序言：寫作是分享個人見解和探索未知領域的橋梁，我們?yōu)槟x了1篇的高校游泳課程教學改革探索樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。

很多大學體育課程設置了多種學習項目，其中就包括游泳課程。我國在游泳項目上取得了很大成就，但很多高校對該項課程的開展并不重視，使學生無法熟練掌握游泳技巧，也很難參加競技性比賽項目。造成這種結(jié)果的原因與教學方法有很大關(guān)系。高校應關(guān)注產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因，認識到學習游泳的重要性，即幫助學生塑造健康的體魄，擁有良好的心理素質(zhì)。

1高校游泳課程教學優(yōu)化改革的意義和價值

一方面，游泳課程能夠提高學生的身心健康水平。在游泳課程教學中，部分學生存在尷尬、不自在的心理，這種心態(tài)本身就不利于游泳課程的學習，同時也說明對游泳課程缺乏深度了解，缺乏游泳審美。因此，在教學中，教師應糾正學生的游泳認知，端正對學習游泳的態(tài)度，讓學生積極參加游泳訓練。學生往往缺乏游泳基礎知識，難以掌握游泳動作要領，常常出現(xiàn)游泳動作不標準的情況。一部分游泳教師注重實操能力，但缺乏理論知識，無法對動作進行嚴謹?shù)恼Z言表述，而更多的是通過動作示范讓學生領悟游泳動作的要領，同時也認為示范是最好的教學方法。實際上示范這種方式并不能普遍適用。對一些學生而言，單純的動作示范缺乏理論說服力，因此，學生會在游泳學習過程中產(chǎn)生恐懼和焦慮的情緒，很難全身心投入游泳練習。教師面對不同的學生應采取不同的教學方法，達到學習游泳的目的，讓理論知識和實際操作有機結(jié)合起來，讓學生克服恐懼心理，調(diào)動學生學習游泳的積極性。學校應通過多種方式對游泳學習進行宣傳，提升學生對游泳的全面認知能力。作為一名大學生，學生已經(jīng)有成熟的思想和判斷能力，會自我評估游泳對自己的益處，因此，在宣傳中應重點說明游泳的意義。另一方面，游泳教學可以幫助學生塑造健康的體魄、培養(yǎng)堅韌不拔的品質(zhì)，為學習提供良好的身心基礎。所以，學校應加快游泳課程教學的改革進程，在短時間內(nèi)建立健全游泳教學發(fā)展理念。隨著素質(zhì)教學理念的深入實施，大學體育教育已經(jīng)不是單純的教授體育技巧的教學活動，而是通過體育教學傳達更多的教學價值，更注重學生的自身發(fā)展，遵循客觀發(fā)展規(guī)律，為社會培育與社會發(fā)展提供有用的人才。因此，素質(zhì)教育將道德素質(zhì)、能力培養(yǎng)、個性化發(fā)展以及身心健康作為重點教育內(nèi)容，這不僅體現(xiàn)了大學體育教學的責任和義務，同時也體現(xiàn)了以人為本的教學理念。

2高校游泳課程教學現(xiàn)狀及原因分析

對當前大學游泳課程現(xiàn)狀進行調(diào)查和分析，了解當前阻礙游泳教學的原因。第一，學校安排游泳教學課程少。在正常情況下，適宜游泳的季節(jié)為5—10月，黃金時期為7—8月，但這個時期為暑假，在暑假前期正直考試期，在此期間無法正常安排游泳課程。課時量達不到訓練的標準，學生剛萌生學習游泳的興趣被中斷，學會的游泳技巧擱置一段時間后又遺忘了，各種情況導致游泳課程無法完成教學內(nèi)容，達不到教學要求。第二，游泳教學內(nèi)容涉及內(nèi)容較少，缺乏內(nèi)涵。當學習缺乏相關(guān)內(nèi)容，就失去了學習的意義。對當前游泳教學內(nèi)容進行分析，可以發(fā)現(xiàn)相應的教學內(nèi)容比較簡單，課程結(jié)構(gòu)過于粗糙。每次上課的基本流程：一是講解游泳理論，二是下水前熱身運動，接下來就是下水實踐。這樣的課程結(jié)構(gòu)比較簡單，缺乏競技指導教學內(nèi)容和針對性，不利于對游泳運動的深層理解和學習。例如，在學習蛙泳時，看似簡單的動作實際需要較多的體力和技巧。對于初學游泳的學生來講，蛙泳難度較大，容易打擊學生的自信心。在學習過程中，教師對學生的整體情況缺乏必要了解，盲目開展蛙泳課程內(nèi)容無法達到理想的學習效果，使學生對游泳學習失去興趣。第三，缺乏先進游泳訓練方法作指導。學習游泳需要較長的時間，因此需要學生耐心學習，同時做好體能消耗過快的心理準備。如果在訓練過程中，教師對必要事項未做出提醒，會導致學生對游泳時所遇到的困難猝不及防，超出了心理預期。目前，很多高校由于條件限制，游泳教學大部分停留在理論知識講解和動作示范上，學生缺乏實踐機會。另外，教師掌握的游泳相關(guān)的理論知識比較落后，無法真正指導學生學習游泳。缺乏理論知識的游泳訓練使學生難以深入了解游泳技能，且影響學生對游泳技巧的掌握。第四，游泳課程缺乏針對性，影響學習效果。在教學過程中由于學生的基礎知識掌握的程度和自身素質(zhì)的不同，最終造成個體學習情況差距過大。有的學生善于學習，能在短時間內(nèi)找到適合的學習方法；有的學生悟性差，需要反復學習和訓練才能找到適合自己的學習方法。

3高校游泳課程教學改革的有效途徑

3.1高校游泳課程構(gòu)建策略

一方面，應明確高校游泳課程學習的目標。第一，制定課程資源目標，其中包含三個方面，即游泳技能、發(fā)展性素養(yǎng)和審美價值。第二，制定課程實施目標，其中包含三個方面，即課程實施原則、課程實施流程以及課程實施效果。第三，制定課程評價目標，其主要作用是通過目標評價完善課程學習結(jié)構(gòu)，根據(jù)學生反饋，了解學生整體學習效果，并優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)，提升學習效果。另一方面，豐富課程內(nèi)容，提升學生整體素質(zhì)。在大學課程中納入游泳課程，旨在全面提升高校學生的綜合素養(yǎng)。通過游泳學習，可以提高學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，還能提升學生的審美能力，改變學生以往的認知狀態(tài)。游泳學習首先是讓學生掌握基本的游泳技能，了解游泳相關(guān)安全知識，豐富大學課程內(nèi)容，讓學生掌握更多本領；在學習過程中可以提升思想感悟，升華人生價值；游泳是一項體育競技項目，因此具有一定的審美價值，在學習游泳的過程中可以建立多層次的審美。針對學生對學習游泳的不同需求，可以將游泳課程訓練分為兩類，一個是拓展型，另一個是探究型，以滿足不同類型學生的學習需求。

3.2從實際出發(fā)積極探索改革途徑

首先，了解學生現(xiàn)狀。高校要推進游泳改革與創(chuàng)新，就需要充分了解高校當前游泳教學現(xiàn)狀，同時還應了解學生的實際情況，如學生的身體素質(zhì)、興趣愛好、鍛煉情況、喜歡的訓練方式等，以學生為主體因材施教，了解學生的優(yōu)勢和不足，滿足學生的學習需求，激發(fā)學生的學習欲望。其次，了解國內(nèi)外游泳比賽的形勢，借鑒游泳訓練的最新方法，改善學校游泳條件，綜合考慮學生課程安排，制定適宜的訓練方案，保證所有的學生都能獲得高質(zhì)量的訓練機會。通過游泳訓練掌握游泳這項技能，提升體育綜合素養(yǎng)，經(jīng)過游泳專項訓練后，學生在身體素質(zhì)和精神層面同步提升，調(diào)動了學生對游泳學習的積極性。最后，注重理論和實踐結(jié)合的訓練方式。這不僅要求學生掌握游泳相關(guān)的理論知識，同時還要掌握必要的游泳技巧。理論知識涉及范圍不僅是游泳本身，還有游泳的歷史及相應的典型案例。學生了解各國游泳文化，通過游泳以點帶面，全方位了解游泳的發(fā)展過程，增強民族自信。另外，還要積極開展各種游泳比賽，了解自身游泳學習的不足，提升游泳技能和應賽能力，提升心理素質(zhì)，激發(fā)學生的競爭意識。

3.3游泳課程教學具體實施方法

3.3.1增強游泳課程設計的合理性

高校游泳課程針對的學習對象是在校的大學生。因此，教師在開展教學前，應先了解即將授課學生的基本情況，為學生量身設計適合的游泳課程，增強課程的針對性。例如，教師要了解學生的興趣愛好，是否學習過游泳或參加過什么訓練，了解學生的身體素質(zhì)如何，避免高強度的訓練對學生造成傷害。在游泳訓練中，不應將游泳學習作為唯一訓練目標，還應培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作意識、競技意識等，培養(yǎng)學生的體育精神。為體現(xiàn)教學的多元化發(fā)展，教師可以根據(jù)學生的自身訓練情況及學習意愿，推薦學生選擇不同的學習方法?；A比較差的學生，重點放在基礎技巧的學習上；基礎好、有競技需求的學生，可以增加競技訓練內(nèi)容，并幫助這些學生參加具有競爭性的比賽。這樣采取多種教學方法滿足不同層次學生的需求，實現(xiàn)了多元化教學。

3.3.2采用多種教學模式，提升學習效果

高校內(nèi)的文化課程不盡相同，但授課模式有共同之處。每個學科的教師應抓住學科學習重點，根據(jù)課程內(nèi)容進行調(diào)整和優(yōu)化，便于學生吸收和理解。同時教師應考慮學生的學習需求，從而采用不同的授課形式，滿足多樣化的學習需求。多元化授課方式是當前普遍采用的授課形式，讓不同學生各取所需。例如，“自由泳”的授課內(nèi)容，既有理論知識又有示范內(nèi)容，還有實踐課程。有的學生可以通過傳統(tǒng)教學方式獲取相應知識，若有的學生在傳統(tǒng)課程講解完畢后對課程內(nèi)容仍不甚了解，可以采用形象而易于理解的視頻教學課程，能夠?qū)崿F(xiàn)這部分學生的學習目的。因此，多種授課模式聯(lián)合起來能保證不同學生達到學習游泳的共同目的。

3.3.3增加游泳課程實踐訓練，掌握游泳技能

游泳課程是一門實踐性比較強的課程，只有真正下水去游，才能檢驗出學生是否掌握了游泳這項技能。根據(jù)這一點，教師可以利用實踐課程了解學生學習游泳的效果，給予學生有針對性的指導，提升授課效果。在課堂上，教師應減少復雜的理論知識的講解時間，將更多的時間留給游泳訓練，在游泳過程中進行有針對性的指導，糾正學生的錯誤動作。另外，因為理論和實踐兩者相輔相成，缺一不可，所以理論和實踐應同步進行，實現(xiàn)技能和理論的綜合提升。

3.3.4增加課外教學實踐活動，強化游泳學習技巧

學習游泳也像學習其他功課一樣，只有進行反復練習，才能掌握游泳技能，形成肌肉記憶。學生下水就會游泳，達到這種程度，少不了反復訓練。教師應根據(jù)課程安排，適當增加實踐活動的次數(shù)，幫助學生達到熟練掌握游泳技能的程度。為了激勵學生，教師應充分發(fā)揮體育競技精神，開展多種形式的游泳比賽互動，培養(yǎng)學生的比賽精神，提升集體榮譽感。學生在參賽前，教師應對學生進行有針對性的指導，提高其競賽水平。學生為了比賽拿到好成績會主動投入訓練，個人游泳的綜合素質(zhì)則會明顯提升。多種形式的實踐活動讓游泳成為學校的風尚。

3.4對高校游泳教學的反思和建議

游泳是高校體育課程的重要項目，但在高校體育教學的推行過程中遇到了很多問題。學校應根據(jù)實際情況，優(yōu)化創(chuàng)新游泳教學模式和教學內(nèi)容。改進學校游泳教學課堂模式可以從教學方法入手。游泳是一項實踐性較強的體育運動，學生掌握游泳技能的程度具有明顯的差異性，這主要是因為學生興趣愛好、身體素質(zhì)、認知能力等方面存在差異。個性化教學就可以避免這種問題。在課前，教師可以進行游泳課前調(diào)查，并制作相應的調(diào)查表，了解學生的個體差異、整體游泳掌握情況以及游泳需求等，這些都可以作為調(diào)查內(nèi)容。經(jīng)過課程優(yōu)化后，游泳相關(guān)的教學方法得到改進，更具有針對性。因此，教師想達到教學目的，就需要在教學方法上有所改變，避免生搬硬套。教師在講解不同游泳姿勢時，應充分考慮其難度系數(shù)，根據(jù)學生的水平進行調(diào)整，由淺入深地講解，讓學生更容易接受。這樣，學生也能在學習中抓住重點難點。例如，蛙泳學習難度大，教師就可以鼓勵學生，減輕學習壓力，采取不同教學方法，從多個角度出發(fā)講解?？傊?，讓學生在學習游泳技能的同時培養(yǎng)其體育精神，才是學校開展體育教學的意義和價值所在。

4結(jié)語

綜上所述，高校游泳課程的實施，能夠幫助大學生提升綜合素質(zhì)。在游泳課程開展過程中，教師應充分了解學生的學習特點，根據(jù)學生的整體情況，制定相應的學習內(nèi)容，提高學生的整體素質(zhì)。在教學中應將學習主動權(quán)交給學生，尊重其學習主體地位，激發(fā)學生的主動參與欲望。為檢驗學生的學習成果，可以聯(lián)合其他學校舉辦游泳比賽，切磋游泳技能，提升游泳學習效果。多元化的教學方式可以幫助學生掌握游泳技能，讓其學會游泳，同時對游泳比賽項目具有一定的鑒賞能力，通過體育游泳課程實現(xiàn)學生綜合能力的提升。

參考文獻：

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作者:張華 單位:閩南理工學院