kāi)，使斷開(kāi)后建筑物的各部分成為獨(dú)立的單元或者是劃分為簡(jiǎn)單規(guī)則的獨(dú)立單元，并使各單元之間的縫達(dá)到一定的寬度，以適應(yīng)變形的需要。
鉛防護(hù)房間應(yīng)盡量避免穿過(guò)變形縫，因?yàn)樽冃慰p兩面可能會(huì)產(chǎn)生不同的變形，從而使得鉛防護(hù)層變形甚至開(kāi)裂。在本工程中遇到了一間房間跨過(guò)了變形縫的情況，如圖3所示。
一般建筑的變形縫做法比較成熟，有圖集可供選用，但防護(hù)房間的防護(hù)變形縫做法卻沒(méi)有。變形縫處兩側(cè)結(jié)構(gòu)斷開(kāi)，但中間的鉛板層不能斷開(kāi)；如果鉛板層不斷開(kāi)，建筑物在溫度變化或者地震作用下會(huì)產(chǎn)生變形，可能會(huì)拉斷鉛板，而且鉛板斷開(kāi)后不易被發(fā)現(xiàn)。
為了解決這個(gè)問(wèn)題，經(jīng)與防護(hù)單位及設(shè)計(jì)單位溝通，采取以下施工做法：沿變形縫兩邊都單獨(dú)立龍骨（墻、頂板龍骨），兩邊龍骨斷開(kāi)，然后每邊鋪貼鉛板時(shí)都留出一部分鉛板在變形縫處，讓每邊留出的鉛板能搭接在一起，搭接長(zhǎng)度不小于100mm，鉛防護(hù)層施工完成后再按照建筑圖集伸縮縫施工面層。
（七）設(shè)備機(jī)房及周邊相關(guān)要求
根據(jù)防護(hù)規(guī)范要求：
機(jī)房門外要有電離輻射標(biāo)志，并安設(shè)醒目的工作指示燈。
根據(jù)工作要求：
機(jī)房門口指示燈不是長(zhǎng)期亮著，應(yīng)該是在內(nèi)部需要做放射時(shí)再亮，因此門口指示燈應(yīng)加控制系統(tǒng)，一般是在控制室的門上加裝行程開(kāi)關(guān)，當(dāng)控制室門關(guān)閉時(shí)，機(jī)房門外的燈就會(huì)亮?；颊叱鋈胗袝r(shí)不會(huì)隨手關(guān)門，因此在患者出入的大門上需要安裝閉門器。
根據(jù)設(shè)備要求：
X射線設(shè)備眾多，每種設(shè)備對(duì)周邊的要求也不相同，一般線纜接入控制室有兩種走法，其中一種是走地面，為了房間美觀及保護(hù)線纜，一般地面需要留置線纜的地溝；有些設(shè)備移動(dòng)要求有天軌，在吊頂內(nèi)需要布置滑軌，有滑軌的房間其吊頂排布就需要特別注意，燈、風(fēng)口、煙感、噴淋等都不能影響設(shè)備。
目前X射線機(jī)器品牌及型號(hào)眾多，每種型號(hào)的要求多少都會(huì)不同，因此機(jī)房要根據(jù)設(shè)備的具體要求設(shè)置。
四、結(jié)束語(yǔ)
通過(guò)工程實(shí)踐，我們總結(jié)了以下幾點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)：
防護(hù)房間的面積要足夠大，在防護(hù)層、面層施工完成后能保證單管設(shè)備房間凈面積不小于24㎡，CT設(shè)備房間凈面積不小于30㎡，雙管頭設(shè)備房間凈面積不小于36㎡，這樣在設(shè)備驗(yàn)收時(shí)面積指標(biāo)能順利通過(guò)；
對(duì)于防護(hù)材料，應(yīng)盡量結(jié)合各種材料的優(yōu)缺點(diǎn)組合使用；
【關(guān)鍵詞】 類比方法 類比模型 化學(xué)教學(xué) 思維過(guò)程
【中圖分類號(hào)】 G633.8 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A 【文章編號(hào)】 1674-4772（2013）10-050-01
一、類比方法在化學(xué)中的重要意義
所謂類比，一般需要兩個(gè)具有一定相似性的對(duì)象，人們可以通過(guò)認(rèn)識(shí)其中一個(gè)對(duì)象的某些特性，進(jìn)而推斷出另一對(duì)象的特性，當(dāng)兩個(gè)對(duì)象一個(gè)抽象一個(gè)具體時(shí)，類比在科學(xué)探究上表現(xiàn)出的價(jià)值就更加高了。
（一）基本類比思維模式
從類比的定義，不難推測(cè)出其基本的思維模式。以認(rèn)識(shí)對(duì)象A為例，假設(shè)我們事先已經(jīng)知道A對(duì)象具備①、②、③三個(gè)特性，而已知的B對(duì)象同樣具備有①、②、③三個(gè)特性（或者具備三個(gè)類似的特性），同時(shí)還具備有特性④，那么我們就能推測(cè)出A對(duì)象同樣具備特性④（或者具備類似的特性）。
其重點(diǎn)在于，我們首先要已知到對(duì)象A的部分特性，并能找到具備同樣或類似特性的對(duì)象B.
（二）類比方法在化學(xué)中的重要意義
由于類比能夠?qū)⑽粗挛锏男再|(zhì)轉(zhuǎn)換為已知事物的性質(zhì)，或者將抽象事物的性質(zhì)轉(zhuǎn)換為具體事物的性質(zhì)以供我們探究，因此，類比方法在化學(xué)中具有很深刻的意義。
1. 通過(guò)類比，我們可以提出科學(xué)的化學(xué)假設(shè)，并針對(duì)性地進(jìn)行驗(yàn)證。原子結(jié)構(gòu)模型的提出，正是一個(gè)類比的良好應(yīng)用，以湯姆生和盧瑟福為代表的化學(xué)家將原子結(jié)構(gòu)與西瓜、太陽(yáng)系進(jìn)行了類比，提出了符合當(dāng)時(shí)社會(huì)認(rèn)知水平的原子結(jié)構(gòu)模型，進(jìn)而通過(guò)科學(xué)的實(shí)驗(yàn)探究，才終于得到了最終的原子結(jié)構(gòu)。
2. 通過(guò)類比，我們可以根據(jù)已知物質(zhì)的特性，探索未知物質(zhì)。不少科學(xué)家通過(guò)元素周期表，類比同族元素，得到了不少未知元素的化學(xué)性質(zhì)，這就是類比法在探索未知物質(zhì)上的應(yīng)用。一個(gè)有代表性的例子就是稀有氣體真化合物Xe+[PtF6]-的發(fā)現(xiàn)，巴特列正是通過(guò)類比氧氣與氙氣的相似性，推測(cè)出既然存在有化合物O2+[PtF6]-，那么就可能存在有Xe+[PtF6]-，才最終得出了該成果。
3. 通過(guò)類比，我們可以通過(guò)已知的化學(xué)知識(shí)，解決未知的化學(xué)問(wèn)題。一個(gè)很簡(jiǎn)單的例子，就是可以通過(guò)氧化物與硫化物間的相似性，根據(jù)氧化鈉與二氧化碳反應(yīng)生成碳酸鈉，推測(cè)出硫化鈉與二硫化碳反應(yīng)可以生成三硫代碳酸鈉。當(dāng)然，通過(guò)類比得出的結(jié)論，不經(jīng)過(guò)有效的驗(yàn)證，是不能夠成為最終結(jié)論的，例如，氫碘酸與氫溴酸也有部分類似特性，但如下推斷是不成立的：
Fe（OH）3+3HBr=FeBr+3H2O Fe（OH）3+3Hl=Fel+3H2O
可見(jiàn)，類比方法的應(yīng)用極具意義。既然類比方法、類比思維在化學(xué)知識(shí)的探索中有如此深刻地應(yīng)用，那么將其融入到教學(xué)中，自然會(huì)產(chǎn)生良好的效果，既能保證學(xué)生準(zhǔn)確理解了化學(xué)知識(shí)，又能保證其掌握類比這一科學(xué)的探索認(rèn)知手法。
二、類比方法在化學(xué)教學(xué)中的應(yīng)用
（一）類比方法在概念教學(xué)中的應(yīng)用
概念，尤其是化學(xué)概念，一般都是非常抽象的，這種時(shí)候采取類比的方式，將抽象轉(zhuǎn)化為具體，就能夠保證學(xué)生理解透相關(guān)概念。例如，在教授“物質(zhì)的量”相關(guān)章節(jié)時(shí)，可以將其與“長(zhǎng)度”這一概念類比，在教授“同位素”相關(guān)概念時(shí)，又可將其與“元素”這一概念類比等，學(xué)生往往難以接受新事物，但對(duì)“長(zhǎng)度”與“元素”這些舊事物卻有很好地理解，這樣簡(jiǎn)單地類比，學(xué)生自然就能夠理解摩爾與物質(zhì)的量的關(guān)系就是米與長(zhǎng)度的關(guān)系，氕氘氚又同為氫元素的同位素了。
（二）類比方法在規(guī)律教學(xué)中的應(yīng)用
雖然不少化學(xué)反應(yīng)規(guī)律可以通過(guò)實(shí)驗(yàn)教學(xué)的方式展現(xiàn)在學(xué)生眼前，但礙于條件限制，更多的反應(yīng)是不可能通過(guò)實(shí)驗(yàn)進(jìn)行教學(xué)的，這時(shí)，我們就可以通過(guò)類比法，將未知的化學(xué)反應(yīng)與已知的化學(xué)反應(yīng)相結(jié)合。舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子，在講解化學(xué)可逆反應(yīng)的平衡概念時(shí)，完全可以通過(guò)類比已經(jīng)為學(xué)生掌握的溶解沉淀平衡現(xiàn)象，使學(xué)生了解這是一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡。
（三）將化學(xué)知識(shí)與實(shí)際現(xiàn)象類比
學(xué)生最熟悉的永遠(yuǎn)都是自己的日常生活，那么將抽象知識(shí)與日常生活類比，必定能使學(xué)生更好地理解這些知識(shí)。例如，在講解共價(jià)鏈的極性與非極性時(shí)，可以以書桌上常見(jiàn)的“分界線”作為類比對(duì)象，位于中間的分界線就是非極性共價(jià)鍵，而偏向一側(cè)的就是離子鍵。這樣一來(lái)，學(xué)生就比較容易理解相關(guān)知識(shí)了。
三、結(jié)束語(yǔ)
總之，類比方法是一種科學(xué)有效的知識(shí)獲取手段，在化學(xué)教學(xué)中有其顯著的優(yōu)勢(shì)，事實(shí)上，不少化學(xué)原理就是通過(guò)類比方法得到的，這就說(shuō)明，我們有必要培養(yǎng)出學(xué)生的類比思維，在日常教學(xué)中積極運(yùn)用常見(jiàn)的類比方法與類比模型，只有這樣，才能保證學(xué)生能夠有效吸收抽象的知識(shí)，并養(yǎng)成類比的科學(xué)思維習(xí)慣。
[ 參 考 文 獻(xiàn) ]
[1] 李偉.類比思維在中學(xué)化學(xué)教學(xué)中的應(yīng)用研究[D].東北師范大
學(xué)，2009.
[2] 盧為民，金汝來(lái).試談?lì)惐人季S與化學(xué)學(xué)習(xí)[J].新課程研究，
2010（05）.
[3] 龐學(xué)瑞.化學(xué)教學(xué)中的類比方法和應(yīng)用[J].管理觀察，2009（04）.
[關(guān)鍵詞] 消毒 噴霧 飲水 熏蒸
[中圖分類號(hào)] S851.36 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 1003-1650（2017）03-0245-01
利用物理、化學(xué)及生物方法抑制病原體繁殖的手段，稱為消毒。在針對(duì)傳染病消毒時(shí)，由于生物消毒方法作用緩慢，而且滅菌不徹底，因此多用物理或化學(xué)方法消滅停留在不同的傳播媒介物上的病原體，藉以切斷傳播途徑，阻止和控制傳染的發(fā)生。養(yǎng)殖過(guò)程中消毒的重要性是不容忽視的。雖然消毒不能完全殺滅環(huán)境中存在的病原微生物，但能將傳染病很大程度上控制在疾病發(fā)生的下限閾值，再通過(guò)機(jī)體的反應(yīng)將病原微生物滅活或吞噬而達(dá)到控制疾病。關(guān)于對(duì)消毒效果的評(píng)價(jià)，由于養(yǎng)殖戶檢測(cè)能力有限而導(dǎo)致只能憑感覺(jué)，憑與周邊養(yǎng)殖場(chǎng)戶的發(fā)病情況對(duì)比來(lái)評(píng)價(jià)。由于飼養(yǎng)管理情況不同，動(dòng)物防疫保健等情況不同，僅憑發(fā)病情況去判斷消毒效果的好壞容易失真。筆者在此將養(yǎng)殖過(guò)程中常用的消毒方法進(jìn)行簡(jiǎn)要的介紹，其中包括：噴霧消毒、飲水消毒、熏蒸消毒，并列舉一種消毒產(chǎn)品的應(yīng)用。
1 噴霧消毒的使用頻率是最高的
使用的消毒劑品種也較廣泛，主要有碘制劑、季銨鹽類、氯制劑等。噴霧消毒操作簡(jiǎn)便，不需要特殊工具，且對(duì)環(huán)境條件要求不很嚴(yán)格，因此使用較廣泛，然而由于設(shè)備等原因在使用中存在很大的弊端，主要表現(xiàn)在：
1.1 對(duì)氣源性病菌消毒效果不理想
由于生產(chǎn)中養(yǎng)殖場(chǎng)戶使用的噴霧設(shè)備較為落后，不能保證霧滴達(dá)到正確的霧狀態(tài)，因此，霧滴在空氣中存留的時(shí)間較短，達(dá)不到消毒要求。
1.2 需要頻繁消毒，但頻繁消毒會(huì)物理性加重圈舍濕度，在春秋季節(jié)尚不表現(xiàn)較大危害，在冬春季節(jié)則不可，冬季會(huì)形成低溫高濕，增加料肉比，同時(shí)畜禽易患感冒等。
1.3 夏季會(huì)形成高溫高濕，造成畜禽猶如“洗桑拿”，加重呼吸道疾病。
2 飲水消毒在生產(chǎn)中使用較少
飲水消毒對(duì)飲水中的有害病原微生物確實(shí)能有較好的消毒效果，特別是針對(duì)肉雞養(yǎng)殖中的大腸桿菌、沙門氏菌。主要使用品種包括碘制劑、季銨鹽類、氯制劑等。使用中存在以下現(xiàn)狀：
2.1 質(zhì)量原因
生產(chǎn)中由于某些生產(chǎn)廠商制作的消毒藥品不合格，含量達(dá)不到或有效成分在保存過(guò)程中流失嚴(yán)重，且部分經(jīng)銷商為了增加個(gè)人銷量盲目讓養(yǎng)殖場(chǎng)、戶增加使用量，造成環(huán)境負(fù)擔(dān)加重。
2.2 盲目加量
部分養(yǎng)殖從業(yè)人員在專業(yè)知識(shí)匱乏的情況下和經(jīng)銷人員或部分廠家的引導(dǎo)下也盲目加量使用，在習(xí)以為常的使用過(guò)程中即使采購(gòu)到正規(guī)合格產(chǎn)品后還盲目加量使用，造成胃腸道有益菌失調(diào)，甚至功能紊亂。
3 熏蒸消毒由于目前使用的試劑刺激性較大
在生產(chǎn)中主要針對(duì)空舍消毒和種蛋消毒。使用品種主要有高錳酸鉀、醛制劑、氯制劑等。
3.1 高錳酸鉀和甲醛熏蒸消毒方案
按照甲醛30毫升/立方米、高錳酸鉀15克/立方米和水15毫升/立方米計(jì)算用量，先將水倒入陶瓷容器內(nèi)，后加入高錳酸鉀，攪拌均勻，再加入甲醛。加入甲醛后人即離開(kāi)，密閉禽舍。使用該方法時(shí)舍溫不應(yīng)低于18℃，相對(duì)濕度以60%-80%為好，不能低于60%。當(dāng)舍溫在26℃，相對(duì)濕度在80%以上時(shí)，熏蒸消毒效果最好。高錳酸鉀和甲醛熏蒸消毒雖然效果較好，但只能用于空舍消毒。
3.2 筆者在實(shí)踐中常推薦養(yǎng)殖場(chǎng)、戶采用河南洛陽(yáng)某生物企業(yè)生產(chǎn)的一種戊二醛苯扎溴銨復(fù)合型消毒劑，進(jìn)行帶雞或帶豬熏蒸消毒。由于本品耐95℃高溫，因此用法將本品按照1：20的濃度用水進(jìn)行稀釋，等量分成每份3.5公斤，放置于取暖燈下進(jìn)行蒸發(fā)，液面距燈面5-6厘米，基本上8-10小時(shí)就能蒸發(fā)完。熏蒸效果主要表現(xiàn)在：
3.2.1 由于本品氣味清香，含有的醛離子能與空氣中的氨氣、硫化氫等有害氣體結(jié)合，能明顯降低圈舍內(nèi)刺鼻氣味，因此熏蒸完后圈舍內(nèi)氣味較熏蒸前清新。
3.2.2 在密閉環(huán)境中可以使消毒劑有效成分與空氣中懸浮的病原微生物進(jìn)行最長(zhǎng)時(shí)間和最大面積的接觸與反應(yīng)，更能起到殺滅空氣中的病原微生物。
4 鑒于以上消毒效果，筆者建議采用三種方式相結(jié)合的方式，但應(yīng)做好以下注意事項(xiàng)：
4.1 選購(gòu)國(guó)內(nèi)優(yōu)秀生產(chǎn)廠家生產(chǎn)的消毒產(chǎn)品。
4.2 x購(gòu)的產(chǎn)品應(yīng)按標(biāo)注的用法、用量使用，避免盲目加大或減少用量。
[關(guān)鍵詞]心律失常；教學(xué)
心律失常是臨床教學(xué)難點(diǎn)，不僅是醫(yī)學(xué)本科生診斷學(xué)教學(xué)的重要內(nèi)容，也是醫(yī)學(xué)繼續(xù)教學(xué)和臨床醫(yī)生自我提高的基本要素。由于心律失常的理論深?yuàn)W，內(nèi)容抽象，教和學(xué)的過(guò)程均有一定的難度。筆者在從事醫(yī)學(xué)本科生和七年制學(xué)生診斷學(xué)教學(xué)、低年資住院醫(yī)生和碩士研究生培訓(xùn)中，經(jīng)常地涉及到有關(guān)心律失常的內(nèi)容，在授課過(guò)程中積累了一些的體會(huì)，總結(jié)了“以臨床實(shí)踐為基礎(chǔ)的教學(xué)方法”，在教學(xué)應(yīng)用取得了滿意臨床教學(xué)效果?，F(xiàn)總結(jié)如下。
一、以臨床實(shí)踐為基礎(chǔ)的教學(xué)方法
傳統(tǒng)的教學(xué)方法是先在課堂學(xué)習(xí)書本上的理論性知識(shí)，然后去病房實(shí)踐。這種教學(xué)模式往往造成學(xué)生們對(duì)前面理論尚未完全理解的情況下，又需要學(xué)習(xí)下一個(gè)相關(guān)連的新內(nèi)容，進(jìn)入理論的死胡同。我們改變這種傳統(tǒng)的模式，改為先看圖，在返回頭來(lái)看書，即先實(shí)踐，再到理論，然后再實(shí)踐，符合實(shí)踐――理論――實(shí)踐的原則。具體方法是：每天下午由同學(xué)和進(jìn)修醫(yī)師對(duì)所管的病例心電圖進(jìn)行初步討論，選出疑難或值得進(jìn)步討論的病例，有不懂的心電圖晚上查閱相關(guān)文獻(xiàn)進(jìn)行分析。第二天查房，由主治醫(yī)師對(duì)前一天的典型和疑難的病例進(jìn)行重點(diǎn)討論，首先由同學(xué)分析心電圖特點(diǎn)，結(jié)合臨床做出診斷，并回答老師提出的問(wèn)題，然后由老師歸納診斷要點(diǎn)和需要鑒別的問(wèn)題，對(duì)疑難問(wèn)題加以重點(diǎn)講釋，并將典型病例心電圖圖片設(shè)計(jì)為多媒體，加入動(dòng)畫、音頻、視頻，使學(xué)生容易理解和記憶。
二、以心臟解剖為基礎(chǔ)，以波形特點(diǎn)為線索
在診斷學(xué)教材或其他相關(guān)的專著中，心律失常學(xué)的介紹基本遵循了一套傳統(tǒng)的方法。從細(xì)胞電生理的基礎(chǔ)知識(shí)介紹心電圖的產(chǎn)生原理，到心電向量的合成，再到向量的二次投影產(chǎn)生心電圖；從臨床心電圖檢查中導(dǎo)聯(lián)的連接方法，到額面六軸系統(tǒng)，再到正常心電圖的波形特點(diǎn)以及正常值；以不同心血管疾病為線索，分門別類地介紹疾病狀態(tài)下心電圖的異常表現(xiàn)與診斷條件。筆者在講課過(guò)程中，針對(duì)學(xué)生已經(jīng)有一定的解剖學(xué)與生理學(xué)知識(shí)，對(duì)心臟電活動(dòng)有初步認(rèn)識(shí)的特點(diǎn)，直接引入幾個(gè)基本的概念：1、心臟是一個(gè)有電活動(dòng)的器官；2、心臟的生物電與普通的電活動(dòng)一樣，具有方向性；3、在不同的身體部位，因與心臟的距離和角度不同，所記錄到的心臟電活動(dòng)的大小與方向均有差異。在這三個(gè)基本概念的基礎(chǔ)上，暫時(shí)不對(duì)心電圖具體的形成原理和心電圖導(dǎo)聯(lián)的具體連接方法進(jìn)行介紹，直接將心電圖額面六軸系統(tǒng)和胸導(dǎo)聯(lián)系統(tǒng)與心臟解剖結(jié)構(gòu)聯(lián)系起來(lái)，建立相應(yīng)的示意圖。在此基礎(chǔ)上，按下述思路講授：①以心電圖的波形特點(diǎn)為線索，同步介紹正常心電圖的概念與相應(yīng)的異常心電圖表現(xiàn)；②以心電圖的導(dǎo)聯(lián)分組為基礎(chǔ)，進(jìn)行心臟病變的定位。同步介紹相互關(guān)聯(lián)的正常心電圖特點(diǎn)和異常表現(xiàn)，讓學(xué)生在比較中學(xué)習(xí)，起到了融會(huì)貫通的作用。而利用心電圖導(dǎo)聯(lián)體系與心臟解剖相結(jié)合，使導(dǎo)聯(lián)方向與心臟解剖結(jié)構(gòu)之間的關(guān)系更為直觀。
三、以傳導(dǎo)系統(tǒng)為基礎(chǔ)，以梯形圖解為工具
關(guān)鍵詞：建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)；火災(zāi)隱患；事故樹(shù)分析法；火災(zāi)先期控制
隨著我國(guó)社會(huì)和經(jīng)濟(jì)建設(shè)的全面發(fā)展，尤其是建筑工程產(chǎn)業(yè)的蓬勃發(fā)展，全國(guó)建設(shè)工程項(xiàng)目如雨后春筍般地不斷涌現(xiàn)，表明我國(guó)建筑工程產(chǎn)業(yè)正步入一個(gè)快速發(fā)展的上升周期。在這種經(jīng)濟(jì)發(fā)展和需求作用的刺激下，全國(guó)建設(shè)工程項(xiàng)目層出不窮，但是其消防安全問(wèn)題也日益突出：2009年2月北京市中央電視臺(tái)新臺(tái)址園區(qū)文化中心火災(zāi)，直接經(jīng)濟(jì)損失1.6383億元，1名消防員犧牲、6名消防員和2名施工人員受傷；2010年11月上海市靜安區(qū)教師公寓火災(zāi)，死亡58人、71人受傷等一幕幕觸目驚心的場(chǎng)景，表明建設(shè)工程存在的消防安全問(wèn)題不容忽視。因此，結(jié)合建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)的特點(diǎn)，研究切實(shí)可行的防火對(duì)策，最大限度的避免火災(zāi)事故的發(fā)生，盡可能減少火災(zāi)帶來(lái)的人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失，是擺在當(dāng)前的迫切問(wèn)題。
1建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)的火災(zāi)隱患分析
建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)普遍具有人員密集、流動(dòng)量大，消防安全意識(shí)薄弱；建筑施工可燃裝修、裝飾材料多；施工用電設(shè)備多、功率大，電氣線路敷設(shè)不符合安全要求；臨時(shí)用房建筑構(gòu)件的燃燒性能等級(jí)達(dá)不到A級(jí)、防火布局不合理；施工現(xiàn)場(chǎng)違反安全規(guī)定進(jìn)行明火作業(yè)；消防安全管理制度落實(shí)不到位等特點(diǎn)。存在上述火災(zāi)隱患因素的建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)一旦起火，人員疏散不及時(shí)，容易引起混亂，極易造成群死群傷的惡性火災(zāi)事故。
建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)的火災(zāi)隱患總體上可分為靜態(tài)火災(zāi)隱患和動(dòng)態(tài)火災(zāi)隱患兩個(gè)方面。
1.1靜態(tài)火災(zāi)隱患
靜態(tài)火災(zāi)隱患是指建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)開(kāi)工建設(shè)后存在的臨時(shí)用房建筑構(gòu)件燃燒性能達(dá)不到A級(jí)，倉(cāng)庫(kù)、廚房、宿舍、辦公用房等臨時(shí)用房消防安全布局和防火間距不合理，臨時(shí)消防設(shè)施未設(shè)置等先天性不足造成的影響消防安全的隱患。建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)的靜態(tài)火災(zāi)隱患主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
（1）建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)臨時(shí)用房建筑構(gòu)件燃燒性能達(dá)不到A級(jí)。許多建設(shè)工程項(xiàng)目的臨時(shí)用房采用竹架、油毛氈或聚氨酯泡沫彩鋼板搭建，這些搭建材料燃燒性能達(dá)不到不燃性要求，增加了火災(zāi)荷載，燃燒之后導(dǎo)致火勢(shì)快速蔓延并產(chǎn)生大量有毒氣體，極易導(dǎo)致火災(zāi)的擴(kuò)大和人員傷亡。
（2）倉(cāng)庫(kù)、廚房、宿舍、辦公用房等臨時(shí)用房消防安全布局和防火間距不合理。建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)受施工地域等因素影響，現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置的倉(cāng)庫(kù)、廚房、宿舍、辦公用房等防火間距不足，甚至設(shè)置在同一棟臨時(shí)建筑內(nèi)，未能分開(kāi)設(shè)置，火災(zāi)危險(xiǎn)性大的臨時(shí)用房一旦發(fā)生火災(zāi)，在熱輻射和熱傳導(dǎo)的作用下，將直接火燒連營(yíng)。
（3）施工現(xiàn)場(chǎng)未設(shè)置滅火器、臨時(shí)消防給水系統(tǒng)和應(yīng)急照明等臨時(shí)消防設(shè)施。建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)火災(zāi)發(fā)生初期，滅火器、臨時(shí)消防給水系統(tǒng)和應(yīng)急照明等消防設(shè)施是早期抑制、撲滅火災(zāi)以及確保人員安全疏散的有效措施，部分建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)未設(shè)置滅火器、臨時(shí)消防給水系統(tǒng)和應(yīng)急照明等臨時(shí)消防設(shè)施，滅火與疏散措施未落實(shí)到位。
（4）安全出口設(shè)置數(shù)量、設(shè)置位置、安全疏散距離不滿足人員安全疏散要求。建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)的安全出口數(shù)量不足、設(shè)置不明顯，設(shè)置間距不符合要求，降低疏散能力和效力；設(shè)置疏散的人流路線相互交叉，疏散時(shí)容易發(fā)生沖突，引起堵塞和意外傷亡。
（5）建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)電路系統(tǒng)配置不合理，用電設(shè)備多、耗電量大、連接電氣線路復(fù)雜多樣，極易引發(fā)電氣火災(zāi)。如施工現(xiàn)場(chǎng)使用的照明碘鎢燈，碘鎢燈的石英玻璃管表面溫度可達(dá)500℃～700℃，若與施工現(xiàn)場(chǎng)存在的紙皮、木板、防護(hù)網(wǎng)等可燃物品靠近極易引起火災(zāi)；大多數(shù)臨時(shí)用房?jī)?nèi)電氣線路縱橫交錯(cuò)，倘若安裝、使用和管理不當(dāng)，造成電氣線路過(guò)載、短路，極易引發(fā)電氣火災(zāi)。
1.2動(dòng)態(tài)火災(zāi)隱患
動(dòng)態(tài)火災(zāi)隱患是指建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)施工過(guò)程中由于消防安全管理不到位、措施不落實(shí)，施工現(xiàn)場(chǎng)相關(guān)人員消防安全知識(shí)缺乏等原因造成火災(zāi)情況下消防設(shè)施無(wú)法正常使用，人員無(wú)法安全疏散，致使火勢(shì)蔓延擴(kuò)大，人員生命和財(cái)產(chǎn)重大損失的不安全因素。建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)的動(dòng)態(tài)火災(zāi)隱患主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
（1）各級(jí)施工單位沒(méi)有嚴(yán)格貫徹執(zhí)行《中華人民共和國(guó)消防法》、《海南省消防條例》、《機(jī)關(guān)、團(tuán)體、企業(yè)、事業(yè)單位消防安全管理規(guī)定》和《建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)消防安全技術(shù)規(guī)范》等法律法規(guī)和國(guó)家技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，落實(shí)消防安全責(zé)任制，履行消防安全職責(zé)，疏于對(duì)火災(zāi)隱患的自查自糾，使建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)始終處于被動(dòng)防火的不利局面。
（2）隨著工程施工進(jìn)程和進(jìn)度的加快，施工現(xiàn)場(chǎng)堆放大量的木模板、架料、防水保溫材料、樹(shù)脂防腐材料、B2、B3級(jí)裝修裝飾材料等易燃可燃材料和油漆及其稀釋劑、焊接或氣割用的氧氣、乙炔、氫氣等易燃易爆危險(xiǎn)品，這些物質(zhì)極大地增加了施工現(xiàn)場(chǎng)的火災(zāi)荷載且危險(xiǎn)性高，如這些易燃可燃材料和易燃易爆危險(xiǎn)品超量進(jìn)場(chǎng)且存放和安全管理不到位，一旦遇火源起火后必將引起火災(zāi)事故，甚至是爆燃和爆炸事故。
（3）施工現(xiàn)場(chǎng)違反安全管理規(guī)定和操作規(guī)程進(jìn)行電焊焊接、乙炔氣割、金屬切割等動(dòng)用明火作業(yè)。施工現(xiàn)場(chǎng)動(dòng)用明火作業(yè)未按程序提出動(dòng)火作業(yè)前申請(qǐng)和審批，未清理作業(yè)區(qū)域內(nèi)的易燃可燃物，未確定滅火救援措施等，這些動(dòng)火作業(yè)管理缺失和動(dòng)火作業(yè)不慎的因素是導(dǎo)致火災(zāi)事故發(fā)生的主要原因。
（4）各級(jí)施工單位只顧施工進(jìn)度和經(jīng)濟(jì)利益，對(duì)施工現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置的臨時(shí)消防設(shè)施維護(hù)管理不到位，致使臨時(shí)消防設(shè)施因?yàn)榫S護(hù)不當(dāng)、長(zhǎng)期失修，無(wú)法正常使用。沒(méi)有針對(duì)施工現(xiàn)場(chǎng)建筑結(jié)構(gòu)特點(diǎn)制定行之有效的滅火及人員疏散預(yù)案，并組織員工進(jìn)行演練；現(xiàn)場(chǎng)管理人員和民工對(duì)疏散路線的設(shè)置和引導(dǎo)不熟悉，難以在火災(zāi)發(fā)生的緊急情況下進(jìn)行快速有效疏散。
（5）建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)工作的民工大多文化素質(zhì)較低，并且沒(méi)有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的消防培訓(xùn)，缺乏必要的消防知識(shí)。有的甚至不知道火災(zāi)報(bào)警電話，不會(huì)使用滅火器、臨時(shí)消防栓等常用滅火設(shè)備撲救初期小火災(zāi)，往往導(dǎo)致小火釀成大災(zāi)。
通過(guò)以上分析，結(jié)合建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)的特點(diǎn)，可以運(yùn)用先期控制達(dá)到建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)消防安全管理要求。
2建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)火災(zāi)的先期控制
火災(zāi)的先期控制是指在火災(zāi)發(fā)生前運(yùn)用科學(xué)的方法預(yù)測(cè)、分析火災(zāi)發(fā)生的關(guān)鍵因素、發(fā)展途徑和危害程度，進(jìn)而制定針對(duì)性的防范措施，實(shí)現(xiàn)遏制火災(zāi)發(fā)生的安全目標(biāo)。
2.1事故樹(shù)分析法在火災(zāi)先期控制中的應(yīng)用
事故樹(shù)分析法是一種表示導(dǎo)致災(zāi)害事故的各種因素之間的因果及邏輯關(guān)系，適用于定性定量分析的方法。既可定性地分析系統(tǒng)的火災(zāi)系統(tǒng)性，也可定量地研究火災(zāi)發(fā)生的原因和進(jìn)行火災(zāi)預(yù)測(cè)，其分析結(jié)果為判斷災(zāi)害的發(fā)生途徑及引起災(zāi)害的關(guān)鍵因素提供一種最形象、最簡(jiǎn)潔的表達(dá)形式和定性、定量數(shù)據(jù)。因此，利用事故樹(shù)分析法來(lái)研究引起建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)火災(zāi)的關(guān)鍵因素和發(fā)展途徑，針對(duì)關(guān)鍵因素和發(fā)展途徑制定控制措施實(shí)現(xiàn)此類場(chǎng)所火災(zāi)的先期控制。上圖（圖2-1）為xx建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)火災(zāi)事故樹(shù)圖，依此事故樹(shù)對(duì)其火災(zāi)危險(xiǎn)性進(jìn)行定性分析：
2.1.1火災(zāi)發(fā)展途徑分析
通過(guò)布爾代數(shù)化簡(jiǎn)事故樹(shù)：
T=T1T2
= T3T4T2
=（X1+ X2）（X3+X4）（X5+X6+X7）
= X1 X3 X5+ X1 X3 X6+ X1 X3 X7+ X1 X4 X5+ X1 X4 X6+ X1 X4 X7+ X2 X3 X5+ X2 X3 X6+ X2 X3 X7+ X2 X4 X5+ X2 X4 X6+ X2 X4 X7
由布爾代數(shù)化簡(jiǎn)式可知：{ X1，X3，X5}、{ X1，X3，X6}、{ X1，X3，X7}、{ X1，X4，X5}、{ X1，X4，X6}、{ X1，X4，X7}、{ X2，X3，X5}、{ X2，X3，X6}、{ X2，X3，X7}、{ X2，X4，X5}、{ X2，X4，X6}、{ X2，X4，X7}為引起該建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)火災(zāi)事故的最小割集，即導(dǎo)致該建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)火災(zāi)事故的基本途徑有以上12條。
2.1.2最小割集結(jié)構(gòu)重要度系數(shù)分析火災(zāi)關(guān)鍵因素
根據(jù)最小割集排列的基本原則：（1）當(dāng)最小割集中的基本事件個(gè)數(shù)不等時(shí)，基本事件少的割集中的基本事件比基本事件多的割集中的基本事件結(jié)構(gòu)重要系數(shù)大。（2）當(dāng)最小割集中基本事件個(gè)數(shù)相等時(shí)，重復(fù)在各最小割集中出現(xiàn)的基本事件，比只在一個(gè)最小割集中出現(xiàn)的基本事件的結(jié)構(gòu)重要系數(shù)大；重復(fù)次數(shù)多的比重復(fù)次數(shù)少的結(jié)構(gòu)重要系數(shù)大。（3）在基本事件少的最小割集中出現(xiàn)次數(shù)少的事件與在多事件最小割集中出現(xiàn)次數(shù)多的事件相比較，一般來(lái)說(shuō)，前者的結(jié)構(gòu)重要系數(shù)大于后者。排列各基本事件的結(jié)構(gòu)重要度系數(shù)順序如下：
I（1）=I（2）=I（3）=I（4）>I（5）=I（6）=I（7）
從以上結(jié)果可知：X1，X2，X3，X4為4個(gè)最重要基本事件，即存放易燃易爆危險(xiǎn)品、存放或使用易燃可燃的裝修材料和臨時(shí)用房建筑構(gòu)件、用火用電不慎和違規(guī)動(dòng)火作業(yè)、人為縱火是導(dǎo)致xx建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)火災(zāi)事故的關(guān)鍵因素。
2.1.3最小徑集分析引起火災(zāi)關(guān)鍵因素
通過(guò)布爾代數(shù)化簡(jiǎn)成功樹(shù)
T′=T1′+T2′
=（T3′+T4′）+X5′X6′X7′
= X1′X2′+X3′X4′+ X5′X6′X7′
所以成功樹(shù)的最小割集為：{X1′，X2′}、{X3′，X4′}、{X5′，X6′，X7′}，將成功樹(shù)的最小割集對(duì)偶置換可得xx建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)火災(zāi)事故樹(shù)的最小徑集為：{X1，X2}、{X3，X4}、{X5，X6，X7}，這3組最小徑集中任一組所包含的基本事件都不發(fā)生，則頂上事件不會(huì)發(fā)生，也就是說(shuō)要從減少可燃物，控制點(diǎn)火源，臨時(shí)消防設(shè)施的完善、管理、維護(hù)以及加強(qiáng)施工現(xiàn)場(chǎng)管理人員和民工消防安全技能和意識(shí)著手來(lái)防止火災(zāi)事故的發(fā)生。
2.2依據(jù)事故樹(shù)分析制定建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)防火措施
根據(jù)事故樹(shù)得出的定性分析結(jié)果，建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)預(yù)防火災(zāi)事故的發(fā)生應(yīng)從以下幾個(gè)方面制定控制措施：
2.2.1嚴(yán)格控制施工現(xiàn)場(chǎng)存放易燃易爆危險(xiǎn)品、存放或使用易燃可燃的裝修材料和臨時(shí)用房建筑構(gòu)件
（1）施工現(xiàn)場(chǎng)使用的儲(chǔ)裝氧氣、乙炔、氫氣等氣體的罐瓶及其附件應(yīng)合格、完好和有效；氣瓶運(yùn)輸、存放、使用時(shí)，應(yīng)嚴(yán)禁碰撞、敲打、拋擲、滾動(dòng)氣瓶，乙炔瓶嚴(yán)禁橫躺臥放，氣瓶應(yīng)遠(yuǎn)離火源，距火源距離不應(yīng)小于10米，并應(yīng)采取避免高溫和防止暴曬的措施；氣瓶使用前，應(yīng)檢查氣瓶及氣瓶附件的完好性，檢查連接氣路的氣密性，并采取避免氣體泄漏的措施，嚴(yán)禁使用已老化的橡皮氣管。油漆及其稀釋劑、焊接或氣割用的氧氣、乙炔、氫氣等易燃易爆危險(xiǎn)品應(yīng)分類專庫(kù)存放，嚴(yán)禁明火，庫(kù)房?jī)?nèi)應(yīng)保持通風(fēng)良好。
（2）建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)裝修材料的選擇應(yīng)遵循以下原則：建筑內(nèi)部裝修設(shè)計(jì)應(yīng)妥善處理好裝修效果和使用安全之間的矛盾，在滿足規(guī)范對(duì)選材要求的基礎(chǔ)上，在考慮美觀裝飾的前提下，積極采用不燃性材料和難燃性材料，盡量避免采用在燃燒時(shí)會(huì)產(chǎn)生大量濃煙或有毒氣體的材料，做到安全適用，技術(shù)先進(jìn)，經(jīng)濟(jì)合理。倡導(dǎo)采用無(wú)煙、不燃性的新型裝修裝飾材料。
（3）建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)倉(cāng)庫(kù)、廚房、宿舍、辦公用房、變配電房、發(fā)電機(jī)房以及易燃易爆危險(xiǎn)品庫(kù)房等臨時(shí)用房所采用的建筑構(gòu)件其燃燒性能等級(jí)應(yīng)達(dá)到A級(jí)，嚴(yán)禁使用聚氨酯泡沫夾芯板和竹木材料搭建上述臨時(shí)用房。
2.2.2嚴(yán)格控制用火用電不慎和違規(guī)動(dòng)火作業(yè)
要嚴(yán)格落實(shí)施工現(xiàn)場(chǎng)動(dòng)用明火審批制度，安裝電器設(shè)備、進(jìn)行電氣切割作業(yè)等，必須由合格的焊工、電工等專業(yè)技術(shù)人員操作。氧氣、乙炔瓶?jī)烧卟荒芑旆?，焊接作業(yè)時(shí)要派一監(jiān)護(hù)人，配置必要的消防器材，并在焊接點(diǎn)附近采用不燃材料板遮擋的同時(shí)清理干凈其周圍可燃物，防止焊珠四處噴濺和掉落引發(fā)火災(zāi)。同時(shí)要加強(qiáng)臨時(shí)用電管理，采用合格電線、盡量不用老化電線，線路實(shí)際使用電流荷載合理，電線不要鋪設(shè)在可燃物上面，嚴(yán)禁亂接亂拉用電，避免引發(fā)電氣火災(zāi)。
2.2.3臨時(shí)消防設(shè)施的完善、管理、維護(hù)以及加強(qiáng)施工現(xiàn)場(chǎng)管理人員、民工的消防安全技能和意識(shí)
（1）嚴(yán)格落實(shí)施工現(xiàn)場(chǎng)各方消防安全管理責(zé)任?！督ㄖā?、《消防法》、《建設(shè)工程消防監(jiān)督管理規(guī)定》（公安部119號(hào)令）和《建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)消防安全技術(shù)規(guī)范》等相關(guān)法律法規(guī)和規(guī)范明確規(guī)定，建筑工地施工現(xiàn)場(chǎng)的消防安全由施工單位負(fù)責(zé)。實(shí)行施工總承包的，由總包單位負(fù)責(zé)，分包單位向總包單位負(fù)責(zé)，服從總承包單位對(duì)施工現(xiàn)場(chǎng)的消防安全管理。對(duì)建筑物局部改建、擴(kuò)建和裝修的工程，建設(shè)單位應(yīng)當(dāng)與施工單位在訂立合同中明確各方對(duì)施工現(xiàn)場(chǎng)的消防安全負(fù)責(zé)。施工單位應(yīng)層層落實(shí)消防安全責(zé)任制，形成縱向到底，橫向到邊的嚴(yán)密消防工作網(wǎng)絡(luò)。
（2）加強(qiáng)臨時(shí)消防設(shè)施的完善、管理和維護(hù)工作。施工總承包單位在施工現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)按《建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)消防安全技術(shù)規(guī)范》的規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)設(shè)置臨時(shí)消防栓、滅火器、應(yīng)急照明等臨時(shí)消防設(shè)施。施工現(xiàn)場(chǎng)消防安全負(fù)責(zé)人應(yīng)定期組織消防安全管理人員對(duì)施工現(xiàn)場(chǎng)的消防安全進(jìn)行動(dòng)態(tài)即時(shí)檢查；落實(shí)每日防火檢查巡查制度和每月全面檢查制度，重點(diǎn)檢查各項(xiàng)消防安全管理制度是否落實(shí)，臨時(shí)消防設(shè)施是否完好有效。
（3）加強(qiáng)施工現(xiàn)場(chǎng)管理人員和民工的消防安全教育培訓(xùn)工作。各級(jí)施工單位應(yīng)編制施工現(xiàn)場(chǎng)滅火及應(yīng)急疏散預(yù)案并定期開(kāi)展滅火及應(yīng)急疏散的演練。施工人員進(jìn)場(chǎng)前，施工現(xiàn)場(chǎng)的消防安全管理人員應(yīng)向施工人員進(jìn)行消防安全教育和培訓(xùn)。講解施工現(xiàn)場(chǎng)消防安全管理制度、防火技術(shù)方案、滅火及應(yīng)急疏散預(yù)案的主要內(nèi)容，施工現(xiàn)場(chǎng)臨時(shí)消防設(shè)施的性能及使用、維護(hù)方法，報(bào)火警的程序方法以及撲滅初起火災(zāi)和自救逃生的知識(shí)、技能。
建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)的防火安全問(wèn)題近年來(lái)一直是人們關(guān)注的焦點(diǎn)，也是消防部門工作的難點(diǎn)，特別是在國(guó)民經(jīng)濟(jì)和建筑工程產(chǎn)業(yè)迅速發(fā)展的今天，建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)火災(zāi)防控工作形勢(shì)日趨復(fù)雜和嚴(yán)峻。如何趕上時(shí)展的步伐，切實(shí)做好建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)的消防安全工作，還需要各級(jí)消防部門結(jié)合建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)的實(shí)際情況開(kāi)展有針對(duì)性的防火對(duì)策探討，運(yùn)用新的防火技術(shù)，建立完整的科學(xué)火災(zāi)評(píng)估體系，尋求及制定切實(shí)有效的防火措施，切實(shí)提升建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)整體消防安全水平。
參考文獻(xiàn)
[1] 公安部政治部：《工業(yè)企業(yè)防火工程》，警官教育出版社，1998年10月版.
關(guān)鍵詞：中醫(yī)美容；養(yǎng)顏抗衰；思路；方法
1 以整體觀為指導(dǎo)原則
整體觀是中醫(yī)學(xué)基本觀念之一，其認(rèn)為人自身是一個(gè)整體。人體是以五臟為中心，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的聯(lián)系，將六腑、五體、五官、九竅、四肢百骸等全身組織器官有機(jī)的聯(lián)系，構(gòu)成一個(gè)表里相聯(lián)、上下溝通、協(xié)調(diào)共濟(jì)、井然有序的統(tǒng)一體，并且通過(guò)精、氣血、津液等的作用來(lái)完成集體統(tǒng)一的機(jī)能活動(dòng)。根據(jù)中醫(yī)五行系統(tǒng)的理論，心主血脈，開(kāi)竅于舌，其華在面；肺外合皮，開(kāi)竅于鼻，其華在毛；脾主肌肉四肢，開(kāi)竅于口，其華在唇；肝主筋，開(kāi)竅于目，其華在爪；腎主骨生髓，開(kāi)竅于耳及前后兩陰，其華在發(fā)。由此可見(jiàn)，面色紅潤(rùn)、皮膚嫩白、須發(fā)烏澤、耳聰目明、唇紅齒白、爪甲紅潤(rùn)、四肢靈活有力、形體健壯，既是人體美的標(biāo)志，也是臟腑經(jīng)絡(luò)功能正常、氣血津液充足的表現(xiàn)。單純的片面地注重保養(yǎng)皮膚很難真正達(dá)到延緩衰老的目的，只有保養(yǎng)五臟才能從根本上延緩衰老。
2 養(yǎng)顏抗衰的思路與方法
2.1 皮膚抗衰老的思路和方法
面部肌膚的潤(rùn)澤有賴于氣血津液的濡養(yǎng)，“血華其色”，故血之充盛與顏面的紅潤(rùn)與否關(guān)系密切，氣之盛衰決定著肌膚的光澤與否，津液的盛衰與輸布決定著肌膚的潤(rùn)澤與否。若血虛津虧，面部失去濡養(yǎng)，則肌膚必將枯澀粗糙晦暗。
2.1.1基本思路 補(bǔ)氣、補(bǔ)血、活血；養(yǎng)陰潤(rùn)燥。
2.1.2主要方法
⑴內(nèi)服藥食①調(diào)補(bǔ)氣血補(bǔ)氣常用藥物有人參、黨參、黃芪、茯苓、白術(shù)、炙甘草等。常用成方如四君子湯、保元湯等。補(bǔ)血常用藥物有阿膠、地黃、當(dāng)歸、川芎、紅棗、紅花、熟地、桃仁等。常用成方如四物湯、八珍湯、十全大補(bǔ)湯等。②調(diào)補(bǔ)氣血常用食物有糯米、黑米、芝麻、蓮子、龍眼肉、荔枝、桑葚、金針菜、黑木耳、烏骨雞、羊肉、豬蹄、甲魚、海參等。調(diào)補(bǔ)氣血常用的藥膳有當(dāng)歸黃芪烏雞湯、百合紅棗銀杏羹、黃芪桂圓粳米粥、人參歸芪羊肉湯等。
⑵外用藥物。以活血潤(rùn)膚為主的外用常用藥物有珍珠、田七、益母草、蘆薈、白芷、白及、杏仁、人參等，提取有效成分制成護(hù)膚品、面膜等使用，也可直接用原藥制成外用劑型使用。
2.2形體抗衰老的思路與方法
中醫(yī)美容所涉及的形體包括體重胖瘦、體態(tài)動(dòng)作。體重胖瘦與脾臟運(yùn)化功能密切相關(guān)；體態(tài)動(dòng)作在于肌肉筋骨，與脾、肝、腎密切相關(guān)。脾氣健運(yùn)，痰濕內(nèi)盛泛溢肌膚，使形體肥胖臃腫，女性喪失優(yōu)美的曲線。另一方面肝腎虧損，脾虛氣血化源不足，形體則失去年輕人特有的挺拔舒展而呈現(xiàn)衰態(tài)；這些和腎、肝、脾三臟的生理性衰老有密切關(guān)系。
2.2.1基本思路 健脾保胃；補(bǔ)腎養(yǎng)肝。
2.2.2主要方法
⑴健脾和胃
①常用健脾和胃的中藥有粳米、秈米、玉米、薏米、蓮子，山藥、陳皮、荷葉、茵陳、茯苓、麥芽、神曲、山楂等。②常用健脾和胃，化痰利濕的方劑有參苓白術(shù)散、人參歸脾丸、人參健脾丸、補(bǔ)脾益腸丸、補(bǔ)中益氣丸、四神丸、舒肝健胃丸、二陳丸等。③常用健脾和胃的藥膳有紅棗茯苓粥、滋脾養(yǎng)胃湯、山楂內(nèi)金粥、薏米赤豆粥、防己黃芪湯、清宮八仙糕等。
⑵補(bǔ)腎養(yǎng)肝
進(jìn)入中年后可適當(dāng)服用補(bǔ)益肝腎之品。①常用補(bǔ)益肝腎的藥物有熟地、淮山藥、枸杞子、菟絲子、沙苑子、核桃肉、冬蟲夏草等。②常用補(bǔ)益肝腎的方劑有補(bǔ)腎養(yǎng)肝湯。③常用補(bǔ)益肝腎的藥膳有芝麻核桃粥、銀杞粥等。
⑶運(yùn)動(dòng)鍛煉
不論形體肥胖還是消瘦適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)都是必須的。通過(guò)運(yùn)動(dòng)，肥胖者可以增加消耗，健運(yùn)脾胃，消散痰濕；消瘦者可以健運(yùn)脾胃，提高食欲，增加攝入。積極的進(jìn)行體育鍛煉，改善身體的代謝功能，既能增強(qiáng)體質(zhì)，又能塑造健美的身材。
2.3精神抗衰老的思路和方法
精神養(yǎng)生《黃帝內(nèi)經(jīng)》中主張“精神內(nèi)守，病安從來(lái)”， 并強(qiáng)調(diào)七情切忌過(guò)激， 心神內(nèi)守， 少貪節(jié)欲， 百病不生。事實(shí)證明， 只有少思寡欲， 精神才能守持于內(nèi)。心為君主之官，主神；供養(yǎng)神活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)是氣血，氣血化生于脾胃；肝主條達(dá)，疏泄情志。神的衰老和心、肝、脾三臟關(guān)系最為密切。
2.3.1基本思路 養(yǎng)心、疏肝理氣。
2.3.2主要方法
⑴養(yǎng)心①靜養(yǎng)心神。養(yǎng)心的核心，就是平靜心神，清心寡欲，減少各種欲望。培養(yǎng)興趣愛(ài)好，如種花養(yǎng)魚，繪畫書法，旅游交友，集郵閱讀等都不失為安神定志的好方法。②藥食養(yǎng)心。常用藥食包括桑葚、櫻桃、石榴、胡蘿卜、苦瓜、西瓜、綠豆、酸棗仁、五味子、蓮藕、茯苓、麥冬、小棗、蓮子、百合等。
⑵疏肝理氣
肝的疏泄調(diào)達(dá)與否，涉及到人的情緒。長(zhǎng)期不良的情緒影響，比如抑郁、急躁、惱怒等可嚴(yán)重影響精神活動(dòng)，促神早衰。①疏肝氣。注意培養(yǎng)樂(lè)觀開(kāi)朗的性格，令七情暢達(dá)有度，適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄傾訴利于肝氣的疏泄條達(dá)。常用藥食有柴胡、白芍、枳殼、香附、郁金、元胡、陳皮、蓮藕、蘿卜、山楂、合歡花等。常用方劑有柴胡疏肝散，逍遙散等。②養(yǎng)肝血。肝血不足，魂魄失養(yǎng)，則失眠多夢(mèng)，頭暈眼花；或肝陽(yáng)上亢，煩躁易怒不安。養(yǎng)肝血的藥食有當(dāng)歸、阿膠、熟地、荔枝、何首烏、黃花菜、枸杞子、豬肝、桑葚、雞肝、鴨血、菠菜等。③清肝火。肝火分實(shí)火、虛火，二者均能嚴(yán)重影響到神，使人情緒不穩(wěn)定，煩躁易怒，失眠多夢(mèng)，而且容易加重黃褐斑、痤瘡。實(shí)火多因肝郁化火或肝氣橫逆，虛火多因肝腎陰虛，陰虛陽(yáng)亢。清實(shí)火用黃芩、龍膽草、夏枯草、茵陳、梔子、、白芍等；清虛火用黃柏、知母、青蒿、鱉甲、澤瀉、丹皮等。
3 小結(jié)
中醫(yī)養(yǎng)顏抗衰老歷史悠久，內(nèi)容豐富。概而言之，我們要想達(dá)到駐顏抗衰的目的，還得從中醫(yī)整體觀出發(fā)，只有五臟六腑功能正常，才能延緩容顏衰老，預(yù)防損美性疾病，保持身體健美。故要容貌美，體態(tài)美，必須顧護(hù)正氣，滋養(yǎng)臟腑，才能青春常駐。
參考文獻(xiàn)：
