發(fā)布時間：2023-02-27 11:13:24
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的障礙跑教案樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。
體育教師要課前詢問、調(diào)查每一個學(xué)生的健康狀況，對有疾病、體質(zhì)差、技能差、不聽話的學(xué)生做到心中有數(shù)，在教案中體現(xiàn)預(yù)防各類事故發(fā)生的措施；把課堂上能出現(xiàn)的問題扼殺在萌芽狀態(tài)，做到防患于未然。體育教師必須課前仔細(xì)檢查器材，清除或修理已壞的器材，如檢查單雙杠的掛鉤與螺絲是否松動，排除器材安裝不牢固等隱患，及時維修和補充新器材設(shè)備。
二、構(gòu)建課堂實踐安全預(yù)防措施
1.課堂常規(guī)的建立。
體育教師應(yīng)經(jīng)常向?qū)W生傳授正確的體育技能、運動健康、衛(wèi)生等方面的知識，讓他們知道必要的安全預(yù)防措施，如著裝輕便、大方、不穿高跟鞋、不帶尖銳物品，如小刀、鑰匙等，不佩戴胸針飾品，不留長指甲等，堅決杜絕拖拉現(xiàn)象發(fā)生。另外，準(zhǔn)備活動要充分，可根據(jù)不同項目的特點做相應(yīng)的準(zhǔn)備活動操，多活動易傷部位，強化該部肌肉力量訓(xùn)練，做到早準(zhǔn)備，早預(yù)防。
2.課堂紀(jì)律。
良好的課堂紀(jì)律是保證一堂課順利進(jìn)行的重要條件，如器械項目，未經(jīng)許可不得擅自離開隊伍。尤其是投擲類項目，體育教師要嚴(yán)格按照教學(xué)程序和原則進(jìn)行教學(xué)，對學(xué)生的位置要嚴(yán)格限制，讓學(xué)生遠(yuǎn)離危險區(qū)，嚴(yán)禁對擲，要按教師的口令進(jìn)行投擲或取回器材，不得亂撿、搶擲，單獨行動。對某些意外安全隱患的苗頭應(yīng)及時制止。此外，上課要求學(xué)生聽從指揮，遵守紀(jì)律，嚴(yán)禁學(xué)生打鬧、任意蠻干、暴力等違反運動規(guī)則的不良行為。
3.場地設(shè)施。
場地是一堂實踐課進(jìn)行的必要條件。合理布局與利用場地，清理場地內(nèi)影響安全的雜物尤為重要。例如，在教學(xué)和組織比賽時，要特別注意場地是否平整，及時清理小石塊，防止傷害事故發(fā)生，又如，跳遠(yuǎn)時沙坑要平整好。如沙子過少、有石塊、磚頭等雜物，都有可能造成學(xué)生受傷，因此在中學(xué)生運動前要保證場地安全。
4.器材的擺放。
器材的放置有必要考究。跑的項目最好不用球做標(biāo)志物。尤其往返跑與蛇形跑等，若用球做標(biāo)志物一旦學(xué)生無意觸及它，它容易滾動離開原來的位置，可能會絆學(xué)生腳，造成腳踩球后摔倒等不必要的傷害發(fā)生，此外，課后不宜將危險器材如鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等隨意擺放在操場上，避免在無人看管的情況下，學(xué)生因好玩而發(fā)生意外事故。
5.心理障礙的排除。
【關(guān)鍵詞】體育教育 體育游戲 趣味性
在體育教育中，有目的地針對性地安排一些與課堂內(nèi)容相關(guān)的游戲，不僅能活躍課堂氣氛，而且能更好地調(diào)動學(xué)生對體育活動的興趣。體育課游戲教學(xué)成為開發(fā)中學(xué)生智力、體力和基本活動能力的有效手段，游戲教學(xué)的好壞，是關(guān)系到體育課的質(zhì)量，不是單純規(guī)范化、傳統(tǒng)化教學(xué)所能比擬的。中學(xué)階段隨著學(xué)生年齡增長，有的放矢地進(jìn)行游戲教學(xué)，是非常必要的。
激發(fā)游戲趣味性："教人未見意趣，必不樂學(xué)"（程頤語），對哪些嚴(yán)肅有余，活潑不足的體育課，其效果可想而知。在游戲中，有趣味性內(nèi)容學(xué)生就會從樂中充分享受體育的樂趣，獲得良好的情感體驗，滿足體育活動的欲望和需求，使體育教學(xué)生動活潑，更有成效。如在訓(xùn)練快速應(yīng)變崐時，彩游戲"貼膏藥"；在準(zhǔn)備活動中變跑幾圈為游戲"跟著跑"或"帶頭跑"所得效果更好，同一內(nèi)容變換條件方式，使學(xué)生在情趣盎然的活動中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)展智力，培養(yǎng)美感。
體現(xiàn)游戲的鍛煉性：鍛煉性是體育游戲最本質(zhì)的特征。應(yīng)根據(jù)參加體育游戲者年齡、性別以及實際活動能力等特點來確定相應(yīng)的運動負(fù)荷量、動作難度和活動方式：根據(jù)參加體育游戲的人數(shù)、時間、場地、器材等條件來確定個人活動占時數(shù)和單輪活動的占時總數(shù)及游戲活動的路線等。如；人數(shù)較多時，應(yīng)避免創(chuàng)編費時過多的輪流比賽的游戲；盡量創(chuàng)編每人有均等活動、動作較活潑、自然而又富有競爭性的游戲；創(chuàng)編那些游戲規(guī)則較簡單、活動方法較實用，不造成游戲過程中費解、費時的游戲?？傔@，要饒有興趣、富有吸引力、簡單易行，做到在較短的時間內(nèi)取得較大的鍛煉效果。
關(guān)鍵詞：課堂整合；小學(xué)體育；多學(xué)科；有效學(xué)習(xí)
G623.8
引言
孔子曰：知之者不如好之者，好之者不如樂之者。所以說興趣是最好的老師，學(xué)生對體育感興趣了，才能以積極的心態(tài)與行為參與到體育教學(xué)中來，從而提高課堂教學(xué)的有效性，而在體育課堂中巧妙的將學(xué)生已學(xué)過的語文課文或經(jīng)典童話故事、美術(shù)、音樂等內(nèi)容融入到教學(xué)中，能充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，豐富課程教學(xué)內(nèi)容活躍氣氛，使體育課堂教學(xué)更加精彩。
一、體育課堂教學(xué)與其他課程內(nèi)容整合的意義
1.激發(fā)興趣，精彩課堂。與多學(xué)科教學(xué)內(nèi)容整合激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，減少課程內(nèi)容的重疊與分化，大大提高課堂容量，提高教學(xué)效率，豐富學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容，教師還可在課堂上展示各學(xué)科教學(xué)內(nèi)容，幫助學(xué)生掌握更多課本及課本以外知識。
2.多維目標(biāo)，全面發(fā)展。體育課程既要增進(jìn)學(xué)生身體健康，又要提高學(xué)生心理健康水平，還要增強社會適應(yīng)能力以及讓學(xué)生獲得體育與健康知識和技能。培養(yǎng)學(xué)生終身體育的習(xí)慣。要有效地實現(xiàn)這些目標(biāo)，我們的課堂教學(xué)內(nèi)容必須具有豐富性、綜合性和全面性。
3.多元價值，藝術(shù)熏陶。體育課是以運動為媒介，以生理、心理的活動狀態(tài)、運動技術(shù)練習(xí)、教學(xué)比賽、游戲、健康為內(nèi)容的教育活動。它既能促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)育，提高身體機能水平，形成正確的身體姿勢，還能全面發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力，提高對環(huán)境的適應(yīng)能力，又可以調(diào)節(jié)學(xué)生情感，豐富學(xué)習(xí)生活，還可以發(fā)展學(xué)生的智力，培B學(xué)生良好的道德意志品質(zhì)及審美情趣。
二、體育教學(xué)內(nèi)容多學(xué)科的整合實踐探索
1.與語文學(xué)科整合，引人入勝
小學(xué)階段的學(xué)生處于天真、活潑、好動的階段，因此在教學(xué)中融合極具故事性的課文或童話故事是深受學(xué)生喜愛的，尤其是低段的學(xué)生。這樣與學(xué)科知識的整合，會使學(xué)生對語文與體育課都充滿好奇，更有興趣的投入到學(xué)習(xí)活動中去。如在本課例中，熱身環(huán)節(jié)引用了一年級語文（上冊）教材《比尾巴》的故事，讓學(xué)生回想這篇課文，模仿小動物做超能模仿秀。也可對《比尾巴》進(jìn)行改編和整合，上一堂《動物模仿秀》的往返跑課。此課可以以《比尾巴》課文內(nèi)容為起點，在課的開始環(huán)節(jié)讓學(xué)生回憶這篇課文所提到的動物，然后進(jìn)行動物模仿秀、模仿動物跑、動物園運動會及慶功會四個環(huán)節(jié)。整堂課可以始終以《比尾巴》課文內(nèi)容貫穿整個課堂。在低段的語文教科書中有許多課文內(nèi)容可以結(jié)合體育教學(xué)實際，以課文內(nèi)容為主線進(jìn)行改編、創(chuàng)編游戲或課的內(nèi)容整合。例如：三年級語文（上冊）教材《絕招》，我結(jié)合這篇課文內(nèi)容和教學(xué)需求創(chuàng)編一堂以課文題目《絕招》為主題的素質(zhì)訓(xùn)練課，在本節(jié)課中我以課文《絕招》內(nèi)容為游戲背景，先講述課文《絕招》的故事及故事背后的寓意，把手倒立、前后滾翻、投籃比準(zhǔn)等游戲活動作為比試的絕招，各小組長當(dāng)裁判，由學(xué)生自由選擇自己喜歡的項目進(jìn)行比試，勝出的學(xué)生成為“高手”，其他同學(xué)都可以來挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)成功的同學(xué)代替原來的同學(xué)成為“高手”，依次進(jìn)行直到練習(xí)結(jié)束。學(xué)生們摩拳擦掌躍躍欲試，每個同學(xué)都玩的十分投入，都想當(dāng)“高手”，課堂氣氛十分活躍，本課充分發(fā)揮了學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和拼搏精神，從而達(dá)到了發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和運動技能的目的，提高教學(xué)效率。
2.與美術(shù)學(xué)科整合，陶冶情操
美術(shù)能提高人的修養(yǎng)，陶冶人的情操，可以打開人們的眼界，提高人的審美，本課例在障礙跑環(huán)節(jié)中，我把學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，分別進(jìn)行障礙跑接力，每位同學(xué)只能畫一筆最終組成一幅美麗的圖畫，看哪組畫的最好、哪組速度最快。這個環(huán)節(jié)學(xué)生的練習(xí)熱情十分高漲，課堂氣氛達(dá)到頂端。不僅學(xué)生能運用到美術(shù)知識，老師同樣也能將美術(shù)元素融入到體育教學(xué)中來，例如：在教授技術(shù)技巧類時可以將技術(shù)動作畫出來讓學(xué)生很直觀的看到動作，本課例中跪跳起技術(shù)動作的呈現(xiàn)就離不開美術(shù)，另外教師在教案中可以用簡筆畫畫出人物動作，隊形、游戲圖形、場地布置等等，也可以讓部分學(xué)生運用美術(shù)知識來幫助教師布置教學(xué)場地。
3.與音樂學(xué)科整合，渲染氣氛
音樂能調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，將優(yōu)美的旋律放入體育課堂中，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生主動學(xué)習(xí)的熱情，開發(fā)學(xué)生的綜合潛能，提高學(xué)習(xí)效率。在小學(xué)體育課堂教學(xué)中應(yīng)用音樂元素，不僅能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識以及參與體育鍛煉活動的興趣與積極性，也有助于增強學(xué)生體育技能的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性，同時也能夠在體育鍛煉過程中達(dá)到愉悅身心的目的。從而活躍課堂教學(xué)氛圍，提升課堂教學(xué)質(zhì)量。本課例中我在課前播放音樂，使學(xué)生帶著愉悅的心情進(jìn)入本課，在模仿秀中播放音樂使學(xué)生找到節(jié)奏感，在墊上操環(huán)節(jié)播放《大風(fēng)車》的伴奏，在跪跳起環(huán)節(jié)播放三拍子節(jié)奏的音樂，讓學(xué)生跟著節(jié)奏和口令進(jìn)行練習(xí)，在障礙跑環(huán)節(jié)播放《相信自己》來鼓勵學(xué)生，放松部分播放瑜伽帶有海邊聲音的輕音樂，讓學(xué)生的身心得到充分的放松。
三、結(jié)語
為實現(xiàn)“知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀”三個維度的目標(biāo)，我們要重視學(xué)科與學(xué)科之間知識的交叉和融合，積極探索體育與其他學(xué)科之間的聯(lián)系，既注意體育學(xué)科本身的特點，又將其他學(xué)科知識、技能合理有效地與體育教學(xué)融合，注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力。體育課教學(xué)不僅能很好地與語文、音樂進(jìn)行整合教學(xué)，而且與藝術(shù)、思品、信息等學(xué)科也息息相關(guān)。整合的層次和方式多種多樣。整合既可以是空間上的整合，也可以是功能上的整合，還可以是一堂課與另外一堂課的整合。當(dāng)然，在體育教學(xué)中，應(yīng)該擺正主次位置，不要讓課程之間發(fā)生不應(yīng)有的混淆，不能喧賓奪主。而是要根據(jù)課程的實際需要，有目的地進(jìn)行整合教學(xué)。
參考文獻(xiàn)：
[1]陳聰.體育課程內(nèi)容資源與其他課程內(nèi)容資源整合教學(xué)初探[J]. 體育師友， 2010（10）.
俞偉順，北京市第七中學(xué)體育特級教師、教研組長，北京市首批正高級教師。先后被評為全國優(yōu)秀教師、北京市優(yōu)秀教師、北京市勞動模范、北京市首批中小學(xué)體育學(xué)科市級骨干教師、北京市中學(xué)體育學(xué)科市級學(xué)科帶頭人、北京市特級教師。擔(dān)任“國培計劃”――中西部農(nóng)村中小學(xué)教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)項目體育課程研發(fā)組核心專家、北京市中小學(xué)體育協(xié)會理事、北京市西城區(qū)教育學(xué)會學(xué)術(shù)委員會委員、西城區(qū)中學(xué)體育教師專業(yè)技能考核評委等職。
在北京市西城區(qū)教師隊伍里，俞偉順是一個“傳奇”。他今年59歲，有43年的教齡，是唯一一位集北京市學(xué)科帶頭人、特級教師、正高級教師于一身，而仍在教學(xué)一線，沒有任何行政職務(wù)的人。
既練學(xué)生身體，也育學(xué)生心靈
800米以上的長跑屬于耐久跑，這是鍛煉學(xué)生耐力和心肺功能的一項體能運動。但現(xiàn)在的學(xué)生普遍嬌貴，吃不得苦，不愿跑、不愛跑。在這個事關(guān)整個民族的身體素質(zhì)問題上，俞偉順和耐久跑較上了勁兒。
2004年，西城區(qū)開展首屆“西城杯”教學(xué)評優(yōu)課，俞偉順決定拿難度較大的耐久跑“開刀”。他設(shè)計了讓學(xué)生踢著球跑、運著球跑，并要求學(xué)生記住踢球、運球的次數(shù)。
“學(xué)生們的注意力都集中在數(shù)踢球、運球的次數(shù)上，長跑過程中的枯燥、單調(diào)感就轉(zhuǎn)移了，他們不再痛苦地一圈一圈數(shù)跑的圈數(shù)?！庇醾ロ樥f。那天，他還特意將長串的風(fēng)箏剪開來，讓學(xué)生們每人拉著一個小風(fēng)箏跑，跑完后，有學(xué)生主動請纓：“老師，我還想跑一圈……”
評優(yōu)課的結(jié)果，俞偉順拿了個一等獎。自己的創(chuàng)新教法得到了認(rèn)可，此后他陸續(xù)開展了重復(fù)跑、障礙跑、情境跑、定時跑等各種跑法，學(xué)生們漸漸喜歡上了跑步。
為了提高學(xué)生對耐久跑的興趣，俞偉順又設(shè)計了一種趣味練習(xí)法。他把學(xué)生分成四組，第一組邊踢球邊跑，第二組拉著繩子跑，第三組趕著球跑，第四組跳著繩跑。一圈下來，每組之間順時針交換跑步項目。學(xué)生都想試試自己沒“玩”過的，那情景真是你爭我奪，熱火朝天。
變著法兒強健學(xué)生體魄的同時，俞偉順還特別注重利用體育培育學(xué)生的心靈。連隊列散開這樣常規(guī)的動作，也被烙上“俞氏風(fēng)格”。他認(rèn)為常見的兩臂間隔散開的方式太過松散，沒有任何教育意義。為此，在實踐探索之后，他撰文《淺談體操隊列‘分列式’散開練習(xí)對學(xué)生的行為影響》，主張采用正步走的方法散開。比如，橫隊第一排先走7步，第二排走5步，第三排走3步，第四排走1步，排與排之間間隔兩步走……
學(xué)生們一開始走橫隊時還好，但走縱隊時就有點亂了。俞偉順并不灰心，他認(rèn)為堅持做下去，學(xué)生上課的注意力會更集中，也能培養(yǎng)出良好的紀(jì)律性及合作精神?！耙驗閭€人的失誤最終會影響到整個隊列的整體美和整齊度，所以學(xué)生會不斷提醒、強化自己，從而達(dá)到訓(xùn)練的目的。”
與隊列散開育人功能有異曲同工之妙的，還有2005年俞偉順為全市體育教師所作的一節(jié)“魚躍前滾翻”示范課。雙人、三人、四人直至全組多人手拉手的前滾翻讓教師們大開眼界：“原來簡單的前滾翻還能這么練，還有這么多的學(xué)問?！?/p>
“這些育人心得，俞老師常與我們一同分享，不會留一手?！蔽鞒菂^(qū)外國語學(xué)校的孫玲玲記得，在一次研討中，她主張采用正誤對比糾錯法進(jìn)行雙杠教學(xué)，即讓做得好和做得差的兩個學(xué)生分別在同學(xué)面前做正誤示范，通過比較找出不同點，以達(dá)到糾錯的目的?！坝崂蠋熉牶螅煌馕业挠^點，就差生的心理變化問題向我提出了一連串的疑問，使我明白教育不僅僅是知識、技能的傳遞，每個學(xué)生都是有自尊心的，教書重要，育人更重要，‘誨人’不是‘毀人’?！睂O玲玲說。
幫青年教師捅破“教學(xué)窗戶紙”
在西城區(qū)，許多青年體育教師都或多或少得到過俞偉順的指點。有一年，區(qū)里安排北師大二附中的郭華做一節(jié)研究課，接到任務(wù)，這位剛參加工作不久的新教師變得緊張、慌亂、沒有頭緒?！澳欠N壓力，非親身經(jīng)驗者難以真正體會?！?/p>
一天下班后，郭華獨自一人在辦公室忙碌，門突然開了，俞偉順笑瞇瞇地走進(jìn)來：“郭華，準(zhǔn)備得怎么樣了？”“我當(dāng)時呆住了，俞老師不請自到，竟然騎著摩托車風(fēng)塵仆仆地從七中趕過來，為的就是指導(dǎo)一個僅在前一天參加區(qū)里教研時，跟他說起過這次研究課的年輕人……”回憶起當(dāng)時的情景，郭華仍很激動。
同樣的感動，北京八中的張健也有。2013年，因為要做一節(jié)市級公開課，她打電話向俞偉順請教。為了讓張健掌握技術(shù)要領(lǐng)，當(dāng)時已58歲的俞偉順親自演示橫箱側(cè)騰躍動作。最終，張健獲得了一等獎的好成績。
在俞偉順看來，老教師對青年教師的幫助是義不容辭的責(zé)任。因為他認(rèn)為：“新老師的頭幾年定型很重要，像小樹苗，如果一開始就歪了，以后再想盡快進(jìn)步就難了。”
這樣的看法，源自俞偉順特殊的成長經(jīng)歷。
上世紀(jì)70年代初，由于歷史原因，高考還沒恢復(fù)，沒有大學(xué)畢業(yè)生，學(xué)校短缺大量教師，俞偉順是在初三臨畢業(yè)時，被學(xué)校突然通知留校當(dāng)體育老師的?！鞍准堃粡垺钡乃粚W(xué)校送到原西城區(qū)教師師范進(jìn)修學(xué)校脫產(chǎn)學(xué)習(xí)了大半年，心里才算“有點底兒”。更幸運的是，在回到原北京市第八十六中學(xué)擔(dān)任體育教師時，俞偉順與他當(dāng)學(xué)生時的老師王達(dá)成了同事。受王老師的熏陶，認(rèn)真負(fù)責(zé)、愿意把課教好成了俞偉順工作的主旋律。8年后，俞偉順被調(diào)到北京市第三十二中學(xué)，結(jié)識了另一位老教師、教研組長苑得石。苑老師在理論和駕馭文字能力方面都很強，俞偉順的教案、教育論文沒少得到他的指導(dǎo)。兩位恩師對青年教師無私的幫助、提攜，使俞偉順深切地感受到，年輕時得到優(yōu)秀教師的幫助，自己的進(jìn)步才很快。因為教學(xué)有時就像是一層窗戶紙，老教師不幫著捅破，青年教師要花很長時間去摸索才能領(lǐng)悟。
如果因此就斷定俞偉順對青年教師的幫助是溫暖的、貼心的，這不是真正的俞偉順。他那雙深邃的眼睛，能把一節(jié)課的優(yōu)劣看得一清二楚，即便是一點小瑕疵。
北京市三帆中學(xué)的郭建偉就見識過這雙眼睛的威力。
2010年，郭建偉做過一節(jié)“籃球游戲化教學(xué)”的觀摩課和一節(jié)“核心力量”的研究課，這兩節(jié)課，很多教師的評價相當(dāng)高，可俞偉順卻說：“郭子腦子靈，總能創(chuàng)新，這很好，但一定要注意語言組織和精講多練的原則?！?/p>
“青年教師想吸引人眼球，難免弄些花哨的東西，但往往過不了俞老師的眼睛。”北京市第十三中學(xué)的陳賀舉例說，如果一個教師要上的是一節(jié)短跑課，那么熱身運動做健美操就是不合時宜的，因為場面的漂亮代替不了學(xué)科的科學(xué)性，正確的應(yīng)該是多做聽聲音快速反應(yīng)的訓(xùn)練。
漸漸地，俞偉順的這雙眼睛變得讓一些老師“愛恨交加”：“愛”是因為他喜歡從不同的視角來看課、評課，讓老師們屢有收獲；“恨”是因為他是一個直率而認(rèn)真的人，對待教學(xué)中的問題從來都是直截了當(dāng)，切中要害?！叭绻疹櫟酱蠹业拿孀雍每矗臀嬷e誤和不足，不去說，老師們會在今后的工作中‘故伎重演’，這于青年教師的成長是不利的?！?/p>
近些年，俞偉順開始變得“圓滑”了：當(dāng)著被評課教師學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的面，他盡量說得婉轉(zhuǎn)一些，事后再和該老師深入交流，他認(rèn)為轉(zhuǎn)變工作方式方法也很重要。
把體育當(dāng)作一門藝術(shù)
“體育和藝術(shù)看似不搭邊，其實它們之間有著千絲萬縷的聯(lián)系?！币苍S是自己既從事體育工作又從事藝術(shù)工作，俞偉順覺得體育也是一門藝術(shù)。在他眼里，教體育最辛苦的不是戶外上課，而是備課，因為上一節(jié)體育課太容易了，但上好它太難了?！氨热鐚W(xué)生上課時既要上得高興，又要出汗，還要學(xué)到技能，樣樣都得考慮齊全?！?/p>
對于藝術(shù)的理解，俞偉順始終認(rèn)為它是一個寬泛的概念，包括教學(xué)藝術(shù)、教育教學(xué)方法。做隊列練習(xí)，學(xué)生覺得被動、沒意思，他就盡量不喊“齊步走、立定”，而是改為規(guī)定步數(shù)齊步走、自動立定，使學(xué)生主動參與進(jìn)來。
練習(xí)橫箱側(cè)騰躍這個項目時，不少學(xué)生擔(dān)心磕碰，老是屈著腿。為了降低學(xué)生學(xué)習(xí)的難度，減輕他們的恐懼心理，俞偉順和他的徒弟、北京七中體育老師裴立偉一起，在跳箱的側(cè)面掛上幾個高度不同的掛鉤，將橡皮筋穿過掛鉤連接到一旁的障礙跑標(biāo)桿上，這樣使得跳箱得以“延長”。學(xué)生從最低處開始跳，很容易躍過，即使隨著高度的升高不小心碰著了橡皮筋，也一點兒不疼，信心大增。當(dāng)學(xué)生們跳過了與跳箱平行的那條線后，他們再做標(biāo)準(zhǔn)的側(cè)騰躍時就變成了“小菜一碟”。
俞偉順的教學(xué)從不拘泥于某種模式，而是頗有創(chuàng)新。細(xì)心的俞偉順發(fā)現(xiàn)，學(xué)生普遍不愛長跑的原因之一是跑步時嗓子難受，呼吸困難。而以往的教學(xué)，教師強調(diào)的都是讓學(xué)生加強吸氣，于是就會經(jīng)?？吹綄W(xué)生長跑時呼哧、呼哧地吸氣。但俞偉順認(rèn)為，這樣做效果非常不好，因為學(xué)生的呼吸都是在無效腔中進(jìn)行的。為了讓學(xué)生明白耐久跑中“呼”和“吸”哪個較為重要，他精心設(shè)計了一個實驗。
實驗道具是一根頭上戴橡皮囊的玻璃管和一瓶紅水，俞偉順告訴學(xué)生橡皮囊代表他們的肺、紅水就是他們吸進(jìn)肺里的氧氣。他用手捏住氣囊，捏癟一半松手，這時玻璃管里吸進(jìn)了一半的紅水。第二次他把氣囊全捏癟再松手，此時玻璃管里吸滿了紅水。這個實驗遷移到長跑中就是：只有呼出的氣體多，才能吸進(jìn)更多的氧氣?！斑@種正確的呼吸法，通過實驗的方式可以讓學(xué)生記住一輩子?！庇醾ロ樧院赖卣f。
作為聯(lián)合國教科文組織認(rèn)可的民間藝術(shù)家，俞偉順將個人愛好“順延”到了工作中。做面塑作品手要巧、心要細(xì)，這種“細(xì)”轉(zhuǎn)化到教學(xué)中，不光教案寫得很細(xì)，而且在評課時特別注意細(xì)節(jié)，一些別人發(fā)現(xiàn)不了的問題或看不到的長處，他都能看到，因此點評能“一針見血”。他認(rèn)為自己歷年來能不停地超越自我，與藝術(shù)創(chuàng)作不無關(guān)系。
記者手記
“雙面”俞偉順
俞偉順的膚色有些黑，這大概與他常年在戶外上課不無關(guān)系。原本以為，以他59歲的“高齡”，又手握諸多榮譽，應(yīng)該退居“二線”，多指導(dǎo)一些青年教師?？伤?！體育辦公室的過道里，貼著全校的體育課程表，俞偉順的那張，與組里的其他老師一樣，每周14節(jié)。貼上墻的目的是要大家互相監(jiān)督，他說自己也不能搞特殊，大家要一視同仁。為了保持體能，只要有時間，俞偉順堅持每天跑40分鐘6000米。上體育課跑步熱身，有學(xué)生跟不上，他來一句“你十幾歲還趕不上我這老頭子嗎？”
【中圖分類號】 G633.96 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】 A
【文章編號】 1004―0463（2016）07―0030―01
為了全面實施素質(zhì)教育，力求青少年的體育和體質(zhì)得到改善，學(xué)校在實施素質(zhì)教育過程中，應(yīng)針對中考體育成績的提高制定相應(yīng)的計劃，讓校領(lǐng)導(dǎo)、教師，特別是學(xué)校體育教師高度重視。我校校委會以及年級組歷來對畢業(yè)學(xué)生身體素質(zhì)達(dá)標(biāo)測試工作非常重視，體育教師能夠積極配合，制定管理、訓(xùn)練計劃，全面地提高了學(xué)生的身體素質(zhì)以及中考體育成績，讓更多的學(xué)生走進(jìn)了高一級學(xué)校。
一、學(xué)校重視，年級組督促，制定確實可行的計劃
我校制定了《學(xué)校體育課管理措施》《體育課意外傷害應(yīng)急預(yù)案》《初中畢業(yè)學(xué)生體育達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)》以及《九年級學(xué)生體育中考成績測試管理辦法》等條例，體育教師通過這些指導(dǎo)性的政策文件進(jìn)行一系列的教學(xué)，滿足學(xué)生升學(xué)的需要。讓更多的學(xué)生了解了體育基礎(chǔ)知識、基本技能、基本技巧，養(yǎng)成了終身體育的意識。
二、構(gòu)建陽光體育機制，創(chuàng)造良好的體育活動氛圍
我校在大力推廣陽光體育活動機制以來，建立早晨長跑、學(xué)生體質(zhì)健康測試、每月單項體育競賽上報等制度，體育質(zhì)量以10%的比分納入教育教學(xué)質(zhì)量評價。學(xué)生在活動中，以年級組為單位，體育教師分別輔導(dǎo)，指定體育骨干學(xué)生帶動學(xué)生進(jìn)行一系列的大課間活動，讓學(xué)生在活動中掌握中考體育項目的技巧。
三、有針對性地備寫畢業(yè)學(xué)生的教案，并進(jìn)行專項練習(xí)
我校體育教研組組織學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)狀況測試工作，并定期進(jìn)行分析總結(jié)，針對學(xué)生身體素質(zhì)狀況制定一系列的教學(xué)計劃。對九年級學(xué)生的教案進(jìn)行詳寫，在備寫過程中對學(xué)生進(jìn)行分組，以便在教學(xué)中能區(qū)別對待，做到個別輔導(dǎo)。
例如，學(xué)生進(jìn)行一分鐘速度跳繩，結(jié)果次數(shù)不高，男女學(xué)生幾乎都在100次以下。我們通過讓學(xué)生觀看網(wǎng)絡(luò)視頻來提高效率。學(xué)生在觀看視頻后，進(jìn)行了動作的改進(jìn)，讓三指握跳繩手柄小手帶動小臂發(fā)力掄環(huán)繩子，結(jié)果跳繩次數(shù)一下子就上去了，男女學(xué)生每分鐘幾乎都達(dá)到了130次以上。
四、給學(xué)生制定科學(xué)合理的訓(xùn)練計劃，循序漸進(jìn)組織學(xué)生進(jìn)行定期測試
例如，1.對于男生1000米或女生800米，可制訂如下訓(xùn)練計劃：（1）對學(xué)生講解中長距離跑的技術(shù)構(gòu)成，并進(jìn)行跑程的分解性練習(xí)；（2）對步長、步頻、呼吸節(jié)奏以及擺臂進(jìn)行合理性練習(xí)；（3）建立長久的循序漸進(jìn)機制；（4）跑程結(jié)束后進(jìn)行體能恢復(fù)。
后期測試：通過一段時間的練習(xí)，男生1000米中65%的學(xué)生達(dá)到3′50″以上。這樣便可取得10.08分的成績；女生800米中力求讓60%的學(xué)生達(dá)到3′46″以上，同樣也可取得10.08分的好成績。
2. 對于一分鐘速度跳繩?？芍朴喨缦掠?xùn)練計劃：（1）觀看視頻材料，增強學(xué)生的主觀印象；（2）教師進(jìn)行合理的示范，（3）讓學(xué)生學(xué)會以手帶動小臂發(fā)力，并進(jìn)行長期的練習(xí)；（4）進(jìn)行專項練習(xí)，雙手背后，雙腳并起，前腳掌練習(xí)一分鐘的原地跳；（5）進(jìn)行耐力性練習(xí)；（6）進(jìn)行全身協(xié)調(diào)性的用力練習(xí)。
后期測試：通過一段時間的練習(xí)，男生65%的學(xué)生每分鐘達(dá)到140次以上，在此項便可取得9分的成績；女生65%的學(xué)生每分鐘力求達(dá)到133次以上，也可取得9分的成績。
3. 對于引體向上（男），考察上肢力量和腹肌力量。可制訂如下訓(xùn)練計劃：（1）正確的動作是保障身體安全健康的前提，可分正握手法和反握手法，這個沒有硬性的規(guī)定，可以讓學(xué)生按自己的習(xí)慣練習(xí)；（2）俯臥撐，對練習(xí)腹部肌肉和上肱二頭肌有很好的作用，可讓學(xué)生每天練習(xí)100次左右；（3）可讓學(xué)生站于凳上，兩臂全屈反握橫杠，兩手與肩同寬，使橫杠位于頦下，然后雙腳離凳做靜止用力的懸垂姿勢，但下頜不得掛在杠上。垂懸時間越長越好，練習(xí)2～4次，進(jìn)行曲臂懸垂；（4）學(xué)生在低單杠上做仰臥懸垂姿勢，另一學(xué)生握其腳腕或小腿，將練習(xí)者的腳抬至水平部位（也可將練習(xí)者的腳放在稍高的器械上）。拉25～40次為一組，練習(xí)3～4組，進(jìn)行仰臥懸垂臂屈伸（抬高腳的位置）；（5）手足并用或只用手的爬桿或爬繩根據(jù)個人力量選用，每次爬5～6米，練習(xí)3～4次；（6）在游戲教學(xué)中，手腳并用，做爬行前進(jìn)，距離不限，練習(xí)3～4次。通過一段時間的練習(xí)，學(xué)生可以達(dá)到5～6次，然后再追求完成的次數(shù)。
關(guān)鍵詞：體育游戲；層次性；個體差異
一、投放玩具材料的層次性
玩具材料可引發(fā)幼兒進(jìn)行體育活動的構(gòu)想和愿望，并產(chǎn)生相應(yīng)的行為和活動。體育活動材料的投放對幼兒體育活動過程與質(zhì)量起著至關(guān)重要的作用。我們在投放材料上注重層次性，即材料豐富多樣，既要符合幼兒的現(xiàn)有水平，又要有一定難度；既要讓幼兒獲得成功，又讓幼兒的能力得到挑戰(zhàn)。另外，教師在活動中靈活地引導(dǎo)、指導(dǎo)幼兒選擇層次材料，能促進(jìn)幼兒能力的提高。
1.提供滿足不同發(fā)展水平幼兒需求的多層次材料，并進(jìn)行針對性指導(dǎo)
由于幼兒在發(fā)展過程中存在能力、年齡的差異，在投放材料時要考慮材料的層次性，使每個幼兒都能在與不同材料的互動中，獲得成功的體驗。教師要根據(jù)幼兒年齡特點提供滿足小、中、大不同年齡段幼兒發(fā)展的體育游戲活動材料，并以游戲的口吻引導(dǎo)幼兒與材料有效互動，如體育游戲中發(fā)展幼兒爬行能力的墊子：小班投放兩手著地的屈膝爬的墊子，重點鍛煉幼兒雙手屈膝爬的能力；中班提供手腳著地屈膝爬的小動物手掌，加大爬行距離并有定點方向；大班提供匍匐爬的墊子和網(wǎng)子，重點鍛煉全身著地匍匐爬行的能力并有目的設(shè)置障礙，以增加游戲難度及趣味性。
2.關(guān)注同齡幼兒動作發(fā)展的個體差異，有目的地使用游戲活動材料
幼兒的發(fā)展水平和速度不盡相同，教師要根據(jù)幼兒的能力水平和游戲目標(biāo)選擇、投放若干個與幼兒發(fā)展水平相符合的游戲材料，使幼兒能夠按自己的能力，選擇適合自己的材料。如小班體育游戲“小袋鼠運糧食”，教師根據(jù)小班幼兒雙腳持續(xù)跳躍高度水平不一、跳躍動作不連貫、跳躍距離遠(yuǎn)近不等的情況，投放了用軟地墊制作的小格子，可隨意拼擺成不同線路；用呼啦圈、繩子、牙膏盒等組合的小路，材料之間的距離從25-50cm、高度從平面到5cm四個層次，幼兒可根據(jù)自己的能力選擇不同的小路進(jìn)行游戲。
二、體現(xiàn)游戲難度的層次性
幼兒是一個發(fā)展的個體，不同的年齡階段體現(xiàn)著不同的年齡特征，相同年齡階段也存在著個體差異性。因此，教師在設(shè)計活動教案及開展體育游戲時要隨著幼兒運動能力的不斷發(fā)展，適時適度地提高活動的難度，讓幼兒在不斷挑戰(zhàn)自我中保持活動興趣，提升運動能力。
如小班體育游戲“蹲蹲下雞蛋”，游戲玩法是幼兒分別扮演小雞和老鷹，當(dāng)唱完兒歌時，老鷹就要去追四散跑的小雞，一旦小雞蹲下，老鷹就不能再去捉小雞了?；顒又?，教師設(shè)計了三遍游戲，每一遍都是有目的地根據(jù)幼兒能力提高難度。第一遍僅僅是讓老鷹追小雞，小雞四散跑，重點練習(xí)了幼兒四散奔跑的能力；第二遍游戲在小雞跑的同時學(xué)會蹲下保護(hù)自己，發(fā)展了幼兒躲閃及快速下蹲的能力；第三遍游戲則是在幼兒熟練掌握快跑、蹲、躲閃能力后，選出兩個以上老鷹追小雞，增加了游戲的難度和趣味性。
一個游戲，通過教師有計劃、有目的地提出不同層次的游戲要求，為幼兒提供一個循序漸進(jìn)、小步遞進(jìn)的活動過程，展開游戲情節(jié)，使幼兒在活動中逐步掌握動作技能，提高運動能力。
三、注重教師指導(dǎo)及評價的層次性
1.教師應(yīng)根據(jù)幼兒個體差異給予有層次的指導(dǎo)
在教育實踐中，教師要關(guān)注不同幼兒的動作發(fā)展。游戲中，有的幼兒動作和理解能力較強，能較快地、輕松地完成教師提出的游戲要求；大部分則是能夠通過努力完成要求。也有一小部分幼兒能力較弱、完成動作較困難。所以教師在游戲指導(dǎo)上要有層次性。動作技能掌握不好時，可采取語言提示、動作示范、同伴學(xué)習(xí)、鼓勵、幫助的方法，進(jìn)行動作技能的指導(dǎo)。當(dāng)幼兒動作掌握較好時，可依據(jù)幼兒水平，為幼兒提供挑戰(zhàn)性材料，可在幼兒不同的身體部位增加不同大小的負(fù)重，逐漸加難度，進(jìn)行層次指導(dǎo)，使幼兒在原有水平上得到提高。
關(guān)鍵詞：高中體育 合作探究 創(chuàng)新
歷經(jīng)多年體育教學(xué)生涯，使我認(rèn)識到只有實現(xiàn)師生互為主體的教學(xué)方法才能搞好體育教學(xué)。而教學(xué)互動又在于教師的“善教”和學(xué)生的“樂學(xué)”。讓學(xué)生掌握“樂學(xué)”的學(xué)習(xí)方法，對話式就是其中的一種重要方法，最能體現(xiàn)互動在對話中的生成，更能培養(yǎng)學(xué)生的合作探究能力?，F(xiàn)將本人的一點感觸回顧如下：
一、教學(xué)目標(biāo)的確定與教學(xué)組織
要認(rèn)真?zhèn)湔n，這就要求我們教師在課前應(yīng)根據(jù)教材、教學(xué)目標(biāo)并結(jié)合學(xué)校和學(xué)生的實際情況，精心設(shè)計教案，合理組織，靈活運用教學(xué)手段，調(diào)動學(xué)生的積極性，設(shè)法把學(xué)習(xí)過程變成學(xué)生樂于參與、樂意接受的過程，真正做到愿意學(xué)習(xí)、樂于學(xué)習(xí)、學(xué)有所好、學(xué)有所得。
通常我會根據(jù)教學(xué)目標(biāo)及要求和學(xué)生的不同情況，把課堂設(shè)計為情境教學(xué)，通過設(shè)置一些教學(xué)情境，讓學(xué)生在“動物世界”、“冒險之旅”等等情境中流連忘返，通過簡單的語言和一些器械，把教學(xué)目標(biāo)分為若干小目標(biāo)具體地呈現(xiàn)在學(xué)生面前，讓學(xué)生看得見、練得實，也容易成功。例如在教學(xué)過程中，我通過器械布置和語言引導(dǎo)，把學(xué)生引導(dǎo)到“深山”尋寶。這時教師捉住時機，利用學(xué)生的興奮點，將學(xué)生帶入課堂，隨后通過“叢林行軍”──教師在場地上布置的小障礙（障礙桶、體操墊）來代替以往枯燥的慢跑，讓學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下，在障礙之間閃動，學(xué)生一會跳、一會躲，玩得十分高興，我的教學(xué)目標(biāo)──激情活躍，也達(dá)到了。接下來“智斗怪獸”，在教師扮演的怪獸襲擊下，學(xué)生躲閃連連，興奮的叫聲此起彼伏。學(xué)生為了躲避我，一會東一會西，在不知不覺中，他們完成了準(zhǔn)備活動。最后在“探尋寶藏”的游戲環(huán)節(jié)，通過教師布置的教學(xué)情境，學(xué)生玩得很高興，學(xué)得也很活躍。在小組的合作下，他們都完成了預(yù)定的目標(biāo)。借助情教學(xué)，學(xué)生不僅學(xué)到了知識，也得到了歡樂，激發(fā)了興趣。
二、培養(yǎng)學(xué)生的合作意識
在教學(xué)實踐中我們發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)習(xí)小組合作不順或者貌合神離，無話可說，甚至相互埋怨，導(dǎo)致合作學(xué)習(xí)的失敗。因此，教師應(yīng)善于發(fā)現(xiàn)、，研究問題，正確引導(dǎo)。
合作學(xué)習(xí)并不等同于教師撒手不管。
應(yīng)該清楚地認(rèn)識到，有了合作的形式并不等于就是合作學(xué)習(xí)，決不是簡單地把學(xué)生分成小組進(jìn)行學(xué)習(xí)和鍛煉就可以達(dá)到合作學(xué)習(xí)的目的。同樣的道理，若教師教師一步一隨，滿場包辦，就和過去的教學(xué)沒兩樣。在這里就有一個“合”與“分”的尺度問題。
“分”與“和”是互相矛盾的，但又是相輔相成的。在教學(xué)中既要多給學(xué)生“分”的時間和空間，讓學(xué)生自主、合作學(xué)習(xí)；但若是完全放棄“合”的時間，就容易形成“放羊式”的教學(xué)，從而背離我們的初衷，把“分”的意義和目的變相拋棄了。所以，在這里我提出一個我自己的方法：精講多引。在合作教學(xué)中，教師應(yīng)該明確一個主題，課堂是學(xué)生的，但我們教師的話要講，示范要做，不然還要我們體育教師干嗎？讓學(xué)生自己練就好了。重要的是應(yīng)該強調(diào)對學(xué)生的引導(dǎo)，“精講多引”。我認(rèn)為教師應(yīng)該下到學(xué)生中去，通過個別輔導(dǎo)來引導(dǎo)學(xué)生。讓學(xué)生在自己的努力下，通過小群體的協(xié)作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生自主探究、自主學(xué)練、自主解決問題的能力，從而達(dá)到教學(xué)的目標(biāo)之一：學(xué)會學(xué)習(xí)。例如投擲課教學(xué)，在課堂上我集合的次數(shù)不超過五次，在交代了一些注意事項后，我就下到學(xué)生中間，參與學(xué)生的小組合作活動。在學(xué)生合作討論時，通過適當(dāng)?shù)恼Z言，例如“還有沒有更好的方法？”“我們大家一起來想一想這位同學(xué)的動作好在哪？還有沒有比這更棒的辦法？”引導(dǎo)他們到我的教學(xué)目標(biāo)上來。
（一）生理發(fā)育的特點
1、四年級學(xué)生一般為9~10歲，屬于人體發(fā)育的童年時期，總的說來，身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。四年級學(xué)生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。
2、四年級學(xué)生安靜時脈搏均值比三年級相對減少；女生血壓指標(biāo)10歲時增長迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。
3、四年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高，50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異不明顯；立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。
4、四年級學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多，鈣質(zhì)較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動。
5、四年級學(xué)生肌肉中含水率較高，肌肉細(xì)長而且柔嫩，大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習(xí)，在注意發(fā)展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發(fā)展。
6、四年級學(xué)生的心臟容積和血管容積之比小于高年級，因此，不易進(jìn)行過分劇烈或耐久性過大的練習(xí)活動。
7、四年級學(xué)生的第二信號系統(tǒng)活動逐漸占有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性，因此，要有意識地將體育教學(xué)的五大領(lǐng)域目標(biāo)有機的結(jié)合起來進(jìn)行教學(xué)。
（二）生心理發(fā)展的特點：
1、四年級學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時容易被新穎的內(nèi)容所吸引，經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng)，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。
2、四年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。
3、四年級學(xué)生無意記憶還占相當(dāng)優(yōu)勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領(lǐng)和練習(xí)方法要提綱挈領(lǐng)。
4、四年級學(xué)生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。
5、男女生之間開始出現(xiàn)界限，男女生之間容易保持一定的距離，站隊時的間距都比低年級大了，不愿意站的很近。
6、自我評價意識開始形成，擔(dān)心自己體育成績不佳、擔(dān)心自己在練習(xí)中影響集體。開始能分辨同學(xué)中體育能力的高低及學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞。愿意聽表揚，要求老師采取公平態(tài)度，老師批評不當(dāng)，就不樂意，特別是女生.
二、教學(xué)目的
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”
〈1〉使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
〈2〉初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
〈3〉培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
體育課教學(xué)常規(guī)
體育課教學(xué)應(yīng)叢增強體質(zhì)出發(fā)，加強課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
（一）、教師方面：
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。
4、在教學(xué)中，加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。
（二）、學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護(hù)措施。
5、要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
6、目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
三、教學(xué)進(jìn)度
周次計劃進(jìn)度
一引導(dǎo)課，體育常識，游戲是兒童的良師益友。
二1、隊列隊形；2、游戲：穿過小樹林；
三1、基本體操；2、游戲：守衛(wèi)紅旗；
四1、基本體操；2、游戲：報數(shù)比賽
五1、基本體操；2、游戲：春種秋收；
六游戲課：1、穿城門；2、夾球接力；
七1、技巧：前滾翻起立接球；2、游戲：綁腿接力；
八1、技巧：不同開始姿勢的前滾翻：2、復(fù)習(xí)前滾翻
九游戲課：1、端水平衡：2、障礙賽跑
十1、技巧：復(fù)習(xí)前后滾動；2、游戲：繞木棒接力
十一1、韻律活動；2、走：各種姿勢的走
1、用各種正確姿勢的走；2、游戲：迎面接力
十二1、隊列：報數(shù)；2、復(fù)習(xí)各種姿勢的走
1、韻律活動；2、隊列：報數(shù)
十三1、技巧：前滾翻；2、游戲：跳墊子游戲
十四1、勞動模仿操；2、游戲：迎面接力
十五1、隊列：齊步走—立定；2、復(fù)習(xí)勞動模仿操
游戲課：1、蹦蹦跳跳；2、獵人獵槍老虎
十六1、隊列：走圓形；2、十字接力
1、技巧：立臥撐；2、游戲：換物接力
十七1、隊列；行進(jìn)間走；2、復(fù)習(xí)韻律操；
1、韻律操；2、游戲：單腳跳接力；
十八1、游戲課：1、踏石過河；2、攻關(guān)；
1、技巧；仰臥起坐；2、游戲；快跳快跳；
